Psicólogo
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San Pedro Garza Garcia 2 direcciones
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 13188802
23 opinionesExperiencia
Gracias por estar aquí. Te platico un poco sobre mi formación y experiencia: Soy Psicóloga Clínica y de la Salud, especialista en Terapia Cognitivo Conductual y con una Maestría en Terapias de Tercera Generación (DBT, ACT, Mindfulness).
Tengo experiencia trabajando con temas de ansiedad, depresión, duelo, situaciones de vida (relaciones, transiciones, imagen corporal, etc).
¿Qué son las terapias de tercera generación?
Las terapias de tercera generación se basan en este concepto de que en la vida vamos a experimentar dolor y eso es parte de la experiencia humana. Huir del dolor, solo lo vuelve más complejo. Con la Terapia de Aceptación y Compromiso, trabajamos con observar nuestros pensamientos sin enredarnos en ellos y cultivar la compasión y promover el cambio en base a nuestros valores a pesar de sentir dolor, o emociones displacenteras para lograr una vida plena y satisfactoria aceptando los cambios y obstáculos que llegan. La Terapia Dialéctica Conductual trabaja con aprender habilidades que te acompañan durante toda tu vida desde la regulación emocional, tolerancia al malestar, relaciones interpersonales y Mindfulness.
¡Me encantaría acompañarte en tu proceso!
Principales enfermedades tratadas
- Depresión ,
- Ansiedad ,
- Estrés ,
- Duelo ,
- Depresión en adolescentes ,
- +4 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Andrea Hinojosa Arevalo
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Duelo
- Depresión en adolescentes
- Estrés postraumático
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Baja autoestima
- Relaciones Interpersonales
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- AEQUS (Centro de Rehabilitación Psicosocial ABP)
- CAABI (Centro Académico de Atención en Bienestar Integral)
- CADE (Clínica de Ansiedad, Depresión y Estrés), Guadalajara
- Suma a Tu Salud
- APS (American Preparatory School)
- CPCCM (Centro de Psicología Cognitivo Conductual de Monterrey)
Formación
- Lic. Psicología Clínica y de la Salud (ITESM, 2022)
- Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual y Terapias de Tercera Generación (CPCCM, 2023)
- Maestría en Terapias Psicológicas de Tercera Generación (VIU, 2024)
- CBT for Depression and Anxiety (Beck Institute, 2022)
Certificados
Premios y distinciones
- Fundadora y Coordinadora General del Congreso LPS (Tec de Monterrey)
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (2)
Calzada San Pedro 100, Del Valle, San Pedro Garza Garcia 66220
Disponibilidad
Monterrey, San Pedro Garza Garcia 66233
Disponibilidad
Servicios y precios
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Visita Psicología
$900 -
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Acompañamiento en duelo
$900 -
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Consulta de primera vez
$900 -
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Consulta subsecuente
$900 -
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Programa de Mindfulness para ansiedad
$900 -
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Opiniones
23 opiniones
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L
Lucía Gutiérrez
Andrea es una excelente psicóloga.
Llevo varios meses con ella, ya casi se cumple el año, y me he sentido muy cómoda, es empatica, receptiva y muy inteligente.
La recomiendo ampliamente.• Consultas en Linea • Visita Psicología •
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D
Daniela Fernandez
He visitado muchos psicologos esperando sentirme bien con alguno, y Andrea fue esa persona. Me gusta mucho el enfoque de su terapia, siempre dando herramientas, ejemplos, explicaciones de una manera muy empática. !00% recomendada
• Consultas en Linea • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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A
Arturo
Muy paciente la doctora y muy preparada y buena explicando a detalle todo.
• Calzada San Pedro 100 • Visita Psicología •
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G
GJ
Me encantan mis sesiones con Andy!! Desde el día uno te genera mucha confianza, es muy atenta a lo que le cuentas y me gusta que toma apuntes durante la sesión. Estoy muy feliz y tranquila de que Andy me acompañe durante mi proceso, la recomiendo muchismoo
• Calzada San Pedro 100 • Visita Psicología •
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L
Laura Mendoza
mi hija es la que está consultando y la verdad va súper excelente ,
• Consultorio Torre Avalanz • Visita Psicología •
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R
Raul Vargas
Muy profesional, empatica y con mucha experiencia en su área
• Consultorio Torre Avalanz • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) •
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M
MLT
Andrea es muy cálida y tiene mucho enfoque en escuchar las necesidades para entender mejor
• Consultorio Torre Avalanz • Consulta de primera vez •
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G
G.A.
