Ampliar imagen: Brenda Valeria Plaza Garnica, Nutricionista Ciudad de México

Lic. Brenda Valeria Plaza Garnica

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No. de cédula: 12781300

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Experiencia

Mi objetivo principal es ayudarte a mejorar tu salud y tu estilo de vida a través de una nutrición integral para prevenir enfermedades relacionadas con el metabolismo como resistencia a la insulina, dislipidemia, síndrome de ovaría poliquísitico, colesterol, triglicéridos o ácido úrico elevado.
También te guiare para disminuir y sanar cualquier tema relacionado con tu salud digestiva como gastritis, síndrome de intestino irritable, distensión abdominal o inflamación, colitis, reflujo.

Aprende a comer y a disfrutar tus alimentos de forma consciente y sin culpas.
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Sobre mí

Mi objetivo principal es ayudarte a mejorar tu salud y tu estilo de vida a través de una nutrición integral para prevenir enfermedades relacionadas con el metabolismo como resistencia a la insulina, dislipidemia, síndrome de ovaría poliquísitico, colesterol, triglicéridos o ácido úrico elevado.
También te guiare para disminuir y sanar cualquier tema relacionado con tu salud digestiva como gastritis, síndrome de intestino irritable, distensión abdominal o inflamación, colitis, reflujo.

Aprende a comer y a disfrutar tus alimentos de forma consciente y sin culpas.

Enfocado en:

  • Dietética
  • Nutrición deportiva
  • Health coach
  • Corporate wellness

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Experiencia

Doctor
Brenda Valeria Plaza Garnica

Nutricionista, Nutriólogo

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Experiencia

  • Abbott Laboratorios, 2017
  • Unidad de Soporte Nutricional en el Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía, 2017
  • Talleres de cocina saludables
  • Clínica de TCA

Formación

  • Máster en nutrición clínica y patologías digestivas 2025
  • Licenciatura en Nutrición, Universidad Tecnológica de México, 2017
  • Seminario en psicología, Universidad Tecnológica de México, 2019
  • Coach nutricional, 2019
  • Nutrición en la mujer, AMENAC, 2020
  • Nutrición y Obesidad, Contro de sobrepeso, Universidad Nacional Autónoma de México, 2019
  • Workshop HERRAMIENTAS DE DIAGNÓSTICO CLÍNICO Y BIOQUÍMICO DE LOS TRASTORNOS RENALES, Instituto Nacional de Investigación y Educación en Salud y Nutrición, AC.2022
  • Curso Nutrición Funcional en las Enfermedades Gastrointestinales, Instituto Nacional de Investigación y Educación en Salud y Nutrición, AC. 2022
  • Certificación gastroenterología, Instituto Universitario vive Sano, 2022
  • Certificación Internacional: Nutrición, Ejercicio y Rendimiento Deportivo, Instituto Universitario vive Sano 2022
  • Certificación en Tipos de Dietas para Recomposición Corporal, Centro de nutrición deportiva,2022
  • Certificación en Estrategias Nutricionales para entrenamiento estilo Crossfit y Funcional, Centro de nutrición deportiva 2022
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El Paquete Propósito está diseñado para brindarte acompañamiento personalizado y seguimiento continuo para lograr tus objetivos de salud y bienestar. En cada consulta trabajaremos en conjunto para desarrollar un plan integral que se adapte a tus necesidades específicas.

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29/12/2025

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Servicios y precios

  • Análisis de composición corporal con Inbody

    $350

  • Paquete Pareja

    $1,500 - $1,900

  • Primera visita Nutrición

    $1,100

  • Evaluación nutricional

    $1,100

  • Nutrición en enfermedad gastrointestinal

    $1,100

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Brenda Valeria Plaza Garnica

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Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
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  • A

    Muy buena dra. La explicacion detallada de mi estado de salud así como el diagnóstico fue muy certero, muy profesinal

     • Nutrióloga Valeria Plaza • Evaluación nutricional  • 
  • A

    Es muy buena explicando el tratamiento,todo es muy claro

     • Nutri Valeria Plaza • Visita Nutrición  • 
  • L

    Una excelente atención, es la primera vez que asisto con un nutricionista y toda la información proporcionada fue detallada y clara, se atendieron todas mis dudas. Me hizo sentir cómoda, segura y confiada ya que es una persona muy profesional.

     • Nutri Valeria Plaza • Primera visita Nutrición  • 
  • M

    Excelente, empecé un nuevo estilo de alimentación y me siento con mucha energía

     • Nutrióloga Valeria Plaza • Visita Nutrición  • 
  • A

    Llevo con ella desde 2019 y siempre me ha ayudado a conseguir mis objetivos sin sufrir con la comida. Gracias a ella reaprendí a comer. Muy recomendada!

     • Consulta en línea • Evaluación nutricional  • 
  • M

    El estudio es muy completo y el plan detallado.
    Me encantó porque es personalizado.

     • Nutrióloga Valeria Plaza • Primera visita Nutrición  • 
  • Y

    Excelente servicio, muy paciente y cordial, explica muy bien y es clara

     • Nutrióloga Valeria Plaza • Visita Nutrición  • 
  • M

    Todo bien , nos gustó la atención y explicación fu detallada

     • Nutrióloga Valeria Plaza • Primera visita Nutrición  • 
  • S

    Aclara todas las dudas, es paciente y ofrece varias opciones de productos

     • Nutrióloga Valeria Plaza • Visita Nutrición  • 
  • A

    Excelente atención, en nuestro caso acudimos con el plan pareja, es nuestra segunda cita y seguiremos acudiendo.

     • Nutrióloga Valeria Plaza • Primera visita Nutrición  • 
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