Lic. Anabel González Albarrán

Psicóloga · Ver más

Tlalnepantla de Baz 2 direcciones

No. de cédula: 08766876

32 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Especialista en ansiedad, estrés y dolor crónico | Terapia basada en evidencia

Mi trabajo integra psicoterapia y cuerpo, creando un espacio seguro donde las mujeres pueden soltar, relajarse y reconectar consigo mismas sin juicio.

Atiendo principalmente a mujeres que presentan:

• Ansiedad 

• Dificultad para relajarse

• Estrés laboral o sobrecarga emocional

• Tensión corporal o dolor sin causa médica clara

• Sensación de estar “funcionando”, pero agotadas por dentro

• En proceso de separación de pareja

También acompaño a hombres que buscan tratamiento profesional para ansiedad, estrés o dolor crónico desde un enfoque integral.

Trabajo con Terapia Cognitiva, Terapia psicocorporal, Terapia de Reprocesamiento del Dolor (TRD), Terapia Gestalt, y Consciencia corporal a través del ritmo. Esto significa que en sesión no solo hablamos de lo que te pasa, sino que aprendemos herramientas concretas para:

• Regular el sistema nervioso

• Disminuir síntomas de ansiedad

• Reducir tensión y dolor asociados al estrés

• Romper patrones de autoexigencia

• Recuperar sensación de control y estabilidad

Durante 10 años he trabajado con pacientes, donde además de ofrecer Psicoterapia, también aplico pruebas psicométricas para valorar Coeficiente Intelectual y estado de ánimo. 

Si estás buscando un espacio profesional, claro y estructurado para tratar tu ansiedad o estrés, agenda una primera sesión de valoración. Podemos trabajar de manera presencial o en línea.

Pregunta por mis paquetes.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia individual
Psicoterapia de grupo
Psicología del dolor

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Visita Psicología

    $1,200

  • Manejo del dolor.

    $1,200

  • Terapia durante el divorcio

    $1,200

  • Psicoterapia para la ansiedad

    $1,200

  • Psicoterapia

    $1,200

Consultorios (3)

Disponibilidad

Pago en línea

Aceptado

Número de teléfono

56 1164...
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Valle Dorado

Boulevard Valle Dorado 388, Está en 2do piso, escaleras del lado izquierdo., Las Arboledas, Tlalnepantla de Baz 54020

Disponibilidad

Pago en línea

Aceptado

Número de teléfono

56 1164...
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Hospital

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No se aceptan aseguradoras

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32 opiniones

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  • R

    Me gusto la meditación me dió tranquilidad y comprendí que debo pensar en mi porque soy dueña de mis acciones

     • CLINICA CATALÁN TULTITLAN Ansiedad  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Hola Rocío, me da gusto que te funcionara esta técnica, seguiremos trabajando, un abrazo.


  • I

    Excelente la eficacia de la Lic. Sobre los temas a tratar

     • CLINICA CATALÁN TULTITLAN Visita Psicología  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Gracias Isa, por tomarte un momento para dejar tu opinión, me da gusto que estén siendo eficaz el proceso para ti, nos vemos pronto!


  • B

    Me sentí más aliviada internamente
    Me sirvió mucho esta sesión
    Estuvo muy muy agradable.

     • Hospital Terapia grupal  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Gracias Brenda por hacer un tiempo para dar tu opinión! Me da mucho gusto que te haya servido, seguimos trabajando!


  • P

    Aplica ejercicios para aprender a manejar la ansiedad y el estrés

     • CLINICA CATALÁN TULTITLAN Ansiedad  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Gracias Pilar, nos vemos pronto!


  • J

    Tiene mucho conocimiento, un trato amable y alegre y sobre todo ayuda a ver las cosas de mejor manera.

     • Hospital Visita Psicología  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Gracias por tus palabras
    Me alegra saber que te has sentido acompañado con amabilidad y claridad.
    Acompañar a ver las cosas desde una mirada más compasiva y esperanzada es justo parte del proceso que más disfruto.


