Experiencia
(Re)construye tu historia
• Psicóloga por la Universidad Iberoamericana León
• Maestrante Terapia Cognitivo Conductual por el Centro de Psicoterapia Cognitiva
• Diplomado en Psicoterapia Integrativa EIS por el Instituto Chileno de Psicoterapia Integrativa
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Ataques de pánico
- Codependencia
- Estrés
- Conducta agresiva
- +7 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Destacados
-
Terapia cognitivo conductualPremio CENEVAL al desempeño de excelencia EGELTu espacio seguro
Experiencia
Estefany López Ramos
Psicólogo
Experiencia
- Consulta privada (2021)
Formación
- Universidad Iberoamericana León
- Instituto Chileno de Psicoterapia Integrativa
- Centro de Psicoterapia Cognitiva
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Ataques de pánico
- Codependencia
- Estrés
- Conducta agresiva
- Fobia específica o simple
- Duelo
- Depresión
- Baja autoestima
- Autolesiones
- Síndrome de burnout
- Control de emociones
Idiomas
- Español
- Inglés
Publicaciones
- Artículo de revisión sobre la prevención del envejecimiento patológico con base en factores psíquicos protectores
Premios y distinciones
- Premio CENEVAL al desempeño de excelencia EGEL
- Mejor promedio de la Licenciatura en Psicología
Servicios y precios
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Tratamiento para baja autoestima
$650 -
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Manejo del enojo
$650 -
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Tratamiento para Ansiedad y Depresión
$650 -
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Terapia para adultos
$650 -
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Terapia individual
$650 -
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Consultorios (2)
Disponibilidad
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Consulta en línea Estefy López
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Del Risco 105, Jardines Del Moral, León 37160
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Consulta presencial Estefy López
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Opiniones
32 opiniones
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N
Nora
Es una gran psicóloga, he sentido un verdadero acompañamiento
• Consulta presencial Estefy López • Visita Psicología •
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D
Dalí V.
Me siento muy decepcionada de la actitud que tuvo Estefy el día de hoy. Estaba más preocupada por un pago que ya estaba en su cuenta de nuestra última sesión (que además, considero ella debió validar primero), que por cómo me sentía yo actualmente.
Esto fue más fuerte para mí, debido a la situación complicada en México que aconteció el día 22 de febrero, sobre todo en Jalisco, lugar dónde estoy, esperaba encontrar apoyo, empatía y comprensión de su parte.
En lugar de eso, me sentí como si el dinero para ella fuera más importante que mi bienestar, era un tema que podíamos abordar en la sesión, fue como si quisiera validar eso antes de tener nuestra sesión.
Me dolió mucho que canceló nuestra sesión después de que le expresé mi sentimiento de que estaba actuando de manera insensible, porque ni me preguntó si todo estaba bien por acá.
Entiendo que a veces son muchas expectativas las que tenemos en otras personas, pero es cuestión de humanidad, por eso el mundo está como está.• Consulta en línea Estefy López • Consulta en línea •
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P
Priscila Gómez
Me encantó la atención. Se interesó por conocerme, siempre me dio mi espacio y me fijo objetivos que siento que anteriormente nunca habían hecho en terapia. Me sentí súper cómoda con ella. La recomiendo ampliamente. Estefy evoca empatía y tranquilidad. Y como plus, su espacio está muy muy bonito.
• Consulta presencial Estefy López • Primera visita Psicología •
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D
DF
Me sentí en confianza y que genuinamente le interesa ayudar, que te escucha y te presta atención y te explica todo cómo irán trabajando súper bien
• Consulta presencial Estefy López • Primera visita Psicología •
Lic. Estefany López Ramos
Muchas gracias por compartir tu opinión, es muy importante para mí la retroalimentación y me da mucho gusto saber que te has sentido así durante el proceso
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D
Dalí Valadez
Me he sentido muy bien, cómoda y segura en mis sesiones. Me gusta que sabe escuchar, recuerda cosas importantes, me gusta que reconoce mis avances y también me hace reflexionar para cuestionar algunas creencias que no me ayudaban.
