Abraham Sánchez Pérez., Psicólogo Ciudad de México

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

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Experiencia

Sobre mí

¡Hola! Muchas gracias por darte el tiempo de visitar mi perfil. Como especialista en la salud mental considero fundamental para el tratamiento ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de conducta
  • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
  • Estrés postraumático
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Formación

  • Facultad de Psicología, UNAM.
  • Maestría en prevención de conductas Adictivas. Instituto de Ciencias de la Salud, Universidad Veracruzana.
  • Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz. Formación de orientadores en el Programa de Ayuda para Abuso de Drogas y Depresión Año: 2019.
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Considerando los cambios que hemos experimentado en nuestra dinámica habitual, resulta natural que tengamos estados emocionales negativos, pensamientos catastróficos y conductas desadaptativas.



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Considerando los cambios que hemos experimentado en nuestra dinámica habitual, resulta natural que tengamos estados emocionales negativos, pensamientos catastróficos y conductas desadaptativas. Por esa razón, surge la necesidad .de brindar intervención psicológica con una herramienta que facilite el intercambio visual y auditivo de información para influir positivamente sobre los pensamientos, emociones y conductas que pueden afectar nuestro estado de salud



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El estrés es una respuesta emocional totalmente natural, ya que nos permite adaptarnos a diferentes situaciones, pero cuando el nivel de estrés incrementa considerablemente hay consecuencias físicas, psicológicas y sociales.



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La ansiedad es una respuesta emocional natural, nos permite planificar y afrontar situaciones futuras de forma eficaz. El problema ocurre cuando nos mantenemos en un estado constante de ansiedad, ya que pueden aparecer síntomas que comprometen nuestras actividades cotidianas. Durante las sesiones aprenderemos diferentes herramientas para regular nuestro estado emocional y poder mantener una calidad de vida.



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Los estados emocionales y las conductas están directamente relacionadas con los pensamientos. Es decir, que para logar modificar nuestros estados emocionales y las conductas tenemos que comenzar con identificar los pensamientos que tenemos. Esta terapia nos permite trabajas de forma eficaz y en un periodo corto de tiempo sobre nuestra calidad de vida. Los motivos de consulta que se pueden ver beneficiados por la intervención son muy variados: depresión, ansiedad, estrés, obesidad, dependencia a sustancias psicoactivas, adherencia al tratamiento de enfermedades no transmisibles, por mencionar algunos.



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26 opiniones de pacientes

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Z
Paciente verificado
Localización: Consulta en línea Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Llevo mas o menos 8 meses de terapia con Abraham, y puedo decirles que es excelente psicólogo, muy profesional y serio en lo que hace, él suele utilizar terapia (creo que es cognitivo conductual) pero va enfocado en otorgarte herramientas para dar solución a problemas de tu vida para que tengas un mejor control de tu vida. Digo que es excelente como un cumplido pero también como un adjetivo acertado, ya que en mi experiencia con otros psicólogos él me ha ayudado a tener un progreso real, palpable. Me siento mucho mejor conmigo mismo actualmente, y veo el cambio notorio de cuando empecé a ahora. Finalmente quisiera cerrar recomendándoles que le den una oportunidad a Abraham como su terapeuta (psicólogo), estoy seguro que no los decepcionará y les dará un muy buen trato. PD: Abraham es honesto en su trato, eso me ha dado *confianza*, un valor muy importante que se debe existir entre psicólogos y pacientes. Muchas gracias Abraham, y ánimo a los pacientes, si se puede!


S
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta psicológica online

He estado en terapia con Abraham debido principalmente a temas obsesivos-compulsivos por pandemia. El apoyo de Abraham a sido de mucha ayuda para mi, desde el 1er mes note muchas mejorias y despues de 6 meses ya solo haciamos terapias de mantenimiento. Recomiendo ampliamente el trabajo del terapeuta y amigo Abraham. Muchas gracias Abraham!

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

Sergio!
Muchas gracias por dejar un comentario.
Ha sido una experiencia bastante agradable trabajar contigo.
Recibe un abrazo, amigo.


L
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Trabajar con Abraham ha sido muy gratificante para mí. Es la primera vez que tomo terapia y me gustaría comentar que han sido sesiones muy cálidas, llenas de confianza que me permiten contar mis experiencias y me ha dado las herramientas para trabajar en mí persona, en como afrontar las situaciones del día a día, a escucharme y eso me ha traído mucha paz y me siento feliz.

