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Julia Verónica Armenta
Psicóloga
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Ciudad Obregon 1 dirección
No. de cédula: 15152920
13 opinionesExperiencia
Soy psicóloga cognitivo-conductual especializada en ansiedad y ataques de pánico. Mi trabajo se enfoca en ayudar a adultos que viven con preocupaciones constantes, síntomas físicos intensos o miedo a perder el control, a comprender lo que les ocurre y aprender estrategias efectivas para recuperar la calma y su bienestar emocional.
Sé que la ansiedad puede sentirse abrumadora, especialmente cuando interfiere con tu vida personal, tu trabajo o tus relaciones. En terapia trabajaremos para identificar los pensamientos, hábitos y situaciones que mantienen la ansiedad, y aprenderás herramientas prácticas y basadas en evidencia científica para afrontarla de manera diferente.
Utilizo el enfoque cognitivo-conductual (TCC), considerado el tratamiento más eficaz para los trastornos de ansiedad y pánico. Durante las sesiones, aprenderás a reconocer patrones de pensamiento poco útiles, regular tus respuestas fisiológicas y fortalecer tu capacidad para enfrentar las situaciones que hoy te generan malestar.
Mi objetivo es que logres entender lo que sientes, manejar tus síntomas con seguridad y retomar tu vida con mayor tranquilidad, claridad y equilibrio.
Ofrezco terapia en línea para toda la República Mexicana, lo que te permite acceder a un acompañamiento psicológico profesional desde la comodidad de tu casa u oficina. También cuento con atención presencial en Ciudad Obregón, Sonora.
Si estás atravesando ansiedad o ataques de pánico, y quieres comenzar un proceso terapéutico con un enfoque claro, estructurado y humano, agenda tu sesión. Juntos trabajaremos paso a paso para que recuperes tu bienestar y la confianza en ti mismo.
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Fobias
- Baja autoestima
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Julia Verónica Armenta
Psicólogo
Experiencia
- Psicoterapeuta – Consultorio privado (2021 – Actualidad) Atención psicológica a adultos con ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias, depresión y TOC. Aplicación de técnicas cognitivo conductuales centradas en la reestructuración de pensamientos disfuncionales y la exposición gradual a situaciones temidas. Trabajo en línea y presencial, ofreciendo estrategias prácticas para el manejo de síntomas y prevención de recaídas. Evaluación psicológica inicial, diseño de planes de tratamiento y seguimiento terapéutico basado en objetivos.
- Docente – Diplomado en Intervención en Ansiedad y Depresión (Serendepity, 2023 – Actualidad) Imparto clases teóricas y prácticas sobre diagnóstico, conceptualización de casos y tratamiento desde el enfoque cognitivo conductual. Supervisión de casos clínicos y orientación a psicólogos en formación para fortalecer su práctica profesional.
- Facilitadora – Asociación Nacional para el Impulso a la Igualdad Sustantiva y Erradicación de la Violencia contra las Mujeres (2022) Impartición de talleres psicoeducativos para adolescentes sobre autoestima, manejo emocional, toma de decisiones y prevención de la violencia. Enfoque en el desarrollo de habilidades para la vida, empoderamiento y salud mental.
Formación
- Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual – Centro de Psicoterapia Cognitiva (Egreso 2024)
- Diplomado en Psicoterapia Infanto Juvenil – Centro Internacional de Posgrados (2022)
- Curso de Primeros Auxilios Psicológicos – Centro Internacional de Posgrados (2022)
- Licenciatura en Psicología – Instituto Tecnológico de Sonora (ITSON, 2013) Mención honorífica y mención por desempeño académico
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Fobias
- Baja autoestima
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Miedos
- Estancamiento personal
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ataque de pánico
- Ideación suicida
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Redes sociales
Servicios y precios
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Atención psicológica a latinos en USA
$650 -
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Psicoterapia basada en evidencia
$650 -
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Psicoterapia para la ansiedad
$650 -
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Psicoterapia TOC
$650 -
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Terapia cognitivo-conductual (TCC)
$650 -
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Consultorios (2)
Calle Tamaulipas 251 Sur, entre No. Reelección y Guerrero, Urbanización Número 5, Ciudad Obregon 85000
Disponibilidad
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Clínica Victoria
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Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
13 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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L
Luis Arreola
Julia es una gran persona y terapeuta con mucha experiencia y capacidad. Me ayudó muchísimo con el TOC y el trastorno de ansiedad generalizada. Estoy muy agradecido de haberla conocido. Realmente me ayudó a mejorar mi salud mental y lograr vivir una vida más plena. Aunque estuve en tratamientos con otras instituciones anteriormente, trabajar con Julia fue una gran experiencia para lograr mis objetivos. Julia fue muy profesional y me apoyó en todo momento. Hasta la fecha sé que puedo contar con su apoyo y su sabiduría en caso que lo llegara a necesitar.
• Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia para la ansiedad •
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A
Andrea
¡La recomiendo totalmente! Me ayudó muchísimo en mi proceso. Es una profesional que realmente se preocupa por sus pacientes, escucha con atención y genera un espacio de confianza donde puedes expresar libremente lo que sientes y piensas. Su acompañamiento ha sido de gran ayuda para mí.
• Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia para la ansiedad •
-
H
H.A.
Es muy paciente al momento de explicar las cosas y dar ejemplos para poder entender todo
Me fue de mucha ayuda y de verdad la recomendaria sin pensarlo dos veces• Clínica Victoria • Tratamiento para depresión •
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P
PB
No tengo palabras para empezar a explicar la gran ayuda que me brindo esta persona en uno de los momentos mas duros de mo vida. La atención y comprensión que me tuvo asi como la habilidad de poder explicarme las cosas de una manera que mis problemas ya no se sentían como el fin del mundo son una de las pocas ayudas que me brindo durante mi tiempo como su paciente. Muchas gracias por todo.
• Consultorio virtual (en línea) • Terapia online •
-
D
Dulce F.
Me parece muy bien que al inicio explica
su método de trabajo. Me brindó la confianza, y las herramientas psicológicas para poder seguir adelante.• otro lugar • Otro •
-
C
Claudia Cabrera
Julia es la mejor. En casi dos años me ayudó en la depresión que estaba. Con toda la confianza y enseñanzas estoy en un mejor lugar.
• Consultorio virtual (en línea) • Tratamiento para depresión •
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M
Miriam Lopez
me siento muy comoda escuchada comprendida y me doy cuenta que todo tiene otras salidas y no nomas lo que mi cabeza cree
• Consultorio virtual (en línea) • Terapia online •
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C
Carolina López
me gusta mucho como me hace abrir mi mente, me ayuda a progresar aún en momentos donde yo no sé qué hacer con mi vida, muy buena psicóloga
• Consultorio virtual (en línea) • Terapia Psicológica Individual •
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V
VM
Me gustan las sesiones, una hora siempre es corto pero aún así te escucha y explica métodos y documentos adecuados a la sesión.
• Consultorio virtual (en línea) • Terapia para adultos •
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D
D'G
Se muestra empática, atenta y en todo momento presta atención. En general muy profesional.
• Clínica Victoria • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Lic. Julia Verónica Armenta
Muchas gracias por tu confianza
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hago terapia tengo ataques de pánico y ansiedad generalizada. Tomo 6 miligramos de Clonazepam. Ayuda? Es bueno?
Depende de lo que te a recetado tu médico. Independientemente del medicamento, te recomiendo asistir a terapia para tratar los síntomas de los ataques de pánico y la ansiedad. Si solo tomamos tratamiento psiquiátrico es posible que los síntomas regresen cuando dejamos de tomar los medicamentos.
El dolor, peso o hormigueo se puede dar en el brazo derecho?
Si es por ansiedad, los síntomas que mencionas se pueden presentar en cualquier parte del cuerpo. Lo recomendable es que primero vayas a un médico para descartar que sea algo físico. Si resulta que no es algo físico, te recomiendo ir con un psicólogo para tratar tus síntomas de ansiedad.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Clínica Victoria
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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