Terapia basada en inteligencia emocional - Información, expertos y preguntas frecuentes
Expertos en terapia basada en inteligencia emocional
Angelica Bolocan
Psicólogo, Terapeuta complementario, Psicoanalista
Santiago de Querétaro
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Nuestros expertos han respondido 2 preguntas sobre Terapia basada en inteligencia emocional
Los expertos hablan sobre Terapia basada en inteligencia emocional
Autoconocimiento emocional (o conciencia de uno mismo): Ser consciente de sus propios sentimientos y de los de los demás.
Autocontrol emocional (o autorregulación): Hacer frente de forma positiva a los impulsos emocionales y de conducta del momento y regularlos.
Automotivación: Cierta dosis de optimismo e iniciativa, de forma que seamos emprendedores y actuemos de forma positiva ante los contratiempos.
Reconocimiento de emociones ajenas (o empatía).
Relaciones interpersonales (o habilidades sociales).
¿Qué profesionales realizan Terapia basada en inteligencia emocional?
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