Lic. Claudia Estrellas Contreras

Hola, Soy psicóloga clínica enfocada en brindar soluciones prácticas y efectivas en el menor tiempo posible a través de la Terapia Breve. Utilizo herramientas de la Psicología Positiva para ayudarte a descubrir tus fortalezas personales, superar crisis de ansiedad, estrés o problemas familiares, y construir una vida más equilibrada. Ofrezco consulta en línea con total confidencialidad y calidez humana.

Especialidades:

• Trastornos de Ansiedad (Ansiedad Generalizada, ataques de pánico y estrés académico/laboral).

• Acompañamiento y contención familiar en crisis emocionales.

• Procesos de adaptación, límites y manejo de la frustración en adultos y jóvenes.

Mi forma de trabajar:
Diseñaremos estrategias personalizadas que puedas aplicar en tu vida diaria desde la primera sesión. Ofrezco consulta en modalidad en línea (videollamada), ideal para adaptarnos a tus horarios con total comodidad y flexibilidad. ¡Demos el primer paso juntos!