Sara Montemayor, Psicólogo San Pedro Garza Garcia

Mtra. Sara Montemayor

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Sobre mí

Lic. en Comunicación, Lic. en Psicología, Maestría en Ciencias de la Familia, Especialista en Terapia Cognitivo Conductual, Participante en las jornad...

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Especialista en:

  • Psicoterapia Individual
  • Psicoterapia de Pareja
  • Psicoterapia Cognitivo Conductual
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Enfermedades tratadas

  • Duelo
  • Codependencia
  • Ansiedad
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Decide a favor de la naturaleza y el amor.
La lactancia materna es la forma mas adecuada y natural de proporcionar aporte nutricional, inmunológico y emocional del bebé.
Te doy la asesoría a ti y a tu esposo , para que esta etapa sea todo un éxito.



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12 opiniones de pacientes

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J
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Hospital Roble --Psicología y Comunicación (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Primera visita Psicología

Sumamente profesional! Dedicada y excelente apoyo personal, comprensible, hace ver las cosas de una manera diferente a como uno los ve, sabia!


A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Hospital Roble --Psicología y Comunicación (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Primera visita Psicología

Puntualidad y muy profesional durante la sesión, explicaciones muy claras, en general todo muy bien.

Mtra. Sara Montemayor

Estoy para acompañarte en tu crecimiento , espero que trabajes en tus herramientas para conseguir tu salud emocional .


V
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Hospital Roble --Psicología y Comunicación (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Visitas sucesivas Psicología

Exelente psicóloga muy recomendable, muy buena atención buen trato, muy profesional. instalaciónes muy limpias y ordenadas.

Mtra. Sara Montemayor

Recuerda que tu haces los cambios , eres una persona valiente y fuerte , aqui estoy para acompañarte en recuperar tu salud emocional .


A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Hospital Roble --Psicología y Comunicación (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Terapia individual

He sentido la confianza de hablar de cosas que no podía antes. Creo que si tome la mejor decisión, me da confianza

Mtra. Sara Montemayor

Te felicito , el reconocer y reparar cosas de el pasado nos ayuda a estar en el presente sin anclas que no nos permitan avanzar hacia la estabilidad emocional. Eso buscamos un presente con estabilidad emocional


B
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Hospital Roble --Psicología y Comunicación (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Primera visita Psicología

Me encanta es mi segunda cita y me siento otra me siento muy agusto la mejor decisión que pude a ver tomado es empezar terapia la psicóloga Sara es muy amable amo estar aqui

Mtra. Sara Montemayor

Cada dia veo como estas creciendo en tu toma de decisiones, recuerda que éstos son logros que dia a dia te llevan a tu estabilidad emocional .


E
Localización: Hospital Roble --Psicología y Comunicación (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Terapia individual

Excelente explicación sobre los temas y me escucha en cada situación que e pasado me aconseja pacientemente

Mtra. Sara Montemayor

Te felicito, tienes mucha capacidad de cambio y eso hace que sea mas fácil llegar a los objetivos que te propongas . Dia a dia se hacen los grandes cambios .


L
Localización: Hospital Roble --Psicología y Comunicación (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Terapia individual

Excelente doctora, ami me sirvieron mucho sus terapias, yo solo tuve 3meses de tratamiento y me fue excelente, 100% recomendada la dr. Sara Montemayor

Mtra. Sara Montemayor

Eres un ejemplo de lo que se puede lograr cuando pones tooodo de tu parte .


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Psicología y Comunicación - San Pedro (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Primera visita Psicología

Excelente trato,me hizo sentir en confianza ,al salir de la sesion me senti como una persona mejorada ,tranquila...

Mtra. Sara Montemayor

Los avances los logras tú , tu eres quien logra los cambios , recuerda que los cambios son graduales ... y si se tiene que empezar de nuevo pues ....se empieza


C
Localización: Hospital Roble --Psicología y Comunicación (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Primera visita Psicología

Excelente trato , me hizo sentir en confianza muy rápido lo cual creo que es de suma importancia para poder expresar lo que en ese momento sentía, muy atenta ,la recomiendo ampliamente!

Mtra. Sara Montemayor

Los cambios son paso a paso , lo importante es no desistir , recuerda que ....la paciencia no es la capacidad de esperar , sino la habilidad de mantener una buena actitud mientras esperas .


G
Localización: Psicología y Comunicación - San Pedro (psicoterapia adolescentes y adultos, terapia de pareja y relaciones familiares ) Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Me he sentido muy bien , como dice Sara no es magia, estoy trabajando y cambiando patrones de comportamiento para cambiar mi forma de vivir ( y sufrir ) los problemas . Mi vida ha cambiado , la recomiendo mucho , te pone a trabajar y pensar . Cada sesión es como quitarse la venda de los ojos , dejar de quejarme y actuar en lo que quiero cambiar .

Mtra. Sara Montemayor

Cada cambio te lleva a otro cambio , es decir estás en constante aprendizaje , pasando todo a travez de tu inteligencia será mas fácil .
Recuerda los 4 acuerdos .


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Soy diabetica,y soy hipertensa, fuy al doctor me iso estudios y me recetó la neupax duo me siento tranquila pero cuando alguien me agrede siento ganas d matar,empiezo a temblar,siento el cuerpo caliente,después frío pero la ansiedad d lastimar ho! Acabar con su vida no se me pasa no se que hacer?

Sería de mucha ayuda combinar la medicación que ya está recibiendo con terapia psicológica para sanar el área emocional .
El tratamiento combinado de la psiquiatría y la psicología es una excelente opción para lograr éxito en la salud emocional .
Quedo a sus ordenes para cualquier duda o aclaración .

Mtra. Sara Montemayor

Duda sobre Depresión

De joven Tuve una sobredosis de marihuana y alcohol y perdí el control de mi, veía como lento y en pausas, a los 3 meses me pasó lo mismo, perdí el control de mi y Vi en pausas y lento pero ahora ya estando consiente de lo que me estaba pasando pero sin nada de sustancias y le agarre mucho miedo a vivir lo mismo siendo que no había consumido nada.
Se me retiro no del todo pero ahora después de 6 años me regreso y siento que me va a volver a pasar, puedo tomar terapia EMDR ?

Es muy importante que reconozcas que el miedo y la predisposición puede crear síntomas que en realidad no tienes .
Te recomiendo asistir a terapia donde encontrarás herramientas que te ayuden a salir de estas "trampas " que tu mismo te pones .
No creo en la efectividad el EMDR en tu caso , al contrario creo que podrías perder un poco mas el control ya que te estas sugestionando.
Quedo a tus ordenes , para cualquier duda o aclaración .

Mtra. Sara Montemayor

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Lic. en Comunicación, Lic. en Psicología, Maestría en Ciencias de la Familia, Especialista en Terapia Cognitivo Conductual, Participante en las jornad...

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Especialista en:

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