Lic. Erika García Gama

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    Psicoterapia individual, familiar, o de pareja. Depresión. Ansiedad. Duelos. Violencia intrafamiliar, Calidad de vida, Bienestar emocional. Mediante un proceso terapéutico interdisciplinario, profesional y ético, lo acompañaré y ayudaré a entender y gestionar sus emociones. Apoyándonos de inicio en un enfoque sistémico, dónde aunado a su cambio podrá ver también un cambio en su entorno inmediato. Así mismo, en conjunto trabajamos con el aquí y el ahora; sin dejar de lado aquello que -en el pasado- pudo afectar y limitar su buen desarrollo personal, emocional, y relaciones interpersonales. De tal forma que al término de su tratamiento usted pueda tener las herramientas para cambiar los pensamientos distorsionados y redireccionarlos a conductas positivos y finalmente lograr una Salud Mental plena e integral.



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    Sobre mí

    Gracias por permitirme ayudarlo /a. Como especialista en Psicología clínica, Psicoterapia y Psicopatología infantil, entiendo que si está leyendo este...

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    Especialista en:

    • Trastornos en Niños y Adolescentes
    • Psicología Clínica
    • Psicología Infantil
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    Formación

    • Universidad del Valle de México
    • Silvan Internacional Universities
    • Hospital Psiquiátrico Infantil "Dr. Juan N. Navarro"
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    Premios y distinciones

    • UNICEF - Gran desempeño y Valioso Apoyo a Niños y Adolescentes - Cd. de Mèxico/2019

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    Artículos

    Depresión

    Cualquier persona, en algún momento puede sentirse "deprimida", por un evento o circunstancia, que le genera diferentes emociones; y que se manifiestan de distintas maneras; por ejemplo: Tristeza. Apatía. Trastornos del sueño. Irritabilidad. Sentimientos de culpa. Dificultad para concentrarse. Pensamientos de muerte. Pérdida o Aumento de peso. Enfermedades psicosomáticas. Falta de energía, entre otros. Estos síntomas dañan a la persona y a su entorno en general. Como puedes ver, LA DEPRESIÒN NO SE DEBE MINIMIZAR y requiere tratamiento. LA BUENA NOTICIA es que, si te sientes deprimido/a, te puedes apoyar Y TRATAR con UN PSICÒLOGO O TERAPEUTA PROFESIONAL. Recuerda: MERECES ESTAR BIEN.


    Ansiedad

    Sentir Ansiedad ocasionalmente es común, debido a las exigencias de la vida diaria, y se puede manifestar a través de diferentes emociones tales como: Miedo, Preocupación por lo que va a pasar. Apatía, Contractura muscular, Dificultad para concentrarse, Irritabilidad, Trastornos del sueño, entre otras. No obstante, cuando estas emociones son persistentes, entonces estamos hablando de un TRASTORNO DE ANSIEDAD. Dicho lo anterior, si sientes que alguna emoción o situación te genera Ansiedad, lo mejor es que busques APOYO y TRATAMIENTO PSICÒLOGICO. No lo dudes, Mereces estar bien!

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    16 opiniones de pacientes

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    E
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    Localización: Consulta Privada Visita Psicología

    Se encuentra en buen estado las instalaciones, tiene una atención increíble, muy buena escuchando

    M
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    Localización: Consulta Privada Psicoterapia infantil

    Muy profesional y dedicada a su trabajo. Excelente trato.

    H
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    Localización: Consulta Privada Psicoterapia para adolescentes

    Muy profesional, el tratamiento a seguir muy eficaz he visto muchos cambios en el comportamiento de mi hijo y nos comunicamos más!!


    R
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    Excelente atención, es súper atenta, profesional y respetuosa. Te proporciona un entorno muy favorecedor que ayuda con ma terapia además de la seguridad que te genera


    R
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    De momento, como primera impresión bien, seguiremos adelante con la valoración


    E
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    Localización: Consulta Privada Psicoterapia para adolescentes

    Excelente atención, muy profesional y denota ética en su desempeño profesional.


    B
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    Nos explicó con detenimiento todas las dudas que teníamos y también escucho todo lo que teníamos que expresar.


    M
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    Dedicación de tiempo, empatía, retroalimentación, mejoría en la situación emocional


    L
    Localización: Consulta Privada Psicoterapia

    Me ha ayudado mucho a encontrar herramientas y saber identificar emociones
    Me ayuda a comprender como funciona el cerebro y el por que de algunas cosas que me suceden
    Muy satisfecho con su trabajo

    Lic. Erika García Gama

    Muchas gracias por su opinión. Ese es mi trabajo y es un gusto poder apoyar y acompañar a mis pacientes en su proceso terapéutico con ética, profesionalismo y ciencia. El agradecimiento siempre es para ustedes!


    M
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    Localización: Consulta Privada Psicoterapia infantil

    La Dra. Erika es muy profesional en su trato, muy amable y muy paciente para explicarnos detalladamente el tratamiento que se requería y lo mejor ha sido que llevamos a mi hija a terapia con la Dra. Erika y los resultados han superado nuestras expectativas tanto en casa como en la escuela hemos notado grandes mejorías.
    Muchas gracias Dra.

    Lic. Erika García Gama

    Muchas gracias por su opinión sr. Mauricio. Realmente ha sido un gusto trabajar con Luci todo este tiempo, ver como ha sanado y madurado en todas las áreas correspondientes. Y sobre todo le agradezco a ambos, y a usted el compromiso con su hija como padre y con el proceso terapéutico, como le mencioné desde el principio, la familia es un sistema y el éxito del proceso depende en gran medida de su participación; y así se ha logrado. El agradecimiento es para ustedes!


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    Dudas solucionadas

    2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

    BUENAS TARDES TENGO UNA HIJA DE 9 AÑOS MI PROBLEMA ES QUE NO RETIENE LO QUE LE ENSEÑAN LE PUEDE EXPLICAR Y A LOS 5 MIN NO SABE NI DE QUE LE HABLAS, ES INTELIGENTE EN UNOS ASPECTOS PERO LO DE LA ESCUELA NO LO RETIENE, QUE ME SUGIEREN HACER?
    SALUDOS Y GRACIAS

    Buenas tardes. Considero que lo mejor es que a tu niña se le realice una valoraciòn psicològica integral. Conforme a los resultados, ademàs de conocer su nivel de desarrollo intelectual, C.I., la madurez con la cuàl recibe las indicaciones y les da una retroalimentaciòn, asì como, situaciones emocionales que pueden estar bloqueando su buen desarrollo y desempeño acadèmico; tambièn se debe descartar, si existe, -o no-, algùn daño neurològico. Si fuera asì, entonces, ya se canaliza con el neuròlogo o paidopsiquiatra, con el cual, podemos trabajar de manera integral, de tal forma que el tratamiento para tu niña sea profesional, ètico y la lleve a una plena Salud Mental.

    Lic. Erika García Gama

    Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

    Es posible que un niño de 2 años lo puedan diagnosticar de déficit de atención ??

    No, no se puede diagnosticar a esa edad como TDAH. Podrìa presentar sintomatologìa, pero es muy pequeño. El niño està creciendo, su cerebro a la par de su cuerpo està en desarrollo. Si usted cree que tiene problemas de conducta y no sabe còmo manejarlos, considero que lo ideal serìa acudir con un psicòlogo que le brinde las herramientas para modificar los pensamientos distorsionados a conductas y pensamientos funcionales y de crecimiento para su niño y para su entorno (su familia). Estoy a sus òrdenes.

    Lic. Erika García Gama

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