Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Enfocado en:
- Psicología Clínica
- Psicoterapia Individual
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
Experiencia
Juan Hugues Meraz
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Adicciones
- Angustia
- Ataques de pánico
- Bullying (acoso escolar)
- Codependencia
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Depresión en adolescentes
- Depresión crónica
- Enfermedades y dolor crónico
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fobia específica o simple
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Mutismo selectivo
- Pesadillas constantes
- Tabaquismo
- TAG
- TEPT
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de ansiedad
- Fobia social
- Trastornos del sueño
- Irratibilidad
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Conducta
- Trauma
- Dependencia emocional
- Autismo
- ADHD
- Neurodivergencia
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Autolesiones
Idiomas
- Inglés
- Español
Residencia
- Colegio Alemán Alexander von Humboldt
- Instituto Nacional de Psiquiatría
- Práctica privada
Formación
- Universidad Iberoamericana CDMX
- Instituto de Terapia Cognitivo Conductual
- Liber Cognitivo Conductual
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Consultorios (2)
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Psicoterapia • $700
Consulta en línea • $700
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Pago antes de la sesión.
El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.
Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.
Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
18 opiniones de pacientes
Valoración global
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Mich Moreno
Después de un mes consultas, me siento muy agradecida y contenta por la atención. Me ha ayudado mucho a comprender aspectos de mi vida desde la reflexión, me siento escuchada, es súper atento. Siempre tiene las palabras correctas en el momento perfecto para yo poder aplicarlas en mi día a día. Es puntual, es abierto y accesible en cuestión de pagos. Estoy agradecida y me siento muy a gusto con él.
Andoni
Muy explicada con dedicación y detalle sobre el tratamiento a seguir
RV
Muy profesional para el trato con adolescentes y puntual para iniciar sesión
Alejandro Cordero
Estoy sumamente agradecido por la atención y profesionalismo del psicólogo Juan. Desde la primera sesión, me hizo sentir escuchado y en confianza, creando un espacio seguro donde pude expresar mis pensamientos y emociones sin temor a ser juzgado. Su enfoque es empático y siempre tiene herramientas útiles que realmente me han ayudado a entenderme mejor y manejar lo que estoy pasando. Gracias a su guía, he aprendido a manejar mejor mis emociones y a enfrentar desafíos con mayor confianza. Recomiendo ampliamente sus servicios a quienes busquen apoyo psicológico de calidad.
Jonathan David Ruiz Salazar
Es muy buen psicólogo, agradezco el enorme acompañamiento que me está dando.
Anapaula G.
Me ha ayudado mucho a marcar mis limites, crecer, valorarme y darme voz a mi misma. Super empatico, me ayuda a generar soluciones y a poner en práctica las cosas.
Alberto
Excelente trato, es muy amable, actualizado, abierto y adaptable
Rodolfo
Llevo ya un rato con el doctor y las sesiones son excelentes, me siento muy cómodo con el
RCO
Es un tipazo: empático, comprensivo, profesional, brillante. Siempre puedo contar con él, aún fuera de sesión, sé que me respalda y apoya
Logan G. R. J.
Es muy puntual y amable, tiene una gran capacidad para la empata, al igual que es flexible con ciertas cosas, es honesto, paciente, buena capacidad para la escucha, comprensivo.
Al momento de la terapia me a ayudado a comprender muchas cosas que pasan en mi vida, y a orientarme en el rumbo que les quiero dar y me a ayudado a aprender a solucionarlas de la forma que a mi se me haga más cómodo, al igual que me a ayudado a enfrentar ciertos miedos y romper ciertos estereotipos qué tenía en mi cabeza, que hasta cierto punto me afectaban y me llegaban a detener en mi progreso personal.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
Que ejercicios de relajación me recomiendan?
La primera y mas importante recomendación es asistir con un profesional de la salud mental. Por otro lado, podrías realizar algunos ejercicios de conciencia plena o mindfulness que estén diseñados para centrar tu atención en el momento presente y puedan ayudarte a desconectarte de los pensamientos que te causan ansiedad.
Mi hijo tiene fotos donde se cuelga de un lazo y lo amarra a su cuello, me preocupa puede llevar terapias con un psicólogo o psiquiatra?
!Hola!
Siempre es recomendable la valoración con un profesional. Puede ser tanto psicólogo como psiquiatra, solo que los procesos serían diferentes. Un psicoterapéuta se encargaría más de la parte conductual y emocional y un psiquiatra se encargaría mas de la parte médica y fisiológíca (como medicamentos y procesos biológicos). Hay muchos psiquiatras que también se han formado como psicotérapeutas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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