  • M

    Muy preparada, profesional y tiene una manera calmada y sencilla de explicar las cosas.

     • CLINICA CATALÁN TULTITLAN Manejo del dolor.  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Gracias por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia
    Me alegra saber que la forma de trabajar te resultó clara y tranquila.


  • C

    La Dra. Anabel es experta en el tratamiento que brinda, es sumamente profesional, empática, humana y comprensiva. Su método para tratar la somatizacion es muy eficaz. El resultado de su terapia para el dolor es sorprendente. Además tiene un carácter muy lindo, uno sale feliz de su consultorio.

     • otro lugar Otro  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Gracias por tus palabras tan lindas.
    Me alegra muchísimo saber que te sentías feliz al salir de consulta y que el proceso te ayudó de una forma tan positiva.
    Acompañar cada historia es algo que valoro de verdad, y leer esto me recuerda por qué amo tanto mi trabajo.
    Gracias por confiar en mí.


  • L

    Muy buena atención y te hace sentir en confianza.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta psicológica online  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Gracias por tus palabras. Seguiremos trabajando juntas para que te sientas cada vez mejor.


  • A

    Excelente atención, muy paciente para explicar cada paso de la atención

     • otro lugar Otro  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Muchas gracias Antonio!


  • E

    Excelente atencion, empatia, puntualidad y un gran.profesionalismo. Definitivo super recoendable.

     • otro lugar Otro  • 

    Lic. Anabel González Albarrán

    Agradezco de corazón tus palabras. Me alegra que el acompañamiento te esté siendo de ayuda.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Buenas tardes,tengo ansiedad generalizada y sufro mucho de dolores de cabeza (en toda la cabeza) desde hace meses, he tomado muchas medicinas para que se me pase pero sólo al dormir por la noche es cuando realmente se quita. Estoy preocupada que sea algo más grave. Que estudió debería realizarme?

LA CEFALEA EN TODA LA CABEZA, COMO UNA PRESIÓN EN UNA BANDA ALREDEDOR DE LA CABEZA PUEDE SER SÍNTOMA DE CEFALEA TENSIONAL, QUE PUEDE ESTAR SIENDO GENERADA POR LA MISMA ANSIEDAD NO TRATADA, VIVIR CON DOLOR ES UNA EXPERIENCIA AGOTADORA QUE LAS PERSONAS QUE NO LO PADECEN NO LO ENTIENDEN.

PUEDES ACUDIR CON UN NEURÓLOGO PARA DESCATAR CUALQUIER PROBLEMA O DAÑO FÍSICO.

SIN EMBARGO, CABE DESTACAR, QUE LA ANSIEDAD PUEDE PROVOCAR MULTIPLES SÍNTOMAS FÍSICOS INCLUSO DOLOR (NEUROPLÁSTICO), EL CUAL NO VA A A CURARSE CON MEDICAMENTOS SINO CON TERAPIA DE REPROCESAMIENTO DEL DOLOR, EN LA CUAL, ESTOY CERTIFICADA, SI AÚN ESTÁS BUSCANDO ATENCIÓN.

Lic. Anabel González Albarrán

Duda sobre TAG

Hola sufro de TAG desde hace 3 años. Eh probado de todo tipo de psquiatricos sin encontrar solución. Actualmente sufro de bochornos y la anciedad del estómago (cómo en general) es considerable. Eh ido con psiquitras pero nada. Llevo tomando 1 tab de paroxetina al día y tres gotas de clona, es malo? ¿Qué hacer?

ES IMPORTANTE LA ADECUADA ADHERENCIA AL TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO, INDICADO POR UN MED. ESP. EN PSIQUIATRÍA, SIN EMBARGO, YA QUE LA CAUSA ES MULTIFACTORIAL, HABRÍA QUE VALORAR QUÉ ES LO QUE DESENCADENA TU ANSIEDAD PARA BRINDARTE LA INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA ADECUADA PARA MANEJARLA. ES ALGO QUE PUEDE TRATARSE Y NO TIENES QUE VIVIR ASÍ.

Lic. Anabel González Albarrán
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