Preguntas de pacientes (5)

Lamento mucho que estés pasando esto. El miedo a afrontar la realidad es algo completamente humano.Si bien los pensamientos son algo que no podemos controlar que nos llegue, es importante revisar qué tipo... Ver más

Siento mucho que estés pasando por esto y que te preocupes ante cosas que pareciera que son importantes para ti. No siempre hay un estímulo visible en el ambiente que pueda detonar la ansiedad, es posible... Ver más

Siento mucho que estés sintiendo esto, tanto el contexto como nuestras experiencias e historia de aprendizaje inciden en nuestras emociones y forma de pensar. Con base en la evidencia, es posible modificar... Ver más

Siento mucho que estés pasando por esto. Es una buena fuente de apoyo social el contar con personas que nos escuchen. La red de apoyo es sumamente importante para afrontar las problemáticas de la vida... Ver más

Buen día. Un psicólogo es un profesional que ha estudiado la licenciatura en psicología y es apto para dar ciertos servicios relacionados con la salud mental, tiene formación para comprender el comportamiento humano. Puede trabajar en muchos ámbitos: educativo, organizacional, investigación, clínico, etc. Sin embargo no todos los psicólogos tienen la formación para dar psicoterapia que es la forma específica de acompañar a las personas en proceso de cambio emocional y conductual.
El psicoanálisis es uno de muchos enfoques psicoterapéuticos, de manera que si tu problema es una situación personal emocional que quieras resolver lo mejor es acudir con un psicoterapeuta. Ahora, entre los enfoques terapéuticos hay muchos y variados. Desconozco tu caso pero yo siempre recomendaría psicoterapia basada en evidencia científica como la Terapia Racional Emotivo conductual , cognitivo-conductual, o las terapias de tercera generación. Espero te sirva!