Mtra.
Gema Nazaret Osorio Álvarez
Psicóloga
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Xalapa 1 dirección
No. de cédula: 12471738 14409557
28 opinionesExperiencia
Soy la psicóloga Gema Nazaret diplomada en Terapia Cognitivo-Conductual y Maestra en Salud Pública, con una formación integral orientada a entender y mejorar los factores que determinan el bienestar mental. Mi práctica clínica se caracteriza por la combinación del rigor de herramientas basadas en la evidencia con un trato humano, empático y respetuoso.
Me especializo en tratar la ansiedad y la depresión, pero mi principal enfoque va más allá del alivio de los síntomas: ayudo a mis pacientes a construir un estado de bienestar sostenible transformando sus hábitos. Mi formación en Psiconutrición me ha permitido comprender la conexión entre la alimentación y la salud mental, convirtiéndola en un elemento esencial para lograr un equilibrio emocional profundo. Actualmente sigo formándome como investigadora, enfocándome en descubrir cuáles son las variables concretas que afectan a la salud mental en la vida diaria. Mi objetivo es utilizar este conocimiento para crear intervenciones personalizadas que se centren en los factores clave que permiten a cada persona recuperar el control de su salud.
Mi compromiso es brindarte un espacio seguro y profesional donde, además de escucharte, obtengas las herramientas prácticas para lograr cambios reales en tu estilo de vida y afrontar tus retos con más resiliencia. Estoy a tu lado para que construyas tu propio bienestar.
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Hábitos y tics
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Tricotilomanía
- +55 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Gema Nazaret Osorio Álvarez
Psicólogo
Experiencia
- Facilitadora en grupos de ayuda mutua para mujeres. Centro Heriberto Jara A.C. 2020-2021
- Facilitadora en talleres para el desarrollo de salud integral. Stinee. 2021-2024
Formación
- Licenciatura en Psicología - Universidad Veracruzana (2016-2021)
- Maestria en Salud Pública - Universidad Veracruzana (2021-2023)
- Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual - Centro de Psicoterapia Cognitiva (2023 - 2024)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Tricotilomanía
- Acompañamiento en el desarrollo de hábitos saludables
- Ataques de pánico
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Irratibilidad
- Baja autoestima
- Inseguridad
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Adicciones
- Anorexia
- Luto
- Tristeza
- Miedo
- Trauma
- Trastorno de ansiedad
- Trastornos de ansiedad
- Angustia
- Bullying (acoso escolar)
- Bulimia nerviosa
- Codependencia
- Depresión crónica
- Depresión grave
- Duelo
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fatiga crónica
- Fobia específica o simple
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Ludopatía
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Fobia social
- Miedos y fobias
- Conducta
- Autolesiones
- Autoconocimiento
- Ansiedad en madres primerizas
- Aflicción
- Anorexia nerviosa
- Conducta agresiva
- Desorden de ansiedad por separación
- Distimia
- Tabaquismo
- TAG
- TEPT
- Trastorno bipolar afectivo
- Vacío
- Dependencia emocional
- Violencia de género
- Culpa materna
- Depresión en adolescentes
- Depresión posparto
- Depresión unipolar
- Trastorno depresivo grave
- Depresión en el embarazo
- Tics transitorios
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$650 -
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Psicoterapia enfocada en trastornos alimenticios
$650 -
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Terapia psicológica con enfoque LGBTTTIQ
$650 -
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Terapia psicológica a personas con diagnóstico de VIH
$650 -
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Terapia para la ansiedad
$650 -
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Consultorios (2)
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Aceptado
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Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada
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Prolongación Juan Sebastián Bach 30, Las Flores, Xalapa, Veracruz, México, Fuentes De Las Animas, Xalapa 91190
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Opiniones
28 opiniones
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A
Any
Me transmite mucha confianza, es muy paciente y siempre busca la manera de explicar de la mejora manera las cosas. Atenta, empática, muy profesional.
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Visitas sucesivas Psicología •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
Muchas gracias por la confianza, me alegra poder acompañarte en tu proceso
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S
S.O
Es muy simpática y empatica, además que demuestra profesionalismo y es muy racional, amable y tranquila.
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Visitas sucesivas Psicología •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
¡GRACIAS! Me alegra saber que tu experiencia en sesión fue agradable, nos vemos en terapia.
