Mtra.
Ximena Alejo Muñoz Ledo
Nutriólogo clínico
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Querétaro, Apaseo El Grande 2 dirección
No. de cédula: 12998799 1327137
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Experiencia
Sobre mí
¡Hola! soy Ximena Alejo, licenciada en nutrición y ciencia de los alimentos por la Universidad Iberoamericana. Mi pasión por la clínica me llevo a cur...
Formación
- Universidad Iberoamericana (2010-2015)
- Instituto Nacional de Perinatología (2015)
- Instituto Nacional de Salud Pública (2018-2020)
Residencia
- Instituto Nacional de Peritanología (2015, 2018-2020)
- Instituto Nacional de Cancerología (2015)
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24 opiniones de pacientes
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Ma Judith
Me agrado el trató, me hizo sentir segura y alivió mi preocupación respecto a lo que pudiera ser en caso de la diabetes gestacional
Mtra. Ximena Alejo Muñoz Ledo
Muchas gracias Jud!!! es un gusto acompañarte en este proceso, estoy segura que los resultados seran favorables! agradezco tu confianza
Liliana
Esperamos tener buenos resultados, yo trataré se seguir las indicaciones
Mtra. Ximena Alejo Muñoz Ledo
muchas gracias por tu confianza Liliana!!! esperemos esos resultados!
GJ
¡La consulta estuvo excelente! Ximena es muy profesional y amable. Desde la primera consulta nos dio herramientas para tener una alimentación saludable sostenible. Además es una nutrióloga muy preparada y actualizada. Sin duda ampliamente recomendada para tener resultados a largo plazo.
Mtra. Ximena Alejo Muñoz Ledo
muchisimas gracias por tus comentarios!! me motivan a seguir preparandome para ustedes :)
Patricia alejandra
Hola me encanta los resultados que eh tenido desde que comencé mis consultas con Ximena, es una excelente nutrióloga y persona se las recomiendo mucho, no hay más ejemplo que los resultados que tiene uno con una buena guía, saludos
Mtra. Ximena Alejo Muñoz Ledo
Muchas gracias Paty! agradezco tus comentarios y te felicito por apegarte tanto a tu nuevo estilo de vida!
Adrian Bernal
Excelente. Me ha ayudado a mejorar mi alimentación conforme a mis metas. Buena atención, resuelve dudas y da sugerencias para continuar con la disciplina. Recomiendo.
L.M.M
Muy buena atención y excelente profesionista mis dudas fueron aclaradas ya que tiene la paciencia de explicar de una manera clara.
Mtra. Ximena Alejo Muñoz Ledo
Muchas gracias por tu comentario! Nos vemos pronto en consulta ☺️
Karen Berenice Becerra Sanchez
Excelente explicación, atenta a las dudas.
Empatía
Mtra. Ximena Alejo Muñoz Ledo
Muchas gracias por tus comentarios, cualquier duda seguimos al pendiente ☺️
Judith M.
Me encanto la forma en la que explica y da la consulta de nutrición, así como la manera en la que te resuelve las dudas, es un gran placer coincidir con alguien tan dedicado a su trabajo y profesional. Muchas gracias, espero con ansias mi siguiente consulta.
Mtra. Ximena Alejo Muñoz Ledo
Muchas gracias Judith, es un placer atenderlos! Acá te espero en tu siguiente consulta :)
Ana Mtz
Es muy atenta, te escucha y opina de manera que uno quede tranquila. Me hizo sentir en confianza y eso ayuda mucho en que siga con el plan sobre todo que se compromete con el seguimiento.
Mtra. Ximena Alejo Muñoz Ledo
Muchas gracias Ana! Te agradezco tu confianza, es súper valiosa para mi! Quedo a tus órdenes y nos vemos pronto en tu siguiente consulta :)
Isabel Ibarra
Excelente atención, muy recomendable para el control de alimentación en el embarazo tras detección de diabetes gestacional.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
tomo una pastilla de fertermina pero me duele mucho mi cabeza. es normal
Hola! Uno de los efectos secundarios de este medicamento es el dolor de cabeza; ademas que uno de los fines con el que se utiliza es la supresión del apetito, si tu consumo de hidratos de carbono es demasiado bajo a lo que estabas acostumbrado o incluso nulo, puede ser el dolor de cabeza debido a una baja de glucosa. Te recomiendo acompañar el medicamento con un plan de alimentación adecuado que te ayude a llegar tus objetivos sin experimentar episodios adversos.
Si soy alguien ectomorfo de 18 ¿puedo consumir Ensure advance o algún otro suplemento Para aumentar masa corporal?
Para aumentar la masa corporal es importante llevar un plan de alimentación acorde a tus necesidades y hacer ejercicio de fuerza de manera regular; no te recomiendo que lo tomes como un extra cuando puedes hacer un superavit con alimentos solidos y menos costosos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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