Mtra. Ylenia Abril López

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Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 12706326 15065475

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Soy Ylenia Abril, psicoterapeuta enfocada en brindarle herramientas prácticas para enfrentar los desafíos de la vida, sanar el pasado y construir un futuro pleno.

Mi enfoque es integrador y activo, centrado en lo que funciona para usted:

  • Enfoque Central (TCC/Conductual): Trabajaremos con la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para identificar y modificar los patrones de pensamiento y comportamiento que le están causando malestar. Esperamos resultados concretos y medibles.

  • Especialista en Trauma: Si ha experimentado eventos difíciles, tengo la formación específica para ayudarle a procesar el trauma de manera segura y profunda, liberando el dolor emocional que lo mantiene atado al pasado.

  • Regulación Emocional (DBT/Arteterapia): Utilizo técnicas de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) para enseñarle a manejar la intensidad emocional. Además, si las palabras no son suficientes, la Arteterapia nos permitirá usar la creatividad como un camino para expresar, integrar y sanar emociones complejas.

  • Valores y Propósito (ACT): Incorporo la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarle a dejar de luchar contra pensamientos y sentimientos incómodos, enfocándose en lo que verdaderamente le importa para vivir una vida alineada con sus valores.

¿Qué puede esperar de mí?

Un espacio cálido y sin juicios donde recibirá intervenciones claras y basadas en evidencia, mi meta es que usted se convierta en su propio terapeuta, dotándole de las habilidades necesarias para navegar la vida con mayor resiliencia, conciencia y libertad.

Estoy aquí para acompañarle a transformar su malestar en acción constructiva.

ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy Ylenia Abril, psicoterapeuta enfocada en brindarle herramientas prácticas para enfrentar los desafíos de la vida, sanar el pasado y construir un futuro pleno.

Mi enfoque es integrador y activo, centrado en lo que funciona para usted:

  • Enfoque Central (TCC/Conductual): Trabajaremos con la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para identificar y modificar los patrones de pensamiento y comportamiento que le están causando malestar. Esperamos resultados concretos y medibles.

  • Especialista en Trauma: Si ha experimentado eventos difíciles, tengo la formación específica para ayudarle a procesar el trauma de manera segura y profunda, liberando el dolor emocional que lo mantiene atado al pasado.

  • Regulación Emocional (DBT/Arteterapia): Utilizo técnicas de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) para enseñarle a manejar la intensidad emocional. Además, si las palabras no son suficientes, la Arteterapia nos permitirá usar la creatividad como un camino para expresar, integrar y sanar emociones complejas.

  • Valores y Propósito (ACT): Incorporo la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para ayudarle a dejar de luchar contra pensamientos y sentimientos incómodos, enfocándose en lo que verdaderamente le importa para vivir una vida alineada con sus valores.

¿Qué puede esperar de mí?

Un espacio cálido y sin juicios donde recibirá intervenciones claras y basadas en evidencia, mi meta es que usted se convierta en su propio terapeuta, dotándole de las habilidades necesarias para navegar la vida con mayor resiliencia, conciencia y libertad.

Estoy aquí para acompañarle a transformar su malestar en acción constructiva.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia de arte
Psicoterapia
Psicotraumatología

Enfocado en:

  • Traumas psicológicos

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Ylenia Abril López

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Gracias por su comprensión.
Psic Ylenia Abril

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  • Primera visita Psicología

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  • Aplicación de pruebas de orientación vocacional

    $1,500

  • Certificado para mascota de apoyo emocional

    $1,000

  • Consulta psicológica online

    $550

  • Entrenamiento en relajación

    $250

Opiniones

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14 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • L

    Una maestra en su arte, tome sesiones con ella en momentos cumbre de mi vida y ha sido una guía increíble a través de mi viaje

     • Centro de Salud Emocional • Consulta psicológica online  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Es un regalo para mí recibir una opinión tan hermosa y sentir que te he podido acompañar y guiar a través de esos momentos cruciales en tu vida, muchas gracias por tu confianza, la fuerza de nuestro trabajo reside en que yo soy la guía, sí, pero tú eres quien ha caminado el sendero, tu valentía y compromiso con tu propio viaje son la verdadera maestría, me siento afortunada de ser tu compañera en este proceso.

