Lic. Rosana Monroy

Nutricionista · Ver más sobre las especializaciones

No. de cédula: 11505284

Experiencia

Soy nutrióloga clínica con más de 4 años de experiencia acompañando a personas que buscan mejorar su salud, su relación con la comida y lograr cambios sostenibles en su estilo de vida.

Mi enfoque se basa en crear planes de alimentación realistas, personalizados y adaptados a tu rutina, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias. Creo firmemente que la nutrición debe ser una herramienta para sentirte mejor física y emocionalmente, no una fuente de estrés.

Trabajo principalmente con personas que desean perder peso, mejorar su composición corporal y construir hábitos saludables a largo plazo, combinando educación nutricional, estrategias prácticas y acompañamiento cercano durante todo el proceso.

Mi objetivo es que aprendas a alimentarte de forma consciente, disfrutar la comida y lograr resultados que realmente puedas mantener en el tiempo. Al ser entrenadora personal también puedo apoyarte a realizar una rutina de entrenamiento para gym o casa para que logres el cambio que tanto buscas.

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Enfocado en:

  • Nutrición deportiva

Servicios y precios

  • Consulta nutricional online

    Desde $450

  • Consultas de nutrición presencial

    Desde $450

  • Dieta cetogénica

    Desde $450

  • Dieta especializada para aumentar masa muscular

    Desde $450

  • Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa

    Desde $450

Consultorio

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Nutrición y Fitness, En linea fit

Calle Jesús Reyes Heroles 36, Edificio Hakim, Veracruz, Xalapa 91020

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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