Mtro.
Abel Núñez
Psicólogo
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León 1 dirección
No. de cédula: 13440863
91 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Hola. Soy Abel Núñez, psicólogo y meta-coach certificado, especialista en desarrollo personal y profesional.
En mis sesiones trabajo con una metodología propia llamada PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio), dirigida a adolescentes, personas adultas y parejas. La creé para acompañarte a lograr objetivos personales y profesionales.
PIEC integra herramientas de distintas disciplinas del comportamiento humano y se adapta a tu caso y a tus metas, para que el proceso sea claro, integral y efectivo.
¿Qué hace diferente mi acompañamiento?
Metodología personalizada (personal, laboral o ejecutivo)
Más de 13 años de experiencia en consulta privada
Sesiones presenciales y online
Enfoque en resultados medibles y sostenibles
Formación académica y profesional
Licenciatura en Psicología (UNAM)
Licenciatura en Ciencias de la Comunicación (Universidad La Salle)
Maestría en Desarrollo Organizacional (Universidad de Guanajuato)
Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual (en curso)
Formación en Terapias Contextuales de 3ra Generación (Centro IPPC)
Curso en TDAH y TEA en personas adultas (Instituto de Ciencias Sociales y Psicológicas del Estado de Chiapas)
Diplomado en Neuropsicología del TDAH (Neuroeducadores Pro S.C. e Instituto de Neurociencias Aplicadas al Desarrollo)
Diplomado en Neurodiversidad (Neuroeducadores Pro S.C. e Instituto de Neurociencias Aplicadas al Desarrollo)
Certificaciones especializadas
Máster en PNL (Centro Mexicano de Programación Neurolingüística)
Máster en Neurosemántica (International Society of Neuro-Semantics)
Certificación en Sistema Meta-Coaching (International Society of Neuro-Semantics)
Certificación en Sistema Meta-Therapy (International Society of Neuro-Semantics)
Áreas de especialización
Personal
Manejo emocional, ansiedad y depresión
Superación de miedos, fobias y experiencias difíciles
Desarrollo de habilidades sociales
Cambio de hábitos y procrastinación
Relaciones
Terapia de pareja
Codependencia
Comunicación efectiva
Profesional
Desarrollo de liderazgo
Habilidades blandas
Coaching laboral y ejecutivo
Coaching de equipos
Caja de herramientas
Psicoterapia basada en evidencia (cognitivo conductual y terapias contextuales)
Meta-Coaching (PNL, neurosemántica, psicología cognitivo conductual y psicología de la autorrealización)
Meta-Therapy (PNL, neurosemántica, psicología cognitivo conductual y psicología de la autorrealización)
Programación Neurolingüística (PNL)
Hipnosis Ericksoniana
Problem Solving
Agenda tu primera sesión y descubre cómo puedo ayudarte a avanzar hacia tus objetivos.