Es una estupenda profesionista.• Consulta presencial Estefy López • Visita Psicología •
Lic. Estefany López Ramos
¡Qué gusto leerte! Ha sido padrísimo ver tus avances en este proceso, gracias por compartir tu experiencia
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A
Alexa
Me gusta mucho la terapia con estefy y este poco tiempo me ha ayudado un montón
• Consulta presencial Estefy López • Visita Psicología •
Lic. Estefany López Ramos
Me da muchísimo gusto saber que te sientes bien en tu proceso y que has visto avances, ¡gracias por compartir!
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A
Alfonso Pérez
Excelente atención, profesional, atenta y puntual.
• Consulta presencial Estefy López • Primera visita Psicología •
Lic. Estefany López Ramos
¡Muchas gracias por compartir tu experiencia!
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M
Mariana
Es mi segunda cita, pero considero a la Dra Estefany muy profesional y cordial en tu trato.
• Consulta presencial Estefy López • Visita Psicología •
Lic. Estefany López Ramos
¡Muchas gracias por compartir tu experiencia!
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C
Claudia
Muy profesional y empática, inspira confianza durante las sesiones y te hace sentir escuchada
• Consulta presencial Estefy López • Primera visita Psicología •
Lic. Estefany López Ramos
¡Gracias por compartir! Me da gusto te hayas sentido escuchada y en confianza iniciando este proceso
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A
Andrea NM
Soy paciente de Estefy y sinceramente no tengo palabras para agradecer todo lo que ha hecho por mí. Desde que empecé terapia con ella, mi vida ha dado un giro muy positivo. Su forma de acompañar, siempre con empatía, paciencia y mucha sabiduría, me ha ayudado muchísimo a manejar la ansiedad y a conocerme mejor. Me siento más tranquila, fuerte y en paz conmigo misma. Estoy muy agradecida y nunca dejare de agradecer por su apoyo constante y por hacerme sentir tan comprendida en cada sesión.
• Consulta en línea Estefy López • Consulta en línea •
Lic. Estefany López Ramos
¡Te agradezco por compartir tu experiencia en este proceso! Y gracias a ti por permitirme acompañarte y permitirte este espacio de crecimiento
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Puede un trauma de mi pasado haberme causado sudoración en las manos y pies que ahora sufro?
!Hola! Así es, es posible, pero no podemos asegurar que esa sea la razón ya que influyen otros factores que se pueden valorar. Lo que se puede trabajar en un proceso psicoterapéutico es, si te afecta mucho el tema de la sudoración, desarrollar herramientas para lidiar con este problema, o bien, si son los recuerdos del trauma que mencionas los que te generan la sudoración (y revisar si hubiese algún otro síntoma o malestar), poder resignificar el trauma para sobrellevarlo de una mejor manera y que no te afecte en el presente. Espero mi respuesta te haya servido.
Porque de pronto tengo unos pensamientos que no se me van, el que mas se me ha pegado ya por casi 24/7 es el de querer que se detenga el tiempo, y de repente era lo contrario, quería que los días pasaran rápido y después vino este de que no pase un día mas y eso me desborda una ansiedad y miedo que digo que estaré volviendo loco?, quisiera que me ayuden porque pasa esto es horrible. Tiene cura o algo que ya no me haga sentir mal y quitarme esos pensamientos tan obsesivo tan absurdos.
!Hola!
Entiendo que puede ser muy frustrante lo que estás experimentando, es importante ver el contexto en el que te encuentras, ver si en realidad vas muy rápido en tu rutina y no te permites disfrutar los momentos, o bien, que son tan estresantes los días que quisieras que pasaran.
En un proceso psicoterapéutico podemos descubrir qué está pasando y ayudarte a construir herramientas que te ayuden a sobrellevar el estrés y la ansiedad, al final, ambos nos acompañan en algún momento de la vida (el estrés y la ansiedad) y no son necesariamente “malas” si aprendemos a manejarlas y a lidiar con ellas.
Me alegra que hayas buscado ayuda a través de este medio, puede ser difícil, espero y te haya servido la respuesta y puedas encontrar lo que necesitas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Consulta en línea Estefy López
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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