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F
F. R. G.
Me gusta mucho su forma de terapia, me hace sentir cómoda y en confianza
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Visitas sucesivas Psicología •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
Que gusto saber que el proceso te hace sentir cómoda y en confianza, mi compromiso por brindarte un lugar seguro está presente siempre
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H
HR
Me sentí muy bien recibido por la psicóloga, me sentí escuchado y en general muy bien, solo sentí que fue muy poco tiempo
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Primera visita Psicología •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
Me alegra que hayas encontrado una escucha activa en nuestra sesión, trabajaré en gestionar el tiempo de terapia
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M
Mara
Usa ejemplos para asegurarse de que se entiende lo que explica, es muy amena, genera confianza, escucha con mucha atención, interés y empatía.
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Primera visita Psicología •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
¡Gracias por tu comentario! Me da gusto saber que encuentras un espacio de escucha activa y empatía en nuestras sesiones.
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Z
Zain Gonzalez
Muy profesional, con una actitud muy positiva y objetividad.
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Visitas sucesivas Psicología •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
Gracias por tu comentario, continuaré trabajando en brindar la opinión objetiva de sus experiencias
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L
L.D.
Se creó una muy buena comunicación , agradezco la atención
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Primera visita Psicología •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
Me alegra leer que en sesión pudimos lograr una buena comunicación nos vemos en terapia.
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M
Margarita Hernández
Muy detallado todas las explicaciones y excelente atención.
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Visitas sucesivas Psicología •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
¡Gracias!
Continuaré trabajando en buscar los mejores ejemplos para explicar los procesos cognitivos y conductuales.
-
R
Raul Avila Rodriguez
Se siente la experiencia, la confianza y comprension
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Primera visita Psicología •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
Gracias
Es un placer poder brindarte un espacio de confianza absoluta.
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R
Rosa Carmona Rodríguez
Hasta ahora es la primera sesión y estuvo bien, veremos lo que sigue como se irá desarrollando
• Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada • Manejo de duelo •
Mtra. Gema Nazaret Osorio Álvarez
¡Gracias!
Espero continues encontrando un espacio seguro en sesión.
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Necesito orientación por favor. Tengo un adolescente comenzó a consumir pornografía, tanto que se ha convertido en una adicción. Ahora solo quiere "hablar" con una IA XXX, esto ya interfiere en todo. No mantiene relaciones personales, en el instituto durante clases chateaba con la IA. (RESTRINGI EL CELULAR). Se levanta de madrugada a buscar mi móvil o esconderse con el ordenador. Esto nos afecta a todos. No tengo claro como ayudarlo. En principio, se le ha prohibido el acceso al internet, pero sé que esa no es la solución. Agradezco mucho los consejos que me puedan brindar.
Puedo empatizar con tu sentir debido a esta situación, como lo mencionas, las restricciones, aunque son un método que limita o evita momentáneamente la conducta que se desea eliminar, eventualmente volverán, ya que no ha identificado el motivo por el que la ejecuta. Por ello es importante iniciar un proceso psicotérapéutico que permita al adolescente identificar los factores que activan la conducta y desarrollar herramientas para cambiarla.
Buen día, he buscando a muchos psicólogos TCC y ninguno me ha ayudado. Es tan complicado conseguir a un psicólogo. La mayoría me dice que tengo TDAH, depresión, apatía emocional y si tengo pensamientos suicidas. No tengo amigos, no tengo parejas, no puedo convivir con mi familia cercana, mi hermano no me habla y mi hermana tuvo trastornos alimenticios. Derivado de esto mi familia se apoyo solo en ella y cuando pedí ayuda no me apoyaron. E intentado suicidarme con pastillas pero solo las vomito. Tengo SOP, RI e HIPO. Estoy en un trabajo que no me gusta, tengo carrera y actualmente estoy en una ingeniería solo para matar el tiempo y en el IMSS mi doc de cabecera me dio sertralina y es con lo que permanezco en este mundo por el momento.
Buena tarde, antes que todo me gustaría mencionar que no encontrar a un psicotérapeuta con el que termines de sentirte cómodo no es algo que solo te suceda a tí, y no es que seas tu de manera directa el problema, en tu caso mencionas que hay una serie de factores sociales que limitan tu proceso. Considero que cuento con la experiencia idonea para poder acompañarte en tu proceso psicotérapéutico, puedes contactarte conmigo si así lo crees pertinente. No te encuentras solo en el proceso y siempre habemos personas con interés de brindarte el soporte necesario.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Terapéutico Centro de Psicoterapia Especializada
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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