  • S

    Siempre muy empática ,100% recomendada y explica todo a detalle

     • Centro de Salud Emocional • Consulta psicológica online  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Muchas gracias por tus amables palabras y por tomarte el tiempo de dejar una opinión tan valiosa, para mí es una satisfacción y me da mucha alegría saber que te sientes acompañada, comprendida y bien orientada durante nuestro proceso terapéutico, sigue contando conmigo en este camino, estoy aquí para seguir acompañándote y apoyándote en cada paso.

  • F

    Muy puntual, instalaciones cómodas y hace que uno se sienta en confianza.

     • Centro de Salud Emocional • Terapia Individual presencial  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Apreciado Francisco, muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir tu opinión

    Me alegra mucho leer que tu experiencia fue positivo y que te sentiste cómodo y en confianza durante tu sesión, mi objetivo siempre es ofrecer un espacio seguro y agradable y tus palabras confirman que se está logrando

    Agradezco también el reconocimiento a la puntualidad y a las instalaciones, te espero para tu siguiente sesión con la misma calidez y profesionalismo

  • M

    Es muy buena en su trabajo, te genera confianza, te sientes comprendida

     • Centro de Salud Emocional • Primera visita Psicología  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Muchas gracias por tomarte el tiempo de compartir tus amables palabras, me alegra mucho saber que te sentiste comprendida y en confianza durante nuestra sesión.

    Para mí es fundamental crear un espacio seguro donde los pacientes se sientan cómodos y escuchados, tu opinión es un gran incentivo para seguir trabajando con dedicación.

  • L

    Estoy muy feliz de estar realizando mi acompañamiento psicológico con la Psicóloga Ylenia, es muy humana, empatica y asertiva, es una profesional muy completa. Tiene una facilidad para contagiar optimismo y conocimiento increíble, la recomiendo mucho. Cada semana me deja actividades que me ayudan en mi crecimiento personal.

     • Tu espacio mental • Consulta psicológica online  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Muchas gracias Linni, más feliz soy yo de poder acompañarte en tu camino y ser testigo de tu transformación diaria, sigue trabajando así, lo estás haciendo genial, un abrazo

  • A

    muy profesional , excelente comunicación y dedicación en lo que se realiza . Recomendación 100% .

     • Tu espacio mental • Consulta en línea  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Gracias por tus palabras Abi, son muy importantes para seguir trabajando y ayudarte mejor, un abrazo

  • L

    Todo excelente me gusta su trato y su calides.
    Me ayudó a encontrar el camino

     • Tu espacio mental • Otro  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Muchas gracias Lisette por permitirme acompañarte en tu camino, un abrazo

  • L

    Increíble ser humano, empatica, maravillosa. No duden en contactarla , no se arrepentirán

     • Tu espacio mental • Consulta en línea  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Muchas gracias por tus palabras LL y por confiar en mi trabajo, para mí es muy importante saber cómo te sientes con mi labor, así puedo trabajar en mí y ayudarte mejor, un abrazo

  • E

    Es una enamorada de su trabajo y a mí me está ayudando mucho.Explica las cosas de forma muy sencilla y didáctica.Es muy empática y está siempre dispuesta ayudar.

     • Tu espacio mental • Consulta en línea  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Muchas gracias por tus comentarios Erc, me ayudan a realizar mejor esta hermosa profesión, un abrazo.

  • M

    Es super linda y te sientes gusto con ella desde el minuto 1, da mucha confianza, se toma el tiempo para explicarte las cosas y te ayuda bastante. Muy recomendable y profesional.

     • Tu espacio mental • Consulta psicológica online  • 

    Mtra. Ylenia Abril López

    Muchas gracias Montse, para mí es muy importante tu opinión, gracias por confiar en mí en tu proceso de mejora personal, un abrazo.

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