Lic.
Grecia Mejia Aguilar
Psicóloga
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Monterrey 1 dirección
No. de cédula: 9872089
33 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Me alegra que estés aquí. Buscar apoyo psicológico es un paso importante y valiente, y elegir terapeuta puede ser una decisión significativa. Por eso quiero compartirte un poco sobre mi forma de trabajar.
Soy Grecia Mejía, Licenciada en Psicología, con formación en neuropsicología y Maestría en Terapia Breve Centrada en Soluciones. Mi enfoque integra la comprensión del funcionamiento del cerebro con herramientas prácticas para abordar dificultades emocionales y cognitivas de manera clara y estratégica.
Además, integro herramientas de terapias de tercera generación, como mindfulness, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y elementos de Terapia Dialéctico Conductual (DBT), que ayudan a comprender mejor las emociones, regular la ansiedad y desarrollar formas más flexibles y saludables de responder a los desafíos de la vida.
Acompaño principalmente a adolescentes y adultos que buscan mejorar su bienestar emocional y su funcionamiento cotidiano. A lo largo de mi trayectoria he trabajado con casos relacionados con TDAH y otros perfiles de neurodivergencia, así como con temas de ansiedad, estrés, autoestima y habilidades de comunicación.
También brindo terapia de pareja, enfocada en mejorar la comunicación, comprender los patrones de la relación y construir formas más saludables de vincularse.
En consulta trabajamos juntos para comprender lo que está ocurriendo y desarrollar estrategias concretas que te ayuden a avanzar, respetando tu ritmo y reconociendo tus recursos y fortalezas. Mi objetivo es que encuentres herramientas útiles que te permitan enfrentar tus desafíos con mayor claridad y confianza.
Si estás considerando iniciar un proceso terapéutico, será un gusto acompañarte en este camino hacia una vida más equilibrada y alineada con lo que deseas.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Neuropsicología
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
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Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Grecia Mejia Aguilar
Psicólogo
Experiencia
- Unidad de Servicios Psicológicos: Departamento de Neuropsicología (2013-2015) - Terapeuta
- Facultad de Psicología UANL (2014-2020) - Docente
Formación
- Universidad Autónoma de Nuevo León Facultad de Psicología - Licenciatura en Psicología enfoque Neuropsicológico
- Universidad Autónoma de Nuevo León Facultad de Psicología - Maestría en Terapia Breve Sistémica centrado en Soluciones
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Baja autoestima
- Control de emociones
- Estrés laboral
- Síndrome de burnout
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Tristeza
- Trastornos del aprendizaje
- Neurodivergencia
- Autismo en mujeres
- ADHD
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Graduada con Testimonio Sobresaliente: Examen General de Egreso de Licenciatura (EGEL) 2015
Servicios y precios
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Consulta en línea
$600 - $800 -
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Consulta psicológica individual o pareja
$900 -
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Cita de primera vez
$900 -
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Consulta psicológica online
$800 - $900 -
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Evaluación neuropsicológica
$8,000 -
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Consultorios (2)
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Opiniones
33 opiniones
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P
PV
Es una excelente psicóloga, muy empática y atenta. Las herramientas utilizadas en terapia son muy interesantes y útiles
• Consultas en línea • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Muchas gracias! Estoy muy orgullosa de lo lejos que has llegado!
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R
RP
muy buena experiencia en mi primer consulta, muchas gracias!
• Consultorio • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Muchas gracias por tu opinión
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A
Ana Laura Garza
Muy amable, empatica, genera confianza, dominio del tema.
• Consultorio • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Muchas gracias por su confianza.
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A
Andrea
Me hizo sentir muy cómoda y en un lugar seguro. Me explicó las cosas detalladamente y se porto excelente.
• Consultorio • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Me alegra mucho saber que te has sentido cómoda, gracias por tu confianza en mi para acompañarte en este proceso.
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E
Emma Reyna
Nos explico a detalle el tratamiento y el porque de él, mi hija se sintió muy cómoda en la sesión
• Consultorio • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Mucha gracias Sra. Emma, esto es gracias también al apoyo que dan a su hija, con quien ademas es muy sencillo trabajar por su amabilidad y carisma.
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N
Naomi Cortez
La Psicóloga Grecia es muy amable y muy empática. El tratamiento es muy personalizado y se enfoca en las cosas que más necesitas resolver en el momento presente. Es una persona que inspira confianza y te hace sentir cómodo/a/e en todo momento, además que es muy respetuosa y súper comprensiva. La ubicación es bastante accesible y su consultorio es muy lindo y acogedor.
• Consultorio • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Que gusto leerte Naomi, estoy muy orgullosa de tus mejoras, gracias por tomarte el tiempo para escribir tu valiosa opinión.
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C
Christopher Morales
Recomiendo a Grecia ampliamente
Muy profesional con su trabajo y durante las sesiones muestra total interés y seguimiento, las estrategias que emplea son sumamente efectivas y tiene un trato muy humano, espero que si tienen algún problema ella les pueda ayudar es una excelente psicóloga y también una excelente persona• Consultorio • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Muchas gracias por tu opinión Chris, estoy muy orgullosa de tus logros, son resultado de tu compromiso con el proceso.
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Y
Yolanda Valdés
Sentí confianza desde la primera vez que la contacté, a pesar de que mi búsqueda fue por Google, es muy amable, empática e inspira mucha seguridad.
• Consultorio • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Muchas gracias Sra Yolanda, su opinión es muy valiosa para mi.
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M
MJ
Me siento muy tranquila con mi decisión de tomar terapia, puedo hablar con confianza de lo que siento y Grecia me ha ayudado a tener más habilidades para manejar la ansiedad.
El trabajo ha sido amable y profesional, desde el inicio he sentido mucha confianza.• Consultorio • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Muchas gracias
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A
A.J.
Se me hizo muy cómodo hablar con ella, y da explicaciones entendibles y detalladas con ejemplos de la vida real y tiene mucha paciencia.
• Consultorio • •
Lic. Grecia Mejia Aguilar
Muchas gracias, continuemos caminando hacia la mejora día a día.
Dudas solucionadas
23 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo un problema en mi trabajo que me tiene completamente abrumado. Que tipo de terapia me puede ayudar a resolverlo? me siento saturado con tanto trabajo y ansioso todos los dias
Hola
Gracias por la confianza, el modelo de terapia breve centrado en soluciones combina la terapia cognitiva conductual con más elementos que la hace muy buena opción para objetivos como el manejo de estrés que comentas.
Cuando pienso mucho me empieza doler mi cabeza y siento que me vuelve a dar ansiedad
Hola
Es muy común que en los momentos en los que la ansiedad nos visita con pensamientos rápidos hacia el futuro exista también sintomatología como dolor de cabeza, tensión en espalda, sudoración, taquicardia, etc. , sugeriría trabajar en terapia habilidades para mejorar el manejo de la ansiedad y también cuestionarse y revisar sobre los pensamientos que te ocasionan la misma :)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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