Mtro. Carlos Alfonso Díaz Dorantes

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Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 11611327

31 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Psicólogo Clínico | Especialista en Terapia Cognitivo-Conductual

Formado en la Facultad de Psicología de la UNAM y con Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual en el Centro de Psicoterapia Cognitiva-

Ofrezco un espacio seguro y confidencial para tu bienestar mental. Mi enfoque se basa en la aplicación de las técnicas más actualizadas y con sólida evidencia científica, adaptadas a tus necesidades únicas.

Con una amplia trayectoria en instituciones de salud pública como el IMSS, la Secretaría de las Mujeres y el Hospital General "Manuel Gea González", he acompañado a numerosas personas en su camino hacia la recuperación. Creo firmemente que, más allá de las teorías y las técnicas, la base de toda terapia efectiva es la conexión humana genuina.

A través de la terapia individual, de pareja, familiar o grupal, te proporciono herramientas prácticas y efectivas para enfrentar tanto las dificultades cotidianas como los retos más profundos que afectan tu bienestar

Mi compromiso es guiarte con profesionalismo y empatía para que puedas entender tus patrones, fortalecer tus recursos y construir una vida más plena y satisfactoria.

"Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas, pero al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana." — Carl G. Jung

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia de pareja
Psicooncología
Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Duelo

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55 3934...
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Bienestar Coapa

Hacienda de San José de Vista Hermosa 7, Prados Coapa 2Da Sección, Tlalpan 14357

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Servicios y precios

  • Consulta psicológica online

    $500

  • Sesión de terapia

    $500

  • Terapia Racional Emotivo Conductual

    $500

  • Terapia Psicológica Individual

    $500

  • Terapia para adultos

    $500

31 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Me sentí en confianza de poder comenzar a hablar sobre mí mismo, algo de lo cual no estoy acostumbrado a hacer.

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  • A

    Gran dedicación y apoyo en tu persona; muy puntual en la cita.

     • otro lugar Otro  • 

  • E

    El tomar terapia con Carlos me ha sido muy útil en mi vida personal, aprendiendo a poner limites, ser mas asertivo y ayudar a salir de ciertos traumas los cuales había tenido durante años.
    Me siento muy contento de haber tomado la decisión de empezar a tomar terapia, he avanzado mucho gracias a esto.

     • Consultas en línea Consulta psicológica online  • 

  • S

    Excelente terapia. Me ha ayudado mucho a ver las cosas desde una perspectiva más objetiva ayudándome a afrontar los retos que se me han presentado; también a tener herramientas para afrontar mejor mi día a día. Es muy amable, sabe escuchar, es objetivo y puntual en la retroalimentación. Recomiendo mucho tomar terapia con él

     • Consultas en línea Consulta psicológica online  • 

  • O

    Gracias al Mtro. Carlos Alfonso por que no es solo escuchar si no plantear habilidades para afrontar la
    problemática del día día.

     • Bienestar Coapa Terapia Psicológica  • 

  • B

    Me escucho y motivó cuando lo necesitaba, le agradezco

     • Consultas en línea Consulta psicológica online  • 

  • A

    Gracias me gustó mucho la consulta y espero continuar mi tratamiento con el doctor.

     • Bienestar Coapa Terapia Psicológica  • 

  • C

    Excelente psicólogo :) Prioriza escuchar de manera atenta antes de dar su retroalimentación.

     • Bienestar Coapa Consulta psicológica  • 

  • X

    Me agradó la sesión, me sentí en confianza y a gusto y eso permitió que fluyeran con más facilidad los temas de los cuales quería hablar

     • Consultas en línea Consulta psicológica online  • 

  • D

    Las sesiones son muy agradables, Carlos crea un espacio seguro que te permite hablar y discutir los problemas ofreciendo estrategias muy efectivas. Totalmente recomendado.