Consulta presencial en León, Gto., México
Sesiones online disponibles a nivel global
Sesión gratuita de 20 minutos para conocernos
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Trauma
- Ansiedad
- Depresión
- +47 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Abel Núñez
Psicólogo
Experiencia
- Prácticas diversas por parte de la Universidad Autónoma de México en diferentes asociaciones sin fines de lucro
- Consulta privada desde el 2010
- Consulta gratuita para personas en situaciones vulnerables y/o de escasos recursos
Formación
- Licenciatura en Ciencias de la Comunicación en la Universidad de la Salle Bajío
- Licenciatura en Psicología en la UNAM
- Maestría en Desarrollo Organizacional en la Universidad de Guanajuato
- Formación en Terapias Contextuales de 3ra Generación en el Centro IPPC
- Hipnosis Ericksoniana en el Instituto Milton H. Erickson de León
- Programación Neurolingüística en el Centro Mexicano de PNL
- Programación Neurolingüística, Neurosemántica y Meta-Coaching en la International Society of Neuro-Semantics
- Certificación en Meta-Teraphy con el enfoque de la Neurosemántica, en la International Society of Neuro-Semantics
- Estudios en Neurodivergencia (TDAH y Autismo)
- Maestría en Psicoterapia Cognitivo Conductual (en curso)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Miedos y fobias
- Baja autoestima
- Trauma
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Abuso sexual
- Vocación
- Hábitos de salud
- Finanzas personales
- Sentido de vida
- Toma de decisiones
- Relación de pareja
- Relación familiar
- Etapa adolescente
- Habilidades emocionales y sociales
- Comunicación
- Ataques de pánico
- Codependencia
- Dependencia del alcohol
- Depresión en adolescentes
- Distimia
- Duelo
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Fobia específica o simple
- Síndrome de burnout
- TAG
- TEPT
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad evasiva
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de personalidad histriónica
- Trastorno de la personalidad esquizoide
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Abuso del alcohol
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de ansiedad
- Fobia social
- Tristeza
- Miedo
- Vacío
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Trastorno límite de la personalidad
- Dependencia emocional
- Autismo
- ADHD
- Neurodivergencia
- Control de emociones
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
Publicaciones
- Blogs: https://psicabel.com
- Blogs: https://autorrealizate.academy/blog/
Premios y distinciones
- Reconocimientos por aportes y participaciones en congresos de Psicoterapia y Coaching Profesional (Ver mi página web)
Servicios y precios
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Cita de primera vez
Servicio gratuito -
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Psicoterapia
$800 -
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Coaching
$800 -
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Coaching ejecutivo
$2,900 -
-
Coaching laboral
$1,500 -
-
-
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Artículos
Coaching
Utilizo una metodología ecléctica que he desarrollado después de más de 10 años de trabajar con personas en el ámbito personal y profesional. La he denominado PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio) que es un modelo de acompañamiento tanto individual, para parejas y para equipos que incorpora, a su vez, varias metodologías y disciplinas del comportamiento humano. Voy utilizándolas dependiendo de tu tipo de objetivo; lo que hace al modelo y a tu acompañamiento muy completo, integral y efectivo para ayudarte a lograr tus objetivos personales y/o profesionales. Las sesiones puede ser por videollamada o de forma presencial.
Coaching ejecutivo
Utilizo una metodología ecléctica que he desarrollado después de más de 10 años de trabajar con personas en el ámbito personal y profesional. La he denominado PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio) que es un modelo de acompañamiento tanto individual, para parejas y para equipos que incorpora, a su vez, varias metodologías y disciplinas del comportamiento humano. Voy utilizándolas dependiendo de tu tipo de objetivo; lo que hace al modelo y a tu acompañamiento muy completo, integral y efectivo para ayudarte a lograr tus objetivos personales y/o profesionales. Las sesiones puede ser por videollamada o de forma presencial.
Psicoterapia de pareja
Utilizo una metodología ecléctica que he desarrollado después de más de 10 años de trabajar con personas en el ámbito personal y profesional. La he denominado PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio) que es un modelo de acompañamiento tanto individual, para parejas y para equipos que incorpora, a su vez, varias metodologías y disciplinas del comportamiento humano. Voy utilizándolas dependiendo de tu tipo de objetivo; lo que hace al modelo y a tu acompañamiento muy completo, integral y efectivo para ayudarte a lograr tus objetivos personales y/o profesionales. Las sesiones puede ser por videollamada o de forma presencial.
Psicoterapia familiar
Utilizo una metodología ecléctica que he desarrollado después de más de 10 años de trabajar con personas en el ámbito personal y profesional. La he denominado PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio) que es un modelo de acompañamiento tanto individual, para parejas y para equipos que incorpora, a su vez, varias metodologías y disciplinas del comportamiento humano. Voy utilizándolas dependiendo de tu tipo de objetivo; lo que hace al modelo y a tu acompañamiento muy completo, integral y efectivo para ayudarte a lograr tus objetivos personales y/o profesionales. Las sesiones puede ser por videollamada o de forma presencial.
