Lic. Cinthya Olvera Velasco

Nutricionista, Nutriólogo clínico ver más

Naucalpan de Juárez 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 7442986

330 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

- Licenciada en Nutrición (por la Universidad Iberoamericana) con especialidad en Sobrepeso y Obesidad, cursada en el Instituto Latinoamericano de Sobrepeso y Obesidad.
- Educadora en Diabetes, por la Asociación Mexicana de Diabetes.
- Coach en Nutrición certificada por la International Association of Coaching.
- Miembro de la Federación Mexicana del Deporte.
- Nutrióloga Funcional por el Instituto Nacional de Investigación y Educación en Salud y Nutrición INIESAN.

El propósito de la consulta inicial es conocerte mejor, saber sobre su estilo de vida, hábitos, enfermedades o síntomas, actividad física, costumbres, gustos y disgustos.
Durante las consultas se imparten pequeños talleres de nutrición y temas de salud de tu interés. Mi prioridad es brindarte las herramientas necesarias para mejorar tu estilo de vida, aprender a comer y hacerte saber que comer saludable no significa comer aburrido.

Cada consulta consiste en la revisión de tus metas, acciones y retroalimentación. Posteriormente crearemos en conjunto un plan de alimentación adecuado a tus necesidades, meta y estilo de vida, de manera tal que sea 100% personalizado y adaptado a ti.

Atrévete a ésta nueva experiencia y aprende a comer de una forma rica, divertida y acorde a ti. Juntos hagamos equipo y comencemos a transformar tu vida.
ver más Sobre mí
  • Reconocimiento con base en las opiniones de los pacientes y los votos de sus compañeros de profesión.
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfocado en:

  • Educación en diabetes
  • Obesidad
  • Sobrepeso
  • Hipertensión
  • Enfermedades gastrointestinales
  • Nutrición clínica
  • Educación en diabetes
  • Nutrición deportiva
  • Enfermedades metabólicas
  • Psicología de la alimentación
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No se aceptan aseguradoras

Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.

Consultorios (2)

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Medicina de Alta Especialidad

Circunvalación Poniente 44 Circuito Oradores, Naucalpan de Juárez 53100

Disponibilidad

Número de teléfono

55 2571...
55 5393...
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55 2571...
55 5393...

Servicios y precios

  • Consultas de nutrición presencial

    $800

  • Visita en nutrición

    $800

  • Visitas sucesivas Nutrición

    $700

  • Control de peso (prevención y seguimiento)

    $700

  • Asesoría nutricional en línea

    $800

Artículos

Evaluación de la grasa corporal por impedancia bioeléctrica

Para asegurar un buen monitoreo es importante no llevar su progreso únicamente mediante el peso corporal. Es importante conocer su porcentaje de grasa y masa muscular. Conozca aparte: - su complexión - porcentaje de agua - grasa visceral - edad metabólica - requerimiento de energía de su metabolismo basal Y tenga un mejor monitoreo y evaluación.


Consulta nutricional online

¿Vive fuera? La consulta online puede ser una excelente herramienta si desea mejorar su nutrición. Mediante la plataforma de skype podemos trabajar en conjunto y lograr sus metas.


Diabetes

Sesiones de educación en diabetes: Uno de los pilares fundamentales en el tratamiento de la diabetes es lograr que el paciente desarrolle habilidades para su autocuidado. Para ello se requiere la asimilación de conocimientos y desarrollo de destrezas para la toma de decisiones cotidianas, evitando así posibles complicaciones.La educación en diabetes es un proceso activo que ayuda a desarrollar destrezas para el apego al tratamiento y ofrece a quienes participan en el proceso la toma de decisiones informadas. Aprenda a comer, conozca sobre la medicación y los cuidados que debe tener mediante pequeños talleres impartidos en cada consulta


Obesidad

Especialista en sobrepeso y obesidad. Aprenda a comer de una forma didáctica y sencilla, de tal forma que logre bajar y mantener su peso en un futuro. En la consulta inicial conozco más sobre usted, estilo de vida y enfermedades, así como la historia del sobrepeso u obesidad, esto con el fin de establecer, mediante acuerdo mutuo, una meta a corto, mediano y largo plazo. Trabajaremos con un plan de alimentación personalizado, adecuado a sus necesidades y estilo de vida. En cada consulta aprenderá algo nuevo que le ayudará a llegar a su meta y a mejorar día a día su estilo de vida.

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330 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • V

    Muy buena atención y excelente información que se brindó

     • Medicina de Alta Especialidad Visita en nutrición  • 

  • I

    Me la cancelo la cita por no tener espacio
    Y pues ya no fui

     • Medicina de Alta Especialidad Nutrición clínica  • 

  • A

    Muy buena atención, muy buena explicación y orientación de manera adecuada.

     • Medicina de Alta Especialidad Consultas de nutrición presencial  • 

  • S

    Puntual, amable, explicación clara, resuelve dudas, buena atención….

     • Medicina de Alta Especialidad Consultas de nutrición presencial  • 

  • S

    Me agrado el trato, la explicación y la motivación

     • Medicina de Alta Especialidad Visita en nutrición  • 

  • I

    Cinthya es una profesional que te da mucha información valiosa. Te sugiere muchas opciones para mejorar tu calidad de vida.

    En procesos de baja de grasa tiene muy buena explicación. La recomiendo bastante

     • Medicina de Alta Especialidad Consultas de nutrición presencial  • 

  • G

    Excelente trato y en general muy bien recomendable

     • Medicina de Alta Especialidad Visita en nutrición  • 

  • G

    Excelente servicio y conocimientos en relación a su profesión

     • Medicina de Alta Especialidad Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa  • 

  • C

    La explicación del cómo mejorar los hábitos alimenticios fue muy clara

     • Medicina de Alta Especialidad Consultas de nutrición presencial  • 

  • A

    Puntual, amable y atenta. Explica bien y se basa en tus objetivos

     • Medicina de Alta Especialidad Consultas de nutrición presencial  • 

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Dudas solucionadas

19 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Diabetes

Que examen se debe de hacer para checar si tengo diabetes?

De acuerdo con los médicos. Por otro lado, es importe comentarle que debe acudir con un licenciado en nutrición para aprender a comer mejor y diseñe con usted una guía acorde a su dieta habitual con mejoras viables que pueda realizar; si no realiza cambios en su alimentación el control tanto de pre diabetes, como de diabetes se vuelve muy complicado.
Saludos.

Lic. Cinthya Olvera Velasco

Duda sobre Hipercolesterolemia

Si tomo 2 tazas de café al día sin añadir azúcar ... pero con un poco le leche .... aproximadamente 2 cucharadas de leche....me eleva los triglicéridos?

No, no hay ningún problema, los triglicéridos son un tipo de grasa cuyo combustible es el excede de carbohidratos, los cuales encuentra en grupos de alimentos como azúcares (simples y adicionadas), alcohol, cereales (trigo, harina, cebada, y en especial aquellos cuyo origen es procesado como botanas y panes de dulce), lácteos (leche y yogurt y en especial los que contienen azúcares añadidos) y las leguminosas (friioles, lentejas, garbanzos,etc.) son otro tipo de carbohidrato, pero como lo comenté es el consumo en EXCESO, todos estos grupos de alimentos se pueden consumir en un balance sin problema exista o no un problema con los triglicéridos, lo importante es personalizar las porciones y claro, indagar sobre la posible causa de la elevación de estos.

Lic. Cinthya Olvera Velasco
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