Adrian Hernandez, Fisioterapeuta Benito Juárez

Lic. Adrian Hernandez

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San Bernardino 17, Benito Juárez
San Bernardino 17 03100 Benito Juárez


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Experiencia

Sobre mí

Soy Adrián, fisioterapeuta de formación, también conocido como el especialista del movimiento corporal humano. Con más de 10 años de experiencia en el...

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Especialista en:

  • Geriátrica
  • Traumatológica
  • Neurológica
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Enfermedades tratadas

  • Tendinitis del manguito de los rotadores
  • Epicondilitis humeral
  • Tendinitis
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Formación

  • Licenciado en Terapia Física, Instituto Profesional en Terapias y Humanidades, 2013
  • Diplomado en Neuropsicología y psicomotricidad, Universidad Intercontinental, 2019
  • Fibrólisis Diacutánea, Sociedad Española de Fibrólisis Diacutánea, 2018
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Inglés, Español

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Los precios son para pacientes sin aseguradora

$500

Consulta en línea

La consulta consiste en realizar una historia clínica completa y realizar un diagnóstico funcional para iniciar con el autotratamiento.



San Bernardino 17, Benito Juárez

$570

San Bernardino 17 03100 Benito Juárez

En nuestra primera visita hacemos una revisión del panorama general y establecemos juntos el plan a seguir, además de ellos siempre iniciamos con el tratamiento desde la primera visita.



San Bernardino 17, Benito Juárez

$570

San Bernardino 17 03100 Benito Juárez

En estas sesiones vamos realizando la terapia de acuerdo a los objetivos previamente establecidos.

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
72 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
K
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Primera visita Fisioterapia

Estaba realmente asustada, ya que no entendía que tenía y fue claro y preciso, desde la primer terapia sentí un gran cambió.


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Primera visita Fisioterapia

Excelente consulta, con explicaciones muy claras sobre el plan a seguir en el tratamiento, el cual es muy integral. Me siento mucho mejor después de la primera sesión


Y
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Primera visita Fisioterapia

Excelente servicio, conocimiento y experiencia basto, confianza y seguridad, explicaciones detalladas

Lic. Adrian Hernandez

Muchas gracias por su confianza!!!


V
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Primera visita Fisioterapia

Excelente atención y explicación. El consultorio impecable. Tengo una lesión en el pie y desde el principio me trazó un plan para corregir el problema de raíz.

Lic. Adrian Hernandez

Muchas gracias, a cumplir la meta!!!


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Visitas sucesivas Fisioterapia

muy buena atención profesional en su trabajo su experiencia y dedicación se puede comprobar en cada una de sus terapias, explica muy bien te hace sentir seguridad en el servicio que brinda, su trato es muy amable y respetuoso.

Lic. Adrian Hernandez

Muchas gracias por su comentario Mario, me da mucho gusto que esté contento con su tratamiento. Saludos


V
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Primera visita Fisioterapia

Muy buena experiencia con el Lic. Adrián Hernandez, excelente trato y profesionalismo. Puntualidad y seguimiento al tratamiento, también de su asistente.

Lic. Adrian Hernandez

Estamos muy contentos de que todo vaya muy bien y agradecemos mucho su confianza en nosotros para su rehabilitación.


E
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Visitas sucesivas Fisioterapia

Llegué al consultorio de Adrián con mucho dolor y poco a poco ha disminuido e incluso descubrí que me dolían otras zonas de mi espalda que jamás pensé. Sus explicaciones me han ayudado a detectar malas posturas, malos movimientos y cómo corregirlos. También he aprendido a reforzar mi espalda para evitar estos dolores.

Lic. Adrian Hernandez

Muchas gracias Estefania por tus comentarios y si, vamos a seguir trabajado mucho en esa espalda para estar sin dolor.


D
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Primera visita Fisioterapia

Muy amable, te explica detalladamente todo tu padecimiento y explica integralmente todo el tratamiento. Muy limpio el lugar, mucha higiene, trato muy humano.

Lic. Adrian Hernandez

Muchas gracias Daniela por su confianza!!


D
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Primera visita Fisioterapia

Súper amables, me explicaron a detalle el origen de mi molestia y el tratamiento. Las instalaciones muy bien cuidadas. Me siento mucho mejor!

Lic. Adrian Hernandez

Muchas gracias por su confianza, encantados de recibirle!!


D
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: San Bernardino 17 03100 Benito Juárez Visitas sucesivas Fisioterapia

Se agradece el total seguimiento a mi tratamiento, así como diagnóstico y consejos posteriores a las sesiones.

Lic. Adrian Hernandez

Muchas gracias a ti Diego por la confianza, es un placer ver tu recuperación!!


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Dudas solucionadas

155 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Fractura de tobillo y pie

    El 2 de abril me fracture el maléolo derecho me pusieron clavos y placa el13 de mayo fue la última radiografía y me dijo el doctor qué ya había soldado y me retiró 2 tornillos me mandó a terapua pero no pude ir esta muy lejos y pense en otros pero esta cerrado busque en internet ejercicios con logros y cuidado pero no se cuando apoyar

    Hola. Luego de una lesión así es imprescindible el acompañamiento de un profesional de la rehabilitación que desde luego no son los videos que habitualmente encontramos en internet, entiendo que puede ser complicado pero la pregunta no es cuándo sino cómo; usted ya debería apoyar el pie pero ¿cómo? En los videos no se enseña. Ahora mismo creo que algunas funciones como las videollamadas nos pueden acercar bastante si el traslado es complicado y al menos tendrá ese acompañamiento que es necesario. Saludos y no desista de hacerlo.