Psicoterapia
Utilizo una metodología ecléctica que he desarrollado después de más de 10 años de trabajar con personas en el ámbito personal y profesional. La he denominado PIEC (Programa de Intervención Estratégica para el Cambio) que es un modelo de acompañamiento tanto individual, para parejas y para equipos que incorpora, a su vez, varias metodologías y disciplinas del comportamiento humano. Voy utilizándolas dependiendo de tu tipo de objetivo; lo que hace al modelo y a tu acompañamiento muy completo, integral y efectivo para ayudarte a lograr tus objetivos personales y/o profesionales. Las sesiones puede ser por videollamada o de forma presencial.
Psicoterapia para adolescentes
Varios años de estar trabajando con adolescentes me han permitido poder apoyarles de forma cada vez más efectiva, comprendiendo sus necesidades y la forma en que piensan y perciben la realidad en esta etapa de la vida. Sin juicios pero sí con enfoque en soluciones, creamos en conjunto un plan de acción para lograr superar los desafíos que cada adolescente está viviendo.
Consultorios (2)
Consulta en línea
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Consulta en línea
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Disponibilidad
Reserva ahora, paga después de la consulta
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Manuel Martínez Valadez, Prado Hermoso, León 37238
Disponibilidad
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
91 opiniones
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J
Juan jose
Exelente atencion muy profecional yo lo recomendaria ampliamente
• Consultorio León • Cita de primera vez •
Mtro. Abel Núñez
Muchas gracias por su opinión Sr Juan, nos vemos pronto!
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L
Luz Maria
Me sentí cómoda, con atención personal y profesional
• Consultorio Online (videollamada) • Cita de primera vez •
Mtro. Abel Núñez
Gracias por tus comentarios Lucy.
Nos vemos pronto.
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M
Marco
Me gustó bastante la atención que me dio, me dio una buena solucion
• Consultorio León • Cita de primera vez •
Mtro. Abel Núñez
Muchas gracias Marco, fue un placer. Cuando gustes, aquí estamos.
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J
Javier Bonilla
Realicé una primera sesión, el ambiente de la sala es cómodo y relajado, el psicólogo es muy atento y presta atención a los detalles, otorga una retroalimentación adecuada al caso y ofrece herramientas para apoyar a sobrellevar los problemas.
• Consultorio León • Cita de primera vez •
Mtro. Abel Núñez
Muchas gracias por tu opinión, Javier, nos vemos pronto
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L
Liz López
Las sesiones con Abel han sido una experiencia muy valiosa en mi proceso personal. Desde la primer sesion generó la confianza necesaria para expresar mi situación actual. He tenido avances significativos y considero que ha sido una excelente inversión en mi bienestar. Su conocimiento y forma de transmitirlo reflejan un genuino interés por ayudar 10/10
• Consultorio Online (videollamada) • Psicoterapia •
Mtro. Abel Núñez
Muchas gracias por tu comentario Liz. Saludos.
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C
Cyntha
Creo qué de las mejores terapeutas, preciso, conciso, directo además te permite aterrizar el ORIGEN, te lleva de la mano para crear estrategias ,usa tus recursos. Te ayuda a entender , abrazar tus emociones negativas a interpretarlas. Enfatiza las cualidades. Lo he consultado como apoyo en una pérdida, laboral ( liderazgo) . Verlo me da claridad siempre.
• Consultorio Online (videollamada) • Psicoterapia •
Mtro. Abel Núñez
Muchas gracias Cynthia, por tus comentarios. Saludos.
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S
Susan
Es un psicólogo que le importa realmente tu mejoría y planea , ocupa parte de su tiempo en planear que es lo mejor para trabajar respecto a la persona en sí. Es atento, confiable y empático.
• Consultorio Online (videollamada) • Psicoterapia •
Mtro. Abel Núñez
Hola Susan, muchas gracias por tu opinión.
Nos vemos pronto. Saludos.
