Lic. Yanina Valona Sosa

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

No. de cédula: 11053161

Experiencia

Enfoque terapéutico

Tanatología
Psicoterapia de pareja
Psicoterapia cognitivo conductual

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    $700

  • Consulta psicológica online


  • Intervención en crisis


  • Orientación para padres


  • Orientación vocacional


Consultorio

Yanina Valona Sosa
Consultorio privado

Calle 35 Num 435 por 38 y 40 Residencial del Norte Chenku, Mérida 97219

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

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Hola, tengo problemas de ansiedad desde ya hace mas de un año y no he querido asistir con el psiquiatra pero he notado que estos últimos días mis problemas se han agravado, por lo que creo conveniente visitarlos, todos mis estudios, electros, ecos, prueba de esfuerzo, trigliceridos y colesterol…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Yanina Valona Sosa

Le recomiendo tomar terapia psicológica. Para el manejo de la ansiedad, cuando está es muy intensa y afecta diferentes áreas, como es su estilo de vida, el area laboral/escolar, familiar, lo más…


Tenía estres estoy lleno con un psicólogo y ya bajo mi estres muchísimo pero el problema es a la hora

Tenía estres estoy lleno con un psicólogo y ya bajo mi estres muchísimo pero el problema es a la hora de dormir no puedo. Batalló o me despierto muy rápido que más puedo hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Yanina Valona Sosa

Desde un enfoque Cognitivo Conductual, trataría de ayudarte a concientizar qué tipo de pensamientos estás teniendo antes de dormir, examina que viene a tu mente, si tienes alguna preocupación específica,…


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