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

Land!
Agradezco el trabajo el equipo y la confianza. También me alegra saber que te he ayudado.
Nos seguimos viendo.
Muchas gracias por escribir.


R
Paciente verificado
Localización: Consulta en línea Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Abraham, es una persona cálida que desde el principio otorga mucha confianza en la forma que imparte la terapia. Brinda mucha dedicación y apoyo durante las sesiones, además de que siempre intenta aportar algo a tu día a día. Llevo 7 meses con él, trabajando su psicología, y sin duda me siento mejor conmigo mismo.

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

Rafael!
Me saca un sonrisa saber que he cumplido con mi trabajo.
Hemos trabajo fuerte y te felicito por tratarte como lo mereces.
Nos vemos pronto.
¡Muchas gracias!


L
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Es amable, paciente y empático. Crea un ambiente de mucha confianza sin perder el profesionalismo. Siempre escucha atentamente. Sus consejos me parecen concretos y acertados, los cuales siempre me ayudan mucho. En cada sesión me llevo un buen aprendizaje y una grata experiencia. Lo recomiendo al 100%.

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

L.B.
Muchas gracias por darte un tiempo de escribir.
Sigamos aprendiendo y sobre todo aplicando lo aprendido.
Saludos :D


A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Control de Estrés

El Dr Abraham es un excelente psicologo con una gran calidez humana. Te brinda mucha confianza desde la primera sesión. Te escucha con mucha paciencia y atención. En todo momento demuestra empatía y te apoya en cada sesión a cuidar tu bienestar emocional. Es una persona muy comprometida y de mente muy abierta. Muestra gran vocación de servicio. Gracias Abraham por tu dedicación, tus consejos y por ayudarme a controlar mi estrés y ansiedad. Me siento una mejor persona! :)

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

Muchas gracias Adriana!
Ha sido muy gratificante conocerte y trabajar juntos.
Recibe un abrazo sincero.


S
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consulta en línea Consulta en línea

El servicio es muy bueno, hay puntualidad, empatía, accesible acordé a las necesidades, tiene disponibilidad de horario. En mi caso hay avances en mis objetivos.

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

Sandra!
Muchas gracias por el comentario.
Recibe una sonrisa sincera.


L
Paciente verificado
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Abraham pone dedicación y atención en lo que hace y hay un ambiente de confianza desde el principio:)

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

L.V.
Gracias por pasar a escribir.
La dinámica y el compañerismo ha sido buenísimo.
Abrazo.
:D


K
Paciente verificado
Localización: Consulta en línea Consulta en línea

Desde la primer sesión sentí que por fin alguien me comprendía al 100, en casi 1 mes de sesiones he entendido y comprendido tantas cosas, me encanta que es como platicar con un amigo de hace mucho tiempo por la confianza que te brinda desde el primer momento. Abraham mil gracias por tu compromiso y apoyo a que seamos personas mas sanas.

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

KDG.
En un mes hemos aprendido mucho y también ha sido divertido.
Agradezco la confianza y la buena onda.
Nos estamos viendo pronto.


R
Localización: Consulta en línea Consulta en línea

En poco mas de un mes de terapia contigo me he sentido totalmente mejor con mi ansiedad, al grado de haber llegado al origen de ella, te agradezco abraham por la confianza en la que me hiciste sentir desde la primera vez que hable contigo, dudaba de tomar terapia pero me hiciste dar un gran cambio en mi vida, te recomiendo Al 100%, eres un excelente psicólogo, muchos con ansiedad así como yo que están leyendo esto se deberían animar a cambiar su vida y tomar la terapia

Mtro. Abraham Sánchez Pérez.

Agradezco el comentario y sobre todo el compromiso. Es bueno trabajar con gente que quiere recuperar su salud.
Recuerda que ningún pensamiento es realidad y las demás cosas que hemos aprendido.
Nos vemos pronto.
:D


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Sobre mí

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Especialista en:

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Enfermedades tratadas

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Formación

  • Facultad de Psicología, UNAM.
  • Maestría en prevención de conductas Adictivas. Instituto de Ciencias de la Salud, Universidad Veracruzana.
  • Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz. Formación de orientadores en el Programa de Ayuda para Abuso de Drogas y Depresión Año: 2019.
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Distinciones


Residencia

  • Psicólogo Adscrito al Hospital General de México, Dr. Eduardo Liceaga
  • Facultad de Psicología, Universidad Nacional Autónoma de México
  • Instituto de Ciencias de la Salud, Universidad Veracruzana.

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