Preguntas de pacientes (103)

En el TOC, el “control” no es la solución, sino parte del problema. Las obsesiones y compulsiones aparecen como un intento de controlar pensamientos y angustia, pero ese esfuerzo suele reforzar el malestar.

Desde... Ver más

No existe una terapia “mejor” en términos generales. La terapia cognitivo-conductual trabaja sobre los síntomas de forma más directa y estructurada, mientras que la psicoanalítica se centra en el origen... Ver más

La psicoterapia ayuda a entender qué hay detrás de la ansiedad y por qué aparece en ciertos momentos de la vida. Al darle sentido, la ansiedad suele perder intensidad y dejar de ser algo desbordado.

A veces el malestar aparece cuando una persona advierte que su lugar frente a los demás ha quedado demasiado ligado a responder a lo que esperan de ella. Cuando esa sensación se vuelve persistente, puede... Ver más

A veces no es que el tratamiento falle, sino que ha entrado en una repetición. Si la respuesta frente al malestar se limita a cambiar medicamentos, puede quedar en segundo plano aquello que insiste y no... Ver más

Hablando con un psicoterapeuta sobre el significado que usted le da a la confianza; en dónde existe y en donde no y por qué. Esto ayuda a que usted elabore las situaciones en la que esa confianza juega... Ver más

Desde el psicoanálisis, se observa que en algunas relaciones aparece una paradoja: hay amor, pero también actos que terminan poniendo el vínculo en riesgo. Esto no se entiende como falta de interés o de... Ver más

No existe una única terapia que funcione igual para todas las personas con bulimia. Desde el psicoanálisis, el síntoma alimentario no se entiende solamente como un problema con la comida, sino como una... Ver más

Las adicciones pueden entenderse como una forma de afrontar un malestar emocional que no ha podido ser reconocido ni expresado. La sustancia o conducta adictiva ofrece un alivio momentáneo de la angustia,... Ver más

En psicoanálisis, cuando un pensamiento resulta tan angustiante y repetitivo suele indicar que algo no ha podido ser dicho ni elaborado. Al no encontrar un lugar en la palabra, se impone en forma de idea... Ver más

Desde el psicoanálisis, la fobia social no se reduce a timidez o inseguridad, sino a una dificultad en la relación con la mirada y la valoración del otro. El sentimiento de “ser menos” suele tener una... Ver más

La dificultad que mencionas no necesariamente tiene que ver con tu orientación, sino con lo que ha implicado sostenerla frente a la desaprobación o el distanciamiento de personas significativas. Cuando... Ver más

Consultar a un psiquiatra no implica que el tratamiento psicológico haya fallado. Cuando la ansiedad o la depresión persisten y generan un malestar intenso, la interconsulta psiquiátrica puede ser útil... Ver más

No es raro acercarse a la terapia con escepticismo. De hecho, muchas personas comienzan así.

Desde el psicoanálisis, la depresión no se trabaja solo como un problema químico o de síntomas, sino como una... Ver más

El psicoanálisis no se propone “aplicar técnicas”, sino abrir un espacio donde la persona pueda descubrir la lógica propia de lo que le ocurre. La terapia cognitivo conductual organiza el tratamiento alrededor... Ver más

Cuando una persona busca terapia, aparecen distintos nombres y enfoques. Desde el psicoanálisis, la diferencia no está en cuál es mejor, sino en cómo se aborda el malestar. Algunos tratamientos intervienen... Ver más

Ese aislamiento no aparece sin motivo, aunque hoy se viva como algo que te limita. En lugar de combatirlo directamente, puede ser importante abrir un espacio de escucha donde la problemática pueda decirse... Ver más

Trabajar lo que usted menciona como depresión en psicoterapia ayuda a que pueda comprender cómo se vincula esta depresión en su vida y en su día a día.

Un psicólogo es un profesional de la salud mental con formación universitaria que evalúa, diagnostica y ayuda a manejar síntomas de forma práctica. Un psicoanalista, con formación adicional en una institución psicoanalítica, se enfoca en comprender el sentido inconsciente del malestar, considerando la historia personal, conflictos internos y formas de relacionarse. Si no sabes con quién acudir, busca un psicoanalista para explorar el origen de tu malestar o un psicólogo para una intervención directa sobre los síntomas. Lo importante es que te sientas escuchado desde el principio.

En psicoanálisis, diagnósticos como ansiedad, depresión, hipocondría u obsesiones funcionan más como brújulas que como definiciones cerradas. Orientan, pero no agotan lo que le ocurre a cada persona. Lo esencial es escuchar qué historia hay detrás de esos síntomas: qué angustias se desplazan al cuerpo, qué temores se vuelven ideas fijas, o qué conflicto interno organiza la vida emocional.

Un psicoanalista trabaja justamente en ese nivel más profundo, donde el síntoma deja de ser solo una etiqueta y empieza a mostrar su sentido. Desde ahí, el paciente puede comprender qué le sucede y encontrar una manera menos dolorosa de habitar su experiencia.