Experiencia
Mi enfoque terapéutico se centra en el enfoque Cognitivo Conductual y terapias contextuales, esto implica una visión científica que integra herramientas de tercera generación. Mi trabajo profesional comenzó en el 2013, he tenido la fortuna de trabajar con muchas personas que me han brindado su confianza, visto su transformación y alegrarme por ver cumplir sus objetivos.
Tengo la visión de ayudar a las personas, que descubran sus fortalezas, mejoren en su gestión emocional para la construcción de una vida estable con vínculos profundos y perdurables, lo que ocasiona una vida con mayor satisfacción y plenitud.
Espero que podamos trabajar juntos.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad ,
- Duelo ,
- Depresión ,
- Estrés ,
- Codependencia ,
- +4 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Gabriela Hernández Paredones
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Codependencia
- Trastorno de conducta
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Adicciones
Idiomas
- Español
Experiencia
- CLÍNICA UNIVERSITARIA DE SALUD INTEGRAL (CUSI) IZTACALA
- American Express
- Price Waterhouse Coopers
- Federación de hemofilia de la Republica Mexicana
- Universidad Nacional Autónoma de México
- Instituto Nacional Electoral
Publicaciones
- Estrés y bienestar laboral
- Validación de la NOM 035
Formación
- Diplomado en mindfulness
- Diplomado en terapias conductuales y contextuales
- Maestría en Psicología
- Licenciatura en Psicología
- Curso de Cuidado de la Salud Mental en Situaciones de Emergencia
- Promotores de Ambientes Laborales Saludables
- Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual
- Diplomado especializado en terapias conductuales y contextuales
Certificados
Premios y distinciones
- Movilidad estudiantil "Ecuador" (2014)
- Mención honorífica en Licenciatura (2015)
Aseguradoras aceptadas
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
Consultorios (3)
Disponibilidad
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Terapia online
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Avenida Ejército Nacional 505, Granada, Miguel Hidalgo 11520
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Ejercito Nacional
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Lago Winnipeg, Tacuba, Ciudad de México 11410
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Tacuba
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Tiempo de respuesta aproximado:
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$650 -
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Pruebas de ansiedad
$650 -
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Terapia para adultos
$650 -
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Terapia individual
$650 - $875 -
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Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Desde $650 -
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Opiniones
29 opiniones
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L
Luis tellez
Primer acercamiento excelente muy amena y con mucha empatía
• Tacuba • Visita Psicología •
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G
Gaby Rodríguez
Venía de una situación complicada y difícil, encontrarme con Gaby ha sido de las coincidencias más reconfortante que la vida me dio. Sin duda es una EXCELENTE profesional, comprensiva, empática, genera un ambiente de confianza maravilloso, explica de una manera increíble, súper recomendada.
Gracias Gaby por ayudarme y guiarme en mi proceso, por ser la mejor en lo que haces. Te admiro y te respeto.• Tacuba • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Mtra. Gabriela Hernández Paredones
Muchas gracias Gaby
-
O
Omar Ramirez
La consulta con la doctora gabriela fue excelente, logra conectar con uno y dar una guía bastante eficiente.
• Tacuba • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
-
J
Jaime
Comencé a ir a terapia con Gabriela en uno de los momentos más difíciles de mi vida. Tenía ataques de ansiedad y depresión por temas relacionados con mi trabajo, y me sentía completamente perdido. Durante estos 8 meses, Gabriela me ha acompañado con paciencia y compromiso, enseñándome técnicas de terapia cognitivo-conductual que poco a poco transformaron mi día a día. Hoy me siento más fuerte, he logrado un balance entre mi vida personal y laboral, y aprendí a cuestionar con compasión y objetividad los pensamientos que antes me abrumaban. Estoy profundamente agradecido porque sin su apoyo probablemente seguiría atrapado en esos momentos de angustia. Gabriela es una profesional con gran calidad humana, y recomendarla es lo menos que puedo hacer para reconocer todo lo que ha hecho por mí.
• Terapia online • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Mtra. Gabriela Hernández Paredones
Muchas gracias Jaime, gracias por dejarme acompañarte
-
E
EM
Muy profesional, amable y cercana. Es super puntual
• Tacuba • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
Mtra. Gabriela Hernández Paredones
Muchas gracias :)
-
R
RC
Gabriela es una profesional sobresaliente en su área. Las sesiones son efectivas y se siente un ambiente seguro. Siempre es puntual y muy amable.
• Ejercito Nacional • Visita Psicología •
-
A
Alejandra Fiesco
Estoy agradecida por el acompañamiento y apoyo que he recibido en mis sesiones. Me siento realmente entendida y escuchada, lo cual ha sido fundamental para mi proceso personal. Gracias a su orientación, he podido entenderme y encontrar herramientas que me han ayudado en mi día a día.
Su empatía, profesionalismo y capacidad para guiarme han marcado una gran diferencia en mi bienestar. Cada sesión me brinda un espacio seguro donde puedo expresarme libremente y trabajar en mi crecimiento personal. Sin duda, su labor ha sido invaluable para mí.
¡Gracias por todo lo que hace!• Terapia online • •
-
P
Peniel Antonio Zugaide Marin
Excelente terapeuta. Trabajando con objetivos puntuales, explicaciones claras y ejemplificadas
• Tacuba • Visita Psicología •
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A
Andrea Amairani
Llevo con Gaby 3 meses y he tenido un buen avance. Su espacio es seguro y hace efectiva cada plática , además de que te explica a detalle el tipo de terapia que se lleva.
• Tacuba • Visita Psicología •
Mtra. Gabriela Hernández Paredones
Muchas gracias Andrea :)
-
E
ETG
Excelente atención, te sientes escuchado y apoyado, y sobre todo el seguimiento es muy completo. Muy buena profesional, la recomiendo mucho
• Terapia online • Consulta psicológica online •
Mtra. Gabriela Hernández Paredones
Gracias por tu opinión :)
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi novio me confeso que ha tenido Sexo con mas de 20 chivas y la verdad eso me molesta y pone triste ya que a muchas de esas chicas yo las conozco
Entiendo que esa situación puede ser muy difícil de manejar emocionalmente. En el enfoque cognitivo-conductual, se busca entender cómo los pensamientos, emociones y comportamientos están interrelacionados. En este caso, es natural sentir molestia y tristeza debido a la revelación de tu novio.
En una terapia cognitivo-conductual, podríamos explorar juntas cómo esos pensamientos y emociones te afectan. Podríamos trabajar en identificar y cuestionar ciertos pensamientos automáticos, como posibles ideas de traición o inseguridad, para comprender cómo estos pensamientos influyen en tus emociones y en tu reacción hacia la situación.
Además, podríamos enfocarnos en cómo manejar estas emociones para que no interfieran negativamente en tu bienestar personal. La terapia también puede ayudarte a establecer límites saludables, mejorar la comunicación con tu pareja y tomar decisiones acerca de cómo quieres seguir adelante en la relación, considerando tus propias necesidades y límites.
Al trabajar juntas en terapia, podríamos explorar estrategias y técnicas específicas que te ayuden a procesar tus emociones, manejar la situación de manera más efectiva y tomar decisiones que sean saludables para ti.
Si estás interesada en buscar apoyo profesional adicional, estaré aquí para brindarte más orientación y apoyo en este proceso.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Terapia online
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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