Me hizo sentir en un espacio seguro para abrirme y compartir mis emociones/pensamientos.
• Consultas en Linea • Visita Psicología •
-
M
MLT
Fue muy enfocada en entender mi objetivo con la terapia y a partir de ello brindarme técnicas específicas para no sólo atender la situación en el presente sino quedarme con herramientas para ser más resiliente en el futuro. Fue muy didáctica en las sesiones: usó videos, explicaciones de algunos principios básicos de terapia, recomendaciones de libros. Algo que me fue muy útil fue que me diera ejercicios o actividades por realizar o responder durante la semana, porque eso me hizo sentir protagonista de mi proceso. Las instalaciones son muy profesionales y generan un ambiente adecuado para sentirse cómodo. Es muy atenta en los detalles, como tener botellas de agua, dulces y kleenex a un lado para cuando los necesites. Excelente psicóloga, muy preparada y con un gran sentido humano. Totalmente recomendada.
• Consultorio Torre Avalanz • Visita Psicología •
Lic. Andrea Hinojosa Arevalo
Muchísimas gracias por tu comentario! Me da mucho gusto leerte!
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G
Grecia
Excelente manera de llevar y comprender los sentimientos/ situaciones del paciente.
• Consultas en Linea • Visita Psicología •
Lic. Andrea Hinojosa Arevalo
Muchas gracias por tu comentario!!
Dudas solucionadas
20 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenas noche, hoy al entrar al dormitorio donde estaba mi hija jugando video juego y con su celular en mano noté que escondió su celular rápidamente le dije que estaba escondiendo que se asustó y me dice nada todo el rato intentando que me diga que era hasta que le pedí el celular y diciéndome todo el rato que no escondía nada, lo revisé y le vi unas conversaciones con un niño que le decía groserías y otra conversación con una niña pero mi hija se hace pasar por un niño en ese perfil y al preguntarle me dice que tiene un “pololeo con esa niña virtual” y me dice entre sacándole que le atraen las niñas y también los niños. Mmm no la rete pero si le dije que yo tenía que saber eso que tenía que estar al tanto de lo que le pasa a ella. Ella tiene 11 años ya es segunda vez que le encuentro un perfil falso con nombre de niño.
Hola, gracias por compartir. Lo primero que te recomendaría es mantener en observación las acciones de tu hija en redes sociales. Monitorear esa parte y poner límites en cuanto a su uso (por su seguridad). Por el otro lado, es importante escuchar y abordar la situación desde un lugar de curiosidad para entender por qué está haciendo eso. Escucharla y hacerle saber que puede confiar en usted para platicar sobre estos temas. Es importante brindarle educación sobre el peligro de las redes sociales y bullying. En cuanto a la orientación sexual, sería importante estar presente emocionalmente y ser una fuente de apoyo dispuesta a solucionar dudas. Esta edad puede ser una de confusión, construcción de la identidad y cambios por lo cual es recomendable acompañarla en el camino desde un lugar de mucha compasión, aceptación y escucha. Saludos!!
Tengo un problema. Desde hace más de 5 años tengo las mismas pesadillas con acontecimientos traumáticos en mí vida y desde entonces no consigo conciliar el sueño o tener paz mental. ¿Qué debería hacer al respecto? Han empeorado, ahora son más recurrentes y están acompañadas de parálisis del sueño que hacen que irme a la cama se convierta en una tarea difícil.
Hola! Siento mucho que tengas que pasar por esta situación. El sueño es sumamente importante por lo que te recomiendo acudir a terapia para trabajar con la higiene del sueño con el fin de reducir los estímulos que desencadenan la falta de sueño y el parálisis. Por el otro lado, la terapia te puede ayudar a procesar el recuerdo traumático de una manera adaptativa para reducir la sintomatología asociada (incluyendo las pesadillas). Te recomiendo leer un poco sobre la terapia EMDR ya que este tipo de terapia sirve para procesar los recuerdos traumáticos. Saludos!!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Calzada San Pedro 100
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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