Lic. Raquel Vega

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Licenciada en Psicología por parte de la Facultad de Psicología de la UNAM. Trabajo con el enfoque de la terapia psicoanalítica del cual se pueden ver...

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Dudas solucionadas

25 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Hace más de ocho años que tengo problemas sobre pensamientos, hay días que estoy muy animado y otros días en los que me siento muy deprimido. Tengo pensamientos extraños, como por ejemplo, a veces me preocupa mucho la limpieza y ver que no lo puedo controlar del todo me causa mucho sufrimiento. ¿Con quien debería acudir? ¿Creen que podría mejorar mi estado de animo sin tener que tomar medicación?

Como mis colegas mencionaron la recomendación sería acudir con un psicoterapeuta. Lo que me gustaría agregar es que si es necesario el medicamento, es importante que sepas que nada de malo tiene. Hay muchas ideas erróneas respecto a la medicación sin embargo es una herramienta que te puede ayudar mucho en conjunto con una terapia. Saludos.

Duda sobre Trastorno de identidad de género

Qué debo hacer si no me identifico con mi género, tengo 15, es más incómodo. Siempre me han gustado más las cosas de chico, desde pequeña, los juguetes, la ropa. Y ahora estoy segura de que no me gusta ser chica.

Hola, te recomendaría comenzar un proceso terapéutico para entender lo que te pasa, comprender de dónde viene el gusto por las cosas de chico y de dónde viene el rechazo por ser una chica. Es importante pensar qué aspectos de ser una chica te desagradan y también que el que te gusten cosas de varones no te hace menos mujer. Sobre todo en la adolescencia son muy comunes estás confusiones, a veces unos las sienten más que otros, pero tomar terapia te puede ayudar a entender quién eres y a que te sientas mejor en tu propio cuerpo y con tus gustos particulares.
Saludos.

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