     • Consultas en línea Consulta en línea  • 

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Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola buenas tardes disculpen una pregunta
Me e sentido muy agitado sensación de ahogo de que no alcanzo a respirar bien me irritó por todo no puedo estar tranquilo y lo peor es que pienso y siento que nadie puede ayudarme salgo a caminar pero no logro controlar esto que siento

Por lo que comentas, son síntomas fisiológicos de ansiedad, es decir es como tú cuerpo la manifiesta, al mencionar que todo te irrita podría ser un indicio de síntomas como un cuadro de ansiedad Generalizada.
Te recomiendo asistir a cita diagnostica con un psicólogo para que puedas platicar que situaciones problemáticas estás presentando y que ideas tienes entorno a esas circunstancias.
Hay factores cognitivos (ideas o pensamientos) y emocionales (ej. frustración, enojo) que anteceden y se vinculan con tus síntomas físicos de la ansiedad
se te están presentando que de alguna manera generando que estos síntomas que mencionas como sensación de ahogo, falta de aire, irritabilidad y no poder estar tranquilo.
Lo más probable es que en conjunto con tu tratamiento psicológico lleves un tratamiento psiquiátrico (algún medicamento) para regular la activación de ciertos neurotransmisores que se vinculan con la ansiedad, lo cual beneficiaría en disminuir la intensidad de los síntomas ansiosos que presentas.
Pero es necesario que en conjunto con tu tratamiento psiquiátrico, te apoyes de la terapia psicológica para tener herramientas psicoemocionales para poder hacer frente a las situaciones que te estresan.
No estás solo, busca ayuda de un psicólogo que pueda orientarte.

Mtro. Carlos Alfonso Díaz Dorantes

Duda sobre Deseo sexual hiperactivo

Desde hace tiempo empecé a buscar tener encuentros sexuales porque me sentía solo, y si lo llegué a hacer pero cuando estábamos teniendo relaciones me daba cuenta que no lo disfrutaba como tal, creo que era más mi intención de poder convivir con alguien
además pues soy adolescente y cuando hacía eso si sentía algo de culpa
Y me pregunto que debería hacer?

Lo que describes es más común de lo que piensas, especialmente durante la adolescencia, una etapa de exploración. Lo que relatas sugiere que no buscas el acto sexual en sí, sino intimidad emocional y conexión humana y esta bien que lo reflecciones. Muchas personas confunden la necesidad de afecto, compañía o validación con el deseo sexual, tú acabas de notarlo y puedes corregirlo, la culpa que sientes puede ser un conflicto con tus valores y el hecho de buscar encuentros sexuales para llenar el vacio de soledad, no esta mal que te sientas así al no haber un vínculo real con la persona, el acto puede sentirse mecánico y vacío. Pregúntate sin juzgarte: ¿Qué es lo que realmente anhelas? ¿Es sexo, o es sentirte escuchado, acompañado y valorado? te dejo unos consejos: Establece tus límites: Está bien decir "no". Tu cuerpo y tus decisiones te pertenecen. No tienes que hacer nada que no desees solo para agradar a otros o para llenar un momento de soledad. La verdadera conexión nace del respeto mutuo.

Busca otras formas de conexión, Intenta construir amistades profundas o participar en actividades grupales (deportes, talleres, voluntariado) donde puedas conocer personas con intereses similares. Esto satisface la necesidad de compañía de una manera más sana y duradera.

Habla con un profesional, un psicólogo puede ser un gran apoyo para entender tus emociones, trabajar la culpa y aprender a manejar la soledad de forma constructiva. No es solo para "problemas graves"; es un espacio seguro para tu crecimiento personal.

Recuerda que la sexualidad saludable se basa en el deseo, el respeto y el bienestar mutuo, no en la necesidad de llenar un vacío emocional. No hay nada malo en ti por sentirte así. Es una señal de que estás creciendo y aprendiendo sobre quién eres y qué necesitas.

Mtro. Carlos Alfonso Díaz Dorantes
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