Mtro. Raúl Domingo Miliani Sabido

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Terapia cognitivo-conductual (TCC)

El abordaje inicial lo hacemos a partir de la Terapia Racional Emotiva, Terapia Conductual y Terapia de Esquemas Desadaptativos tempranos. Todo paciente recibe un diagnóstico y retroalimentación del tratamiento, buscando que no se mantenga el proceso terapéutico por largo tiempo sino que el paciente aprenda poco a poco a ser su propio terapeuta sin tener una dependencia perene de la psicoterapia.

Comportamiento suicida

Se aborda con psicoterapia cognitivo conductual, identificando la ideación suicida y su persistencia. Identificamos el riesgo real y potencial, aplicamos varias escalas y pruebas manteniendo contacto frecuente y en algunos casos permanente con los pacientes. De ser necesario se refiere con médico psiquiatra y se mantiene el tratamiento conjunto hacia el paciente, orientando a los familiares para conocer cómo apoyar al paciente. Partimos de un trato humanitario y profesional con disponibilidad 24/7 del terapeuta.

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Duda sobre Ansiedad

Tengo problemas para respirar,me hicieron estudios y me dijeron que tengo el tabique desviado. Siento que no me llega suficiente aire a los pulmones, me duele el corazon, pero el doctor dijo que es ansiedad. Puedo tomar Flouxetina,hidroxizina y propranolol?. Siento que es mucho medicamento.

Hola. La ansiedad es parte de los sistemas de adaptación y defensa de los seres vivos, esto como te lo han comentado parte del Sistema Nervioso Central (Cerebro).
Cuando la ansiedad se eleva nuestro cerebro busca o digamos emite señales de alerta como la taquicardia, los cambios respiratorios, las contracciones musculares intensas; esto porque interpreta la necesidad de defenderse o huir ante un estimulo determinado que percibe como peligroso.
Por otro lado tus pensamientos pueden ser ese estimulo al ser interpretados de una manera poco racional. Por ejemplo puedes percibir que tu jefe frunce el ceño después de entregarle un reporte y tu piensas " Esta mal y me va a correr", luego piensas que haré sin trabajo y surge gran numero de pensamientos que hace que tu cerebro dispare la ansiedad pero de manera errónea.
Por todo esto la sugerencia es primero un diagnostico médico para descartar problemas físicos y simultáneamente Terapia Cognitivo Conductual.

Mtro. Raúl Domingo Miliani Sabido
Duda sobre Ansiedad

Hace 4 años me dianosticaron con depresión y ansiedad, estuve varios meses con fluoxetina hasta que fui entendiendo lo que tenía y deje de tener ataques tan seguidos, desde hace dos semanas siento raro el brazo izq. y también tengo dolores de cabeza, será producto de la ansiedad?

Hola.
La ansiedad es parte de nuestros mecanismos de respuesta ante estímulos del medio ambiente y también internos, cuando esta se eleva y no podemos manejarla surgen síntomas corporales como cefaleas, lumbalgias y dolores articulares, entre otros.
En tu caso me parece que ya estas con medicación, por lo que te recomiendo lo complementes con psicoterapia cognitivo conductual, por ser esta la que ha demostrado un mejor resultado en el manejo de la ansiedad y depresión.
Estamos a tus ordenes.

Mtro. Raúl Domingo Miliani Sabido
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