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L
Laura Quintero
Muy buen inicio muy profesional claro, sencillo y con explicaciones actuales
• Consultorio León • Psicoterapia para estudiantes •
Mtro. Abel Núñez
Muchas gracias por tu opinión, nos vemos pronto. Saludos
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M
Mariela Montás
El es muy agradable y pude conectar con el enseguida!
• Consultorio Online (videollamada) • Psicoterapia •
Mtro. Abel Núñez
Muchas gracias Mariela, por tu opinión, nos vemos la siguiente sesión!
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P
PAG
Excelente sesión y muy acertiva en todos los aspectos
• Consultorio Online (videollamada) • Coaching laboral •
Mtro. Abel Núñez
Muchas gracias por la opinión, saludos
Dudas solucionadas
633 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy diagnosticada con Toc. He pasado por varios contenidos, pero el de canciones que se repiten en un bucle infinito, es especialmente molesto. Es increíble como la mente trae canciones que hace tiempo no escucho, o se me pega de solo oírla del tuvo en el teléfono. En otros momentos las pude gestionar, pero he perdido el camino. Me da mucho miedo de que nunca se vayan y que enloquezca, y además cómo puede el cerebro traer canciones una y otra vez sin parar??? Gracias
El TOC puede tomar formas muy molestas, y los bucles mentales con canciones son más comunes de lo que crees.
El miedo a que “nunca se vayan” suele ser parte del mismo ciclo de ansiedad.
No tienes que manejar esto sola. Te recomiendo retomar acompañamiento con un profesional de salud mental para que puedas recuperar herramientas y sentirte más tranquila. Con apoyo adecuado, esto puede mejorar.
Hola, mi novio y yo llevamos aprox 3 meses de relación, durante el tiempo antes de ser novios yo tuve una amiga (la cual conocí porq su novio es mi mejor amigo y compartimos círculo social mi novio y yo con el ), esta amiga es muy tóxica y sus cambios de humor son muy bruscos por lo cual en una ocación sin explicación alguna sólo me dejo de hablar (se juntaba con otras amigas y me empezaban a "criticar") alo cual puse un límite y termine esta amistad pero ella sólo se lo tomos broma y lo ignoro.Yo ya había platicado con mi novio y mi amigo que no me gustaban ciertas conductas de ella hacia mi o hacia mi novio , de las cuales mi amigo estuvo totalmente de acuerdo pues ya habían tenido problemas similares por esto con otras personas. Todo el tiempo en el que yo fui amiga de mi novio y ella ,ellos nunca hablaron pero ahora derrepente son "los mejores amigos" .
Hace unos días hubo un viaje al cual no pude asistir pero todo mi circulo social si fue (incluyendo a mi novio, mi amigo y la novia),durante este viaje visitaron un parque de diversiones (para este punto mi novio y ella planearon muchas cosas para hacer ahí excluyendo a mi amigo y a mi sin yo haberles dicho q no podría ir) durante una atracción ellos se subieron juntos a una vagón anterior al de mi amigo y el al bajar se dio cuenta de q ellos ya estaban corriendo a otra atracción (sin avisarle) por lo cual los siguió y al alcanzarlos le preguntó a su novia si se iban a subir juntos en este a lo cual ella respondió q si ,elfuea dejar las cosas y al querer subirse con ella se dio cuenta de que mi novio y ella estabn sentados juntos (prefirió no discutir y sentarse atrás de ellos), durante la atracción ellos iban agarrados de las manos y alzando los brazos (me contó mi amigo).
Mi pregunta aquí sería ¿Es normal? ¿ Estoy loca o simplemente es común?
Más que “si es normal”, lo importante es cómo te hace sentir a ti. Si algo te duele o te inquieta, merece ser atendido y hablado con claridad.
Te sugiero expresar lo que sientes de forma directa y observar su reacción. Y si esto te está generando ansiedad o malestar constante, sería muy recomendable buscar acompañamiento con un profesional de la salud mental para ayudarte a aclarar lo que necesitas y fortalecer tus límites.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Consultorio Online (videollamada)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
Tiempo de respuesta aproximado:
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Consultorio León
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