Lic. Jessica Vanesa Wells García

Psicólogo ver más

No. de cédula: 00008082

78 opiniones
Experta en Estrés crónico, Ansiedad y Depresión
Máster en Psicoterapia Gestalt, Instituto Íntegro
Empatía, calidad humana y resultados esperados
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Sobre mí
Hola, soy Vanesa Wells, conocida como "Vane" por mis pacientes. Mi propia experiencia como paciente me inspiró a estudiar Psicología en la Universidad de La Salle Bajío. Desde 2012, he acumulado herramientas y me he especializado para ayudarte con estrés crónico, ansiedad, depresión, dependencia emocional y duelo complejo.

Ofrezco un acompañamiento respetuoso y personalizado para sanar profundamente tus síntomas. Reserva una cita conmigo y empecemos juntos tu proceso terapéutico. Será un gusto ser tu especialista.

"Transforma tu mente, abraza tu esencia"
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Principales áreas de tratamiento
DEPRESIÓN: afecta el estado de animo, causando una profunda tristeza, falta de interés en actividades cotidianas y cambios en el sueño y el apetito. Puede influir en la forma en que alguien se siente consigo mismo y se relaciona con los demás.
ANSIEDAD: es una respuesta natural del cuerpo al estrés, pero cuando es excesiva, puede convertirse en un trastorno. Implica preocupación intensa, nerviosismo y síntomas físicos como palpitaciones o sudoración. La ansiedad puede interferir en la vida diaria y afectar la calidad de vida.
ESTRÉS CRÓNICO: es una prolongada y constante presión o tensión emocional que supera la capacidad del cuerpo para adaptarse. Puede surgir de situaciones difíciles en la vida y, si no se controla puede tener efectos negativos en la salud física y mental, afectando el bienestar general.
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Otros servicios
TERAPIA INDIVIDUAL: sesiones personalizadas para abordar las necesidades especificas que presente el paciente.
TERAPIA DE GRUPO: sesiones grupales para fomentar el apoyo entre pares y el aprendizaje social.
ORIENTACIÓN PROFESIONAL: ayudar en la exploración de metas y carreras, así como abordar el estrés laboral.
ENFOQUE BASADO EN LA EVIDENCIA: métodos respaldados por investigaciones para garantizar la eficacia de la intervención.
ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES: capacitación en habilidades específicas, como manejo del estrés, comunicación efectiva, etc.
INTERVENCIONES BREVES: estrategias rápidas y efectivas para abordar problemas específicos.
MINDFULNESS Y BIENESTAR: prácticas y enfoques holísticos para promover el bienestar integral.
TERAPIA EN LÍNEA: sesiones virtuales para mayor accesibilidad y conveniencia.
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¿por qué elegirme a mí?
Estoy comprometida con tu recuperación duradera, con tu felicidad y tu paz interior. Te ofrezco un acompañamiento respetuoso, personalizado y multimodal orientado a resolver en su raíz tus síntomas de malestar, impulsando el bienestar a largo plazo. Te invito a reservar una cita conmigo, conocernos y poder iniciar un proceso terapéutico juntos. Será un gusto ser tu especialista.
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Enfocado en:
  • Traumas Psicológicos
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión

Consultorios (2)

Consultorio Privado
Andrés López, Prolongacion Moderna, Irapuato


Atiende a: adultos
Efectivo

CAPSSA
Minatitlan, Salamanca


Efectivo, Transferencia

Servicios y precios

Primera visita Psicología


Visita Psicología


Visitas sucesivas Psicología


Psicoterapia individual


Consulta psicológica online


+1 servicio

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78 opiniones de pacientes

Valoración global

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Destacadas

B
Número de teléfono verificado
Localización: Consultorio Privado Psicoterapia individual

Es una excelente profesional, muy certera, Llevo dos terapias y me a ayudado a calmar mis pensamientos y entender el porque de ciertas acciones o pensamientos, seguiré mi terapia con ella, pues me he sentido muy cómoda.

