Mtra. Ixchel Pamela Prieto Contreras

Nutrióloga con Maestría en Nutrición Clínica | Especialista en Ayuno Intermitente

¡Hola! Soy una nutrióloga apasionada por guiar a mis pacientes hacia una relación más saludable y consciente con la alimentación. Cuento con una sólida formación académica, incluyendo una Maestría en Nutrición Clínica con mención honorífica, y cinco años de experiencia profesional en diversos entornos como el Hospital General "1ro de Octubre" del ISSSTE, el Instituto Nacional de Psiquiatría y mi consulta privada.

Mi especialización en Ayuno Intermitente me permite ofrecerte estrategias innovadoras y efectivas para alcanzar tus objetivos de salud, siempre desde una perspectiva que prioriza tu bienestar integral. Creo firmemente que aprender a comer de manera inteligente y consciente es mucho más valioso que enfocarse únicamente en el peso. Para mí, la báscula es solo un número que no siempre refleja tu verdadero estado de salud.

Mi enfoque se centra en brindarte las herramientas y el conocimiento necesario para nutrir tu cuerpo sin restricciones innecesarias ni "dietas milagro". Busco que disfrutes de tus alimentos mientras alcanzas tus metas de forma sostenible y saludable.

A lo largo de mi carrera, me he mantenido en constante actualización a través de diversas capacitaciones en áreas como nutrición deportiva, nutrición bariátrica y el manejo nutricional de enfermedades tiroideas. Además, he contribuido al campo de la nutrición con la publicación de un artículo internacional sobre los beneficios del ayuno intermitente.

Si buscas una guía profesional y un enfoque que vaya más allá de la simple pérdida de peso, te invito a contactarme.

¡Estoy aquí para ayudarte a transformar tu relación con la comida y alcanzar un bienestar duradero!