Mtro. Hector Lucas

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Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 12388977

40 opiniones

Experiencia

Soy Licenciado en Psicología por la Facultad de Psicología de la U.A.N.L y tengo una Maestría en Terapia Breve Sistémica por la misma institución. Me especializo en trabajar con adultos que presentan ansiedad, duelo o depresión.

Mi objetivo como psicólogo es ofrecer un espacio seguro y confidencial para que mis pacientes puedan explorar y entender sus emociones, pensamientos y comportamientos.

Mi enfoque terapéutico se basa en la integración de la terapia cognitivo conductual y la terapia breve sistémica, que se enfoca en la resolución de problemas y utiliza técnicas específicas para lograrlo.

Trabajo con mis pacientes para ayudarles a identificar patrones de pensamiento y comportamiento negativos, y luego les brindo herramientas prácticas para superarlos.

Soy una persona atenta a los detalles y profesional en mi área. Me apasiona ayudar a las personas a mejorar su bienestar emocional y mental. Recomiendo que mis pacientes se tomen el tiempo necesario para encontrar un terapeuta con el que se sientan cómodos, y estoy disponible para responder cualquier pregunta que puedan tener antes de comenzar la terapia.

Si estás interesado en trabajar conmigo, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Juntos podemos trabajar para alcanzar tus metas y mejorar tu calidad de vida.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual
Terapia breve centrada en soluciones
Psicoterapia individual
Orientación vocacional

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Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $400

  • Primera visita Psicología

    $200

  • Visita Psicología

    Desde $200

  • Consulta de primera vez

    $200

  • Consulta psicológica

    $400

40 opiniones

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  • Agradezco su apoyo y sabiduría. Tus sesiones me han ayudado a encontrar claridad y balance en mi vida diaria

     • BIENPSI Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • E

    Me escucho muy bien y tomo nota de todo. Hoy empece los ejercicios que me dejo.

     • Consulta en línea Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • M

    Muy atento y gran conocimiento , muy bien detallado sus comentarios e ideas

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  • V

    Es mi primera consulta, me ha dirigido a la reflexión de una manera sencilla,me ha echo sentir cómoda y en confianza

     • Consulta en línea Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • D

    Todo muy bien y me siento muy tranquila en cada sesión

     • BIENPSI Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • S

    Fue mi primera vez teniendo una sesion y me hizo sentir muy comoda, el trato y la comunicacion fueron muy buenas, sin duda una experiencia muy agradable

     • Consulta en línea Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • M

    La conducción del terapeuta y las preguntas que hace realmente ayudan a clasificar la perspectiva de las situaciones que te afectan

     • Consulta en línea Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • M

    Me gustó su atención, su retroalimentación y dinámica de trabajo. Me hizo sentir tranquila y en confianza. Despejo con claridad mis dudas.

     • Consulta en línea Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • M

    Muy bueno, atento y abierto a hablar de las cosas.

     • BIENPSI Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • P

    Me gusto la atención que dedica, y como indaga para tener más información

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola llevo 1 año batallando con pensamientos malos primero empeze con uno pero en estos días me han surgido otros me llegan pensamientos de toda clase que me hacen sentir muy mal quiero llevar una vida normal pero no puedo controlar mis pensamientos hay veces q me siento bien como que mi mente se queda en blanco y estoy en paz pero a los días llegan atormentar esos pensamientos quiero salir d esto pero a veces siento como q me he vuelto adicta a pensar así por favor necesito ayuda

Buen día, si en algún momento ocupa apoyo con mucho gusto los profesionales de aquí le podemos orientar con esos pensamientos.

Si le interesa puede investigar lo referente a la rumiación mental, es algo muy común y parece ser que sus síntomas se asemejan a ello.

Un saludo y espero se encuentre bien.

Mtro. Hector Lucas

Tengo pareja desde hace 1 año y descubrí que me fue infiel así que los ghostie pero regresamos a los pocos meses y ahora en una petición de hacer pública nuestra relación toque ese tema y se enojo y me habla poco casi nada , yo insisto en arreglarlo y que superemos esto más yo porque me dolió muchísimo, pero nose como hablarle del tema sin que surgan las agresiones verbales. Ayuda, que hacer??

Buenas noches, con el mayor respeto posible considero que tu pareja esta manipulandote a como comentas la situación.

Si tiene antecedentes de infidelidad y no quiere hablar sobre la situación (Ademas de agredirte verbalmente), parece indicar que quiere los beneficios de la relación pero sin el compromiso.

En todo caso lo recomendable sería acudir con un especialista en temas de relación y prevenirte de cualquier manipulación.

Como recomendación habla las cosas de manera tranquila y respetuosa y no permitas que te aparte de personas que te puedan dar un criterio distinto (normalmente alejan a las amistades y familia para controlar mejor a las personas)

Mtro. Hector Lucas
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