Psicóloga
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Monterrey 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 13208818
18 opinionesExperiencia
Cuento con cuatro años de experiencia como terapeuta, atendiendo principalmente temas de ansiedad, estrés, relaciones de pareja y bienestar emocional. Mi enfoque se centra en brindar herramientas prácticas para que las personas puedan comprenderse mejor y mejorar su calidad de vida.
Me apasiona trabajar con adolescentes y adultos jóvenes, ayudándolos a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y afrontar los desafíos de la vida con mayor confianza. Creo firmemente que pedir ayuda es un acto de valentía y que el bienestar emocional es fundamental para una vida plena.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad ,
- Estrés ,
- Estrés laboral ,
- Conducta ,
- Angustia ,
- +6 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Ana Cecilia Quiroga Villarreal
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Estrés laboral
- Conducta
- Angustia
- Ataques de pánico
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Depresión
- Baja autoestima
- Control de emociones
Idiomas
- Español
Experiencia
- Hospital Zambrano Hellion TecSalud
- Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia del Estado de Nuevo León (DIF)
Formación
- Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey
- Universidad de Monterrey (UDEM)
Certificados
No se aceptan aseguradoras
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Consultorios (2)
Disponibilidad
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Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$850 -
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Visita Psicología
$850 -
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Consulta psicológica online
$850 -
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Psicoterapia
$850 -
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Terapia individual
$850 -
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Opiniones
18 opiniones
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D
Denisse Garcia
Me hace sentir muy comoda. Durante la sesión todo va super bien.
• Consultorio Ana Cecilia • Visita Psicología •
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Y
Yvg
Me gusta por qué me he sentido más segura y tranquila
• Consultorio Ana Cecilia • Visita Psicología •
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S
SM
me gusta la forma en la que la psic me explica las cosas, siento que tengo más herramientas para sobrellevar situaciones complicadas
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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K
Karen Martínez
Me ayudó mucho a controlar mejor mi ansiedad y a entender mejor lo que me pasa, explica todo muy detalladamente y he sentido muy buen avance en mi proceso. Definitivamente la recomiendo!
• Consulta en línea • Psicoterapia online •
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A
Andy arena’s
Muy buena generando empatía me hizo sentir entendido y con más claridad en lo que tengo que hacer y vencer el miedo
• Consultorio Ana Cecilia • Visita Psicología •
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D
Daniela
Muy buena psicóloga, me ayudó a ver la situación de forma más objetiva sin invalidar mi sentir, explica las cosas de forma clara y precisa.
• Consultorio Ana Cecilia • Primera visita Psicología •
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A
Alejandra A.
Las sesiones que he tenido con Ana Cecy me han brindado un espacio seguro para expresarme sin temor a ser juzgada y el apoyo que necesitaba para mejorar
• Consultorio Ana Cecilia • Visita Psicología •
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L
Lily
Ana cecy es una psicóloga muy profesional, desde que la conocí me externó y brindó mucha confianza y tranquilidad. Hace de mis sesiones en línea, un espacio seguro para mi, me escucha atentamente sin prejuicio alguno. Me brinda claridad en mis pensamientos y poco a poco he podido avanzar en mi proceso.
La recomiendo ampliamente.• Consulta en línea • Psicoterapia online •
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B
Briseida Elizondo
Me sentí muy en confianza, se nota que tiene muchos conocimientos y experiencia.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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M
MFS
Ana Cecy es una gran psicóloga! Tiene un muy buen trato y te hace sentir en confianza desde el inicio. Me ha ayudado mucho y he crecido como persona gracias a las sesiones y herramientas que me ha dado.
• Consulta en línea • Terapia online •
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo problemas de desconfianza y miedo a que me engañen o algo por el estilo. Debido a esto, mi pareja decidió que es mejor tomarnos un tiempo, que trabaje yo en eso y después evaluar el regreso.
Me conflictua un poco, porque siento que estaría bien que se quedara en este proceso, que me ayudara y fuera junto a mí, porque ambos nos amamos y queremos estar bien juntos.
Yo quiero y estoy trabajando en mí, en mi autoestima y en controlar esos pensamientos, pero igual creo que sería ideal que ella estuviera aquí.
¿Qué opinan?, ¿es correcto darnos espacio, pero no al punto de olvidarnos y alejarnos al 100 del otro?
Es normal que te cueste aceptar este espacio. Lo importante ahora es que te enfoques en ti: en entender de dónde vienen esos pensamientos de desconfianza, aprender a cuestionarlos y trabajar en tu seguridad personal. La terapia cognitivo-conductual puede ayudarte en ese proceso, enseñándote a identificar pensamientos automáticos, cuestionar interpretaciones catastróficas y desarrollar herramientas para regular emociones y fortalecer tu autoestima.
Mi esposo y yo tenemos una relación difícil en repetidas ocasiones infidelidades nos separamos dos veces por q ambos lo hicimos, después de muchos años y de que el tubo una relación de tres años con una mujer casada con hijos y se fuera de casa, volvimos y la relación nunca a estado bien siento q volvimos por compartir gastos y por q ya somos más grandes, tenemos una hija de 20 años sin embargo no hay una bonita relación, yo le fui infiel y me descubrió ahora me siento fatal aunq yo eh visto q el tiene interacción en redes sociales con mujeres nunca lo dije pero ahora el me descubre y me siento la peor, no se q hacer
La terapia de pareja puede ser un espacio muy valioso para que ambos puedan detenerse, mirarse con honestidad y decidir hacia dónde quieren ir como pareja. Ahí podrán expresar lo que sienten sin juzgarse, entender las heridas que se han ido acumulando y, sobre todo, definir qué están dispuestos a aportar cada uno si deciden continuar juntos.
Este proceso no solo ayuda a reconstruir la confianza, sino también a reconocer si lo mejor para ambos es seguir fortaleciendo el vínculo o cerrar un ciclo de la manera más respetuosa y sana posible. Lo importante es que puedan tomar la decisión desde la claridad y no desde el enojo o la culpa.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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