Mtra.
Ana Delia Coll Diaz
Psicólogo
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Álvaro Obregón, , Ciudad de México 3 dirección
No. de cédula: 13827956
14 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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En nuestra primera sesión, te invito a un espacio seguro y sin juicios, donde exploraremos juntos tus inquietudes y metas. Mi enfoque terapéutico busca comprender y fortalecer tus recursos internos, trabajando de manera colaborativa para que encuentres el camino hacia el bienestar emocional. Juntos, crearemos un espacio de confianza para que puedas avanzar hacia una vida más equilibrada y satisfactoria
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Manejo del Estrés
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Ofrezco apoyo psicoterapéutico profesional para ayudarte a superar desafíos emocionales y alcanzar un bienestar mental duradero. Juntos, exploraremos soluciones y fortalezas para construir una vida más plena y saludable
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Experiencia
Sobre mí
Soy psicóloga, con una maestría en Psicología. Mi enfoque terapéutico es Cognitivo Conductual. Mi formación incluye diplomados en Técnicas Conductuale...
Formación
- Licenciatura en Psicología en la Universidad Tecnológica de México
- Maestría en Psicología en la Universidad Tecnológica de México
Residencia
- Mente y Alma Psicología, Psicoterapeuta
Certificados
Fotos
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- Terapia Individual
Publicaciones
14 opiniones de pacientes
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Miguel
Me hizo sentir seguro desde el minuto 1 de mi seción, vaya yo nunca había sido al psicólogo y me gustó para ser la primera vez.
AC
100% recomendable!!!, una Doctora con muchísima empatia y dedicada con sus pacientes. Aborda las problemáticas desde un marco clarisimo, con estructura y metodologia que te llevan de manera tangible a una mejora en tu salud.
Alejandro
Muy recomendable. Confianza y enfoque empático. Me hizo sentir cómodo desde la primer cita.
Casandra
La recomiendo ampliamente, te hace sentir cómoda, en confianza.
FI
En mi experiencia ha Sido sido súper profesional jamás está mirando el reloj, es muy paciente y sabe escuchar algo que no había encontrado en el ramo. He notado avances importantes importantes y consistentes sin duda súper recomendable.
Omar F.
Acudí a terapia por problemas de depresión. Su dedicación y apoyo durante mi tratamiento han marcado una diferencia significativa en mi vida. La recomiendo al 100%
Mtra. Ana Delia Coll Diaz
Gracias Omar. Valoro mucho tu opinión.
Xóchil P.
He luchado con la ansiedad generalizada durante años, desde el momento que inicié la terapia supe que estaba en buenas manos, es una excelente profesional y también es muy comprensiva. Me sentí escuchada y validada. Con su orientación y las herramientas que me brindó he aprendido a identificar mi problema, practicar las técnicas de relajación y a cambiar los pensamientos negativos.
Mtra. Ana Delia Coll Diaz
Muchas gracias Xóchil, valoro mucho tu opinión.
Regina
Acudimos a terapia de pareja, ya que buscábamos ayuda para mejorar nuestra comunicación y fortalecer la relación. Tiene una gran habilidad para escuchar y comprender nuestras preocupaciones y nos guió con empatía y profesionalismo.
Mtra. Ana Delia Coll Diaz
Muchas gracias, me alegro mucho que el proceso los ayudara a mejorar.
Clara N
Me gustaría expresar mi profunda gratitud hacia mi terapeuta la Lic Ana Coll Díaz ya que desde el primer día ha demostrado un compromiso hacia mi bienestar emocional. Su empatía y habilidad para escuchar son verdaderamente notables, me ha brindado herramientas para enfrentar desafíos y mi crecimiento personal. Lo que más valoro es su enfoque ya que cada sesión se siente adaptada a mis necesidades individuales, me inspira confianza y seguridad en el proceso terapéutico. La terapia la tomo online y de manera individual, me gusta mucho ya que la adapto a mis tiempos.
Mtra. Ana Delia Coll Diaz
Muchas gracias Clara, aprecio mucho tu comentario.
Guadalupe Sánchez
He sufrido de Ansiedad desde hace mucho tiempo ocasionándome malestar físico en muchas oportunidades y trayéndome consecuencias incómodas tanto a nivel personal como laboral. Acudí con la psicóloga Ana Coll ya que me la habían recomendado y mi proceso de recuperación ha sido extraordinario. Es muy comprensiva, y enseña a manejar los episodios ansiosos de una manera muy empatica y adaptada a las situaciones donde se presenten. Estoy muy agradecida.
Mtra. Ana Delia Coll Diaz
Muchas gracias Guadalupe, me complace saber que te sientes bien y confío en que vas a seguir evolucionando favorablemente.
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Qué es el trastorno de estrés postraumatico?
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una condición mental que puede desarrollarse después de una experiencia impactante o traumática. Se caracteriza por la persistencia de síntomas perturbadores, como flashbacks, pesadillas, hipervigilancia y evitación de situaciones relacionadas con el trauma. Este trastorno afecta no solo la salud mental, sino también la calidad de vida y el funcionamiento diario de quienes lo experimentan. La clave para entender el TEPT radica en reconocer cómo las respuestas del cerebro al trauma pueden generar una serie de desafíos emocionales y cognitivos. La intervención temprana, a menudo a través de terapias como la cognitivo-conductual y el apoyo psicosocial, es fundamental para facilitar la recuperación y mejorar la resiliencia en individuos afectados por este trastorno complejo.
Hola mi doctor me recetó clonazepam para poder dormir y tengo 20 días tomándolo pero la tome un día y no pude dormir daba vueltas en la cama a q se debe
Entiendo tu preocupación respecto a la dificultad para conciliar el sueño, a pesar de estar tomando clonazepam. La respuesta a la dificultad para dormir puede ser multifacética, y podría ser beneficioso discutirlo con tu médico, pero también buscando ayuda psicológica. Puede considerarse explorar otros enfoques además de la medicación, como técnicas de relajación, hábitos de sueño saludables, y la evaluación de factores psicológicos que podrían estar contribuyendo al insomnio. Es importante comunicar cualquier cambio en tu respuesta al medicamento a tu médico para ajustar el plan de tratamiento de manera adecuada.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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