Especialista en Medicina del Deporte
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Experiencia
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Ángel Guillén Ramírez
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2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 19 años y mido 1,45 existe algo que podría hacer para crecer un poco más ?
Me ayudan con esa duda por favor!
Lamentablemente tu etapa de crecimiento y desarrollo ha concluido, en masculinos concluye a los 18 años y en femeninas a los 16 años.
Atento y Pendiente
Tengo 56 años y 74,7 kg martes y jueves voy 1h al Gm, sabado y domingo juego al futbol en veteranos, y me cuesta recuperarme, puedo tomar ensure advance?
La condición y/o rendimiento físico no existe en complementos alimenticios, lo que tiene que hacer es un programa aeróbico de adecuación física específica, y así mejorar su resistencia y recuperación cardiopulmonar.
Saludos.
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