Mtra. Isabel Montalvo Mejia

Iniciar un proceso psicoterapéutico posiblemente sea de las mejores cosas que hagas en tu vida… Sin embargo, iniciarlo conmigo, tal vez sea diferente a como te lo imaginas. Esta no es una terapia mágica donde en 3 sesiones estarás listo. En esta psicoterapia te vamos a pensar, analizar y entender que es lo que te ha llevado a estar en el lugar dónde te encuentras al día de hoy, porque posiblemente tu sufrimiento no venga de ahorita, sino que más bien ya llevas tiempo con él. Este proceso psicoterapéutico es un proyecto, no una casualidad, es un compromiso contigo mismo.

Orientada a conocer las causas reales que los ha llevado a este punto; identificarán y definirán si su relación quiere, puede o no ser rescatada y lo que tal vez, consideraban irrescatable, se oriente en mejorar la comunicación, la intimidad, fomentar dinámicas sanas, potenciar la seguridad y ayudarlos a regular la dependencia, son algunas de las cosas que se trabajarán en sesión. La satisfacción con tu pareja es crucial para que el resto de las áreas vitales en tu vida funcionen con plenitud. Es cierto que somos seres interdependientes y nuestra relación de pareja tiene un efecto sobre nosotros y tu mundo interno el cual también impacta en tu entorno.

Está orientada a las personas que se encuentran en conflicto, en un momento de cambio y/o crecimiento en el que necesitan un acompañamiento, análisis y asesoramiento profesional. En este espacio aprenderemos a desarrollar la introspección, el auto-análisis, a regular emociones, a integrar el yo, a mejorar el auto-conocimiento. Todo esto orientado al bienestar, al crecimiento y salud psíquica.

Esta modalidad permite mayor flexibilidad; y es importante definir un espacio en el que durante un lapso de 50 min. puedas dedicarlo a ti mismo, con privacidad y sin distracciones. Adicional contar con un dispositivo tipo: LapTop, Smartphone, o Tablet, etc. con cámara y conexión a Internet.

Esta modalidad permite mayor flexibilidad; y es importante definir un espacio en el que durante un lapso de 50 min. puedas dedicarlo a ti mismo, con privacidad y sin distracciones. Adicional contar con un dispositivo tipo: LapTop, Smartphone, o Tablet, etc. con cámara y conexión a Internet.