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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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Experiencia

Sobre mí

Como terapeuta sistémico pongo especial atención en la dinámica de los síntomas o la problemática que me presenta la persona que consulta y su context...

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Especialista en:

  • Psicoterapia
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
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Distinciones

43 opiniones de pacientes

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R
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Fue sesión videollamadaonline, pero muy productiva y de mucha ayuda.

Me gusta su forma de trabajar y de dar seguimiento a las tareas de las sesiones previas

D
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Me senti comodo, para ser la primer sesion, faltan cosas por cubrir, pero se que con el avance de las sesiones van ir arreglandose mas cosas

M
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Siempre me ayuda a encontrar las respuestas para darme dirección en el manejo de mis emociones y conflictos, se toma el tiempo de escuchar, excelente terapeuta.


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Excelente terapeuta, muy recomendado, me ayudó mucho con lo que necesité, mucha paciencia, da claros ejemplos y explicaciones, seguiré yendo.


J
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Excelente en todo, buen trato puntualidad, objetividad, muy acertivo, utiliza ejemolos claros y da una perspectiva que te ayuda a ver las situaciones desde otro punto.


L
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Excelente terapeuta. Siempre me hizo sentirme comoda en las terapias.
Nunca me senti humillada ni juzgada a comparacion de con otros terapeutas o psiquiatras.
Lo recomiendo al maximo.
Aprovechen sus terapuas con el.
Y sigan sus consejos.
Gracias por todo Lic.


R
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Muy buen terapeuta, explica muy bien, me ha ayudado bastante y las tareas que deja han sido de mucha utilidad


N
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Excelente profesional, te escucha y te explica las cosas detalladamente super puntual. Trabaja de una manera en la cual me esta ayudando demasiado


D
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Muy profesional, ayuda con el problema de raíz y te brinda técnicas para aplicación en la vida para mejorar tus aspectos que quieres mejorar en tu persona.


E
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Excelente atención, trato y sobre todo que te sientes mucho mejor después de la cita :) un muy buen especialista!


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Dudas solucionadas

38 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Psicoanálisis con niños

¿Es normal que un niño de 3 años ocho meses reaccione de manera agresiva cuando se enoja? Por lo regular se pone así cuando ya tiene sueño, pero si dura con el enojo aproximadamente media hora, a veces más, y en ese tiempo lo que quiere hacer es pegarle a la persona con quien se enojó, se pone a gritar y por más que tenga ganas de llorar se aguanta.

Las emociones son escenciales para expresar que nos pasa, es parte de nuestra comunicación como seres humanos. Hay temperamentos que requieren más contención que otros. El adulto debe establecer límites adecuados y mantenerse firme sin exaltarse, además se puede emplear la contención física para ayudarlo a gestionar mejor sus emociones y comprender que está bien enojarse pero no está bien lastimar a los demás ni a el mismo. El niño está molesto y debe comunicarlo, pero tiene que aprender a canalizar esa emoción y expresarlo asertivamente de acuerdo a su edad.

Lic. Rener Mendoza Vazquez

Duda sobre Ansiedad

Soy una mujer de 25 años, necesito ayuda para resolver mis problemas de ansiedad y depresión.
Cada día es una lucha nueva y más dura que la anterior, me esta consumiendo y ya no puedo seguir fingiendo que todo está bien, porque en las noches me derrumbo y no logro salir de ahí.
Me está costando mi relación amorosa, familiar y con mis amistades.

Probablemente necesites atención psiquiátrica y psicológica. El medicamento permitirá que realmente puedas aprovechar la psicoterapia para salir adelante. Apoyate de personas cercanas, cuentales lo que te esta pasando, pideles que te acompañen en el proceso, trata de no estar sola. Se que puede darte miedo o vergüenza contarle a alguien lo que te pasa, pero generalmente es uno mismo quien más duro se juzga y no permitimos que nos ayuden. Recuerda que la ansiedad y la depresión se curan con el apoyo adecuado.

Lic. Rener Mendoza Vazquez

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