J
Cita verificada
Localización: Consultorio Privado Psicoterapia individual

Excelente, la Dra Vanessa es muy profesional,empatica, amable y atiende a mi hija de 7 años ha sido de mucha ayuda y ella feliz de ir con su Dra del corazón
Recomendada al 100%

Lic. Jessica Vanesa Wells García

Qué bonito mensaje, muchas gracias Jessi por tu confianza y amabilidad. Es un gusto poder acompañar a tu hija en su proceso y me alegra mucho saber que disfruta de nuestras sesiones, aquí sigo para apoyarla y seguir trabajando juntas. Un fuerte abrazo para ti y tu pequeña!

S
Cita verificada
Localización: Consultorio Privado Psicoterapia individual

Mi primera experiencia en terapia psicológica con la Lic. Vanesa fue excepcional. Desde el momento en que entré a su consulta, me sentí acogida y comprendida. Su calidez y profesionalismo crearon un ambiente seguro donde pude abrirme y compartir mis preocupaciones sin temor al juicio.


Todas las opiniones

E
Cita verificada
Localización: Consultorio Privado Primera visita Psicología

Exelente muy atenta y explica muy bien muy profesional


M
Cita verificada
Localización: CAPSSA Otro

Me siento muy cómoda y escuchada cuando voy a las terapias


M
Cita verificada
Localización: Consultorio Privado Psicoterapia individual

Excelente súper profesional
Llevo 2 sesiones y me a ayudado mucho


A
Cita verificada
Localización: Consultorio Privado Primera visita Psicología

Hola execelente atención y muy profesional estaré tratando mi problema con la Psicóloga Jessica Vanessa


M
Cita verificada
Localización: Consultorio Privado Psicoterapia individual

Muy profesional y con mucha empatía al grado que mi niña adolescente se siente cómoda con ella.


J
Número de teléfono verificado
Localización: otro lugar Otro

Me da pautas para mejorar y aspectos que no había considerado, no solo es monólogo, me hace comprender lo que no había entendido


S
Cita verificada
Localización: Consultorio Privado Primera visita Psicología

Me gustó porque el ejercicio que hice me hizo sentir mejor y me sentí tranquila


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Llevo año de terapia, medicado, y aun así no siento mejora alguna, he pasado por muchos psicólogos y psiquiatras, a veces siento que mi problema ya no tiene solución, simplemente deseo morir, no funcionó y tampoco tengo más dinero para seguir sosteniendo todo el tratamiento que no hace que mejore en nada, sinceramente ya no se que hacer.

Aunque en este momento todo parezca como si no hubiera salida, quiero decirte que si existen otras maneras de afrontar todo eso que sientes. Cada proceso terapéutico es único y tal vez te está tomando un poco más de tiempo encontrar lo que mejor funciona para ti, a lo mejor hacer alguna modificación en el tipo de terapia o probar nuevas herramientas puede hacer la diferencia. Recuerda que no estás solo y eres muy valioso. En cuanto al tema económico; también hay redes de apoyo gratuitas o comunitarias que pueden acompañarte sin generar un gasto extra.

Lic. Jessica Vanesa Wells García

Duda sobre Comportamiento psicótico

Hace 3 días empecé con pensamientos feos , yo viví una situación cuando era chica que me afectó de abuso y no quiero lastimar a nadie y que nunca le pase a nadie pero se me viene imágenes y pensamientos que me hacen sentir mal con angustia y con dolores estomacales ganas de llorar ! Quiero saber si tiene cura quier volver a estar en paz y estar tranquila conmigo misma

Hola! Es normal que a veces regresen recuerdos o pensamientos que duelen aunque no los quieras, porque lo que viviste de niña fue algo muy duro y eso no significa que seas una mala persona ni que vayas a lastimar a alguien. Al contrario, se nota que te importa mucho cuidar a los demás y no repetir lo que tú viviste. A veces la mente y el cuerpo sacan lo que quedó guardado para poder sanar. Podría ser que por eso te sientes angustiada, con dolor en el estómago y ganas de llorar. Todo eso es una señal de que hay algo dentro de ti que necesita ser escuchado y procesado.
Si es posible que vuelvas a sentirte en paz, no es un camino de un solo día pero con ayuda de un espacio terapéutico donde te sientas segura vas a poder sanar poco a poco y volver a estar bien contigo misma. No estás sola y no hay nada malo en ti.

Lic. Jessica Vanesa Wells García
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