Lic.
Julia Verónica Armenta
Psicóloga
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sobre las especializaciones
Ciudad Obregon 1 dirección
No. de cédula: 15152920
18 opinionesExperiencia
Soy psicóloga cognitivo-conductual especializada en ansiedad y ataques de pánico. Mi trabajo se enfoca en ayudar a adultos que viven con preocupaciones constantes, síntomas físicos intensos o miedo a perder el control, a comprender lo que les ocurre y aprender estrategias efectivas para recuperar la calma y su bienestar emocional.
Sé que la ansiedad puede sentirse abrumadora, especialmente cuando interfiere con tu vida personal, tu trabajo o tus relaciones. En terapia trabajaremos para identificar los pensamientos, hábitos y situaciones que mantienen la ansiedad, y aprenderás herramientas prácticas y basadas en evidencia científica para afrontarla de manera diferente.
Utilizo el enfoque cognitivo-conductual (TCC), considerado el tratamiento más eficaz para los trastornos de ansiedad y pánico. Durante las sesiones, aprenderás a reconocer patrones de pensamiento poco útiles, regular tus respuestas fisiológicas y fortalecer tu capacidad para enfrentar las situaciones que hoy te generan malestar.
Mi objetivo es que logres entender lo que sientes, manejar tus síntomas con seguridad y retomar tu vida con mayor tranquilidad, claridad y equilibrio.
Ofrezco terapia en línea para toda la República Mexicana, lo que te permite acceder a un acompañamiento psicológico profesional desde la comodidad de tu casa u oficina. También cuento con atención presencial en Ciudad Obregón, Sonora.
Si estás atravesando ansiedad o ataques de pánico, y quieres comenzar un proceso terapéutico con un enfoque claro, estructurado y humano, agenda tu sesión. Juntos trabajaremos paso a paso para que recuperes tu bienestar y la confianza en ti mismo.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
- Pruebas psicométricas
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Fobias
- Baja autoestima
- +6 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Servicios y precios
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Atención psicológica a latinos en USA
$650 -
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Psicoterapia basada en evidencia
$650 -
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Psicoterapia para la ansiedad
$650 -
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Psicoterapia TOC
$650 -
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Terapia cognitivo-conductual (TCC)
$650 -
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Consultorios (2)
Calle Tamaulipas 251 Sur, entre No. Reelección y Guerrero, Urbanización Número 5, Ciudad Obregon 85000
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Tarjeta de crédito
- Efectivo
- Tarjeta de débito
- Transferencia
Número de teléfono
Reserva por teléfono 24/7Consulta en línea
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Reserva por teléfono 24/7No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
18 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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E
E.S.
Excelente apoyo y lugar seguro para mi. Siempre muy profesional y empatica.
• Consultorio virtual (en línea) • Terapia online •
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L
Lau
Gracias Julia por acompañarme en los procesos más difíciles de mi vida, gracias por tu empatía y tu manera de conectar con los demás, aunque mis sesiones son en línea se sienten como si estuviera presencial. Agradezco tu profesión y la vocaciones que tienes para ella es impresionante. Te ultra mega recomiendo porque has traído luz a esa oscuridad que a veces no sienta tan bien.
Gracias de nuevo Julia y espero que dios y la vida te llenen de pacientes para que tu carrera dure años que estoy segura que así será
Dios te bendiga y éxito en todo, aún me estoy preparando cuando me des de alta porque te extrañaré jajajaa• otro lugar • Otro •
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C
Chris Salazar
Quiero recomendar mucho a Julia. Durante el tiempo que estuve en terapia con ella me ayudó muchísimo a trabajar en mí, a entender mejor lo que estaba viviendo y a ver muchas cosas desde otra perspectiva.
Las dinámicas y ejercicios que trabajamos me ayudaron a identificar de dónde venían muchas cosas que me estaban afectando, y también a aprender a manejar mejor mis emociones en el día a día. Siempre sentí que Julia realmente se preocupaba por mí y por darme una atención muy buena, cercana y profesional.
Estoy muy agradecido por todo su acompañamiento. Gracias a su trabajo y a lo que fui construyendo en terapia, hoy me siento mucho más pleno, feliz y en paz conmigo mismo.
La recomiendo muchísimo.• Consultorio virtual (en línea) • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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L
LC
Excelente psicóloga muy recomendable y empatíca en todo el proceso
• Consultorio virtual (en línea) • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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L
LH
Me ayudo mucho la consulta con la psicóloga, justo lo q buscaba.
Super recomendada, gracias !• Consultorio virtual (en línea) • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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L
Luis Arreola
Julia es una gran persona y terapeuta con mucha experiencia y capacidad. Me ayudó muchísimo con el TOC y el trastorno de ansiedad generalizada. Estoy muy agradecido de haberla conocido. Realmente me ayudó a mejorar mi salud mental y lograr vivir una vida más plena. Aunque estuve en tratamientos con otras instituciones anteriormente, trabajar con Julia fue una gran experiencia para lograr mis objetivos. Julia fue muy profesional y me apoyó en todo momento. Hasta la fecha sé que puedo contar con su apoyo y su sabiduría en caso que lo llegara a necesitar.
• Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia para la ansiedad •
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A
Andrea
¡La recomiendo totalmente! Me ayudó muchísimo en mi proceso. Es una profesional que realmente se preocupa por sus pacientes, escucha con atención y genera un espacio de confianza donde puedes expresar libremente lo que sientes y piensas. Su acompañamiento ha sido de gran ayuda para mí.
• Consultorio virtual (en línea) • Psicoterapia para la ansiedad •
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H
H.A.
Es muy paciente al momento de explicar las cosas y dar ejemplos para poder entender todo
Me fue de mucha ayuda y de verdad la recomendaria sin pensarlo dos veces• Clínica Victoria • Tratamiento para depresión •
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P
PB
No tengo palabras para empezar a explicar la gran ayuda que me brindo esta persona en uno de los momentos mas duros de mo vida. La atención y comprensión que me tuvo asi como la habilidad de poder explicarme las cosas de una manera que mis problemas ya no se sentían como el fin del mundo son una de las pocas ayudas que me brindo durante mi tiempo como su paciente. Muchas gracias por todo.
• Consultorio virtual (en línea) • Terapia online •
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D
Dulce F.
Me parece muy bien que al inicio explica
su método de trabajo. Me brindó la confianza, y las herramientas psicológicas para poder seguir adelante.• otro lugar • Otro •
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
El dolor, peso o hormigueo se puede dar en el brazo derecho?
El dolor, peso o hormigueo se puede dar en el brazo derecho?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si es por ansiedad, los síntomas que mencionas se pueden presentar en cualquier parte del cuerpo. Lo recomendable es que primero vayas a un médico para descartar que sea algo físico. Si resulta…
Hago terapia tengo ataques de pánico y ansiedad generalizada. Tomo 6 miligramos de Clonazepam. Ayuda
Hago terapia tengo ataques de pánico y ansiedad generalizada. Tomo 6 miligramos de Clonazepam. Ayuda? Es bueno?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende de lo que te a recetado tu médico. Independientemente del medicamento, te recomiendo asistir a terapia para tratar los síntomas de los ataques de pánico y la ansiedad. Si solo tomamos tratamiento…
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