    Lic. Adrian Hernandez

  • Duda sobre Hernia

    Después de una operación de hernia umbilical, cuando puedo hacer deporte de alta intensidad???

    Hola. Su pregunta es compleja de responder sin más datos, por ello siempre le van a sugerir acudir con un especialista. Yo diría que depende, depende su edad, del tipo de cirugía, tiempo de la cirugía, qué tipo de deporte es el que practica, etc.
    En general si ya cicatrizo y no hubo complicaciones teóricamente ya podría empezar, aunque ojo, empezar no quiere decir que ya puede hacer el tipo de ejercicio que antes hacía. Una cirugía así está justo en el core, que es el centro de nuestro cuerpo y mi sugerencia sería tener el acompañamiento de un profesional que lo introduzca de nuevo a la práctica deportiva. Saludos

    Lic. Adrian Hernandez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Adrián, fisioterapeuta de formación, también conocido como el especialista del movimiento corporal humano. Con más de 10 años de experiencia en el...

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Especialista en:

  • Geriátrica
  • Traumatológica
  • Neurológica
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Enfermedades tratadas

  • Tendinitis del manguito de los rotadores
  • Epicondilitis humeral
  • Tendinitis
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Formación

  • Licenciado en Terapia Física, Instituto Profesional en Terapias y Humanidades, 2013
  • Diplomado en Neuropsicología y psicomotricidad, Universidad Intercontinental, 2019
  • Fibrólisis Diacutánea, Sociedad Española de Fibrólisis Diacutánea, 2018
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Distinciones


Residencia

  • Hospital General Zona Norte de Puebla, unidad de Medicina Física y Rehabilitación (2012)
  • Hospital Ángeles León, Unidad de fisioterapia y rehabilitación (2015)
  • Centro de rehabilitación universitaria IPETH (2007)
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Certificados



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Idiomas

Inglés, Español

Premios y distinciones

  • Distinción al mejor proyecto de investigación para obtener el diploma en Neuropsicología. Universidad Intercontinental, 2019
  • Reconocimiento como ponente de cartel de investigación sobre Diabetes y ejercicio en el Congreso Internacional del Medicina Fisica y Rehabilitación, Bucaramanga Colombia, 2017
  • Reconocimiento como ponente de arte de investigación en el Congreso Suramericano de fisioterapia sobre rehabilitación vestibular en la enfermedad de Meniere, Isla de Margarita Venezuela, 2012
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Artículos

Dolor muscular

Es por mucho la causa más frecuente de dolor, la más infravalorada y la menos dominada por los profesionales que trabajan con el dolor. Entender el proceso que origina un dolor muscular no es del todo sencillo y se requiere una exploración física de varios factores que pueden condicionar a la aparición del dolor muscular, pueden ser biomecánicas, posturales, malos hábitos deportivos, etc. Nosotros no tratamos el síntoma, buscamos la causa y tratamos el origen para asegurarnos de que no vuelva a doler.


Tendinitis del manguito de los rotadores

Es una inflamación crónica de los tendones de músculos del hombro, cuando ya ha sido diagnósticado, se valora la función del hombro y se correlaciona la sintomatología con los movimientos, la postura y su actividad laboral para determinar todas posibles causas y trabajar sobre ellas. Nosotros realizamos técnicas muy sencillas y efectivas en su tratamiento, como lo es la terapia manual y la instrumentalizada, mediante un gancho de fibrólisis para romper las adherencias o punción seca (mediante aguja de acupuntura) para disminuir el dolor, y lo más importante son los ejercicios de fortalecimiento.


Dolor de cabeza por contracción muscular

Se requiere hacer un buen diagnóstico, ya que se puede confundir con una migraña o viceversa. Lo que si es realmente conocido a nivel científico es que más del 50% de los dolores de cabeza tienen un origen en los músculos que se encuentran en el cuello. Así que en una consulta de fisioterapia se evalúa la posición de la cabeza respecto al cuello para encontrar los desequilibrios musculares, se hacen pruebas muy sencillas con las manos (tracciones o poner en estrés una determinada articulación) y la palpación. Hacer una buena valoración da diagnósticos más certeros y más económicos, ademas de que la intevención es mas eficiente.


Ciática

No es en sí mismo un diagnóstico ya que alude más bien a la sintomatología que se caracteriza por la presencia de dolor tipo ardoroso, quemante u hormigueo que se irradia desde la parte baja de la espalda, glúteo, y parte posterior de la pierna llegando incluso hasta el talón. Siempre es de un sólo lado y de intensidad de moderado a severo que puede limitar las actividades como caminar o sentarse. Tienen múltiples causas que van desde una contractura muscular hasta una hernia de disco; motivo por el cual una valoración completa se requiere; que van desde una adecuada palpación, pruebas manuales ortopédicas y en ocasiones radiografías. siempre responde bien al tratamiento conservador.


Hemiplejía

La hemiplejia es la pérdida de movimiento de una mitad del cuerpo secundario a una lesión cerebral. En términos sencillos es como perder la mitad de tu cuerpo y ponerse de pie, caminar o voltearse en la cama resulta complicado hacerlo con una mitad del cuerpo, por lo que la pregunta que es ¿cómo hacer que se integren ambas mitades del cuerpo otra vez?; la respuesta no es sencilla y exige un dominio muy extenso de la neurología por parte del fisioterepeuta. Mediante un proceso largo y lleno de actividades de reaprendizaje sensoriomotriz pueden alcanzar a integrar ambas mitades del cuerpo, es un verdadero arte y ciencia este procedimiento.

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