Preguntas de pacientes (303)

  • Mi padre de 80 años cela a mí Mamá, el cree que le es infiel. Ha llegado al punto de seguirla, lo má

    Mi padre de 80 años cela a mí Mamá, el cree que le es infiel. Ha llegado al punto de seguirla, lo más reciente fue que le escribió al jefe de ella para saber si estaba en el trabajo. Yo no creo que sea así, me parecen que son cosas de el. A mí me molesta mucho está situación y hemos peleado por…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Cómo manejar los celos enfermizos de tu padre hacia tu madre?
    Es comprensible que te sientas frustrada y agotada con esta situación, ya que parece que tu padre está ejerciendo control sobre…


  • Tengo 29 años, siempre he sido una persona Introvertida pero siento que ahora tengo más problemas pa

    Tengo 29 años, siempre he sido una persona Introvertida pero siento que ahora tengo más problemas para relacionarme con la gente. Me cuesta mucho trabajo entablar conversaciones, me da ansiedad estar con un grupo de personas y siento cierto rechazo. Esto me ha llevado a aislarme cada vez más.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Qué tipo de terapia es adecuada para mejorar la ansiedad social y la dificultad para relacionarte?
    Lo que describes puede estar relacionado con ansiedad social o evitación social, lo cual…


  • Por que me desmotivo, me pongo triste y me enojo con migo mismo cuando hago o pienso en cosas que an

    Por que me desmotivo, me pongo triste y me enojo con migo mismo cuando hago o pienso en cosas que antes si me gustaba y me interesaban hasta me apasionaba hasta el punto de que ya no lo quiero hacer

    Muchas gracias por leerme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Por qué te desmotivas y te enojas contigo mismo al perder interés en lo que antes te apasionaba?
    Lo que describes puede estar relacionado con varios factores emocionales y psicológicos,…


  • Hola, tengo depresión y ansiedad, fui al psicólogo y me recomendo salir, hacer ejercicio, ver y escu

    Hola, tengo depresión y ansiedad, fui al psicólogo y me recomendo salir, hacer ejercicio, ver y escuchar las cosas que me gustan. Pero cuando escucho la musica que me gustaba, no me da alegria, me siento triste y ansiosa. Tengo que enfrentar a la tristeza y ansiedad, obligarme a ver y escuchar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Debes obligarte a hacer lo que antes te gustaba si ahora te genera tristeza y ansiedad?
    Es completamente normal que, cuando estás pasando por depresión y ansiedad, las cosas que antes disfrutabas…


  • Hola, quero preguntar si existe el duelo tardio. Mi abuela murio hace unos 8 meses y cuando me enter

    Hola, quero preguntar si existe el duelo tardio. Mi abuela murio hace unos 8 meses y cuando me entere que habia muerto, no supe como reaccionar y manejar mis emociones. No lloré en ningún momento y ahora tengo ansiedad y depresión. Soy una mujer que reprime mucho sus sentimientos todo el tiempo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Existe el duelo tardío?
    Sí, el duelo tardío es real y puede ocurrir cuando las emociones relacionadas con la pérdida se reprimen en el momento del fallecimiento. Muchas personas, por diversas…


  • Buenas, al queres socializar con gente de mi edad, me pongo nerviosa y comienzo a sudar mucho de la

    Buenas, al queres socializar con gente de mi edad, me pongo nerviosa y comienzo a sudar mucho de la frente y me da mucha vergüenza. Que puedo hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Cómo manejar los nervios y la sudoración al socializar?
    Lo que describes es una reacción de ansiedad social, y es más común de lo que crees. Los nervios y la sudoración excesiva suelen ocurrir…


  • Hola, mi hija tiene 27 años y tiene depresion y ansiedad. Es bueno que tenga un diario personal y ah

    Hola, mi hija tiene 27 años y tiene depresion y ansiedad. Es bueno que tenga un diario personal y ahi escriba todos sus sentimientos y preocupaciones. Fuimos a un psicólogo pero solo le puso videos motivacionales y no tuvo una charla con ella. Ella salio muy desilusionada. Ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Escribir un diario puede ayudar a tu hija con la depresión y ansiedad?
    Sí, tener un diario personal es una herramienta muy útil para gestionar la ansiedad y la depresión. Escribir permite…


  • Buenas tardes. Mi hija tiene 22 años y desde hace 3 samanas esta deprimida y ansiosa. Pues ella es m

    Buenas tardes. Mi hija tiene 22 años y desde hace 3 samanas esta deprimida y ansiosa. Pues ella es muy fan de un grupo musical llamado BTS y ella en su teléfono tiene muchos videos de ellos y fotos importantes para ella. Pero la memoria del telefono fallo y todo se borro, a ella le dio un ataque…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Cómo ayudar a tu hija con su ansiedad y tristeza tras la pérdida de sus archivos de BTS?
    Lo que le sucedió a tu hija puede parecer insignificante para algunos, pero para ella representa…


  • Mi problema es que pienso demasiado las cosas, me obsesióno demasido. Por ejemplo, si mi computadora

    Mi problema es que pienso demasiado las cosas, me obsesióno demasido. Por ejemplo, si mi computadora se descompone todo el dia estos preocupada y pensando en cómo solucionarlo o si me hice un estudio de laboratorio pienso en las muchas posibilidades que podian salir y me estresa y ponen nerviosa.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Cómo manejar la preocupación excesiva y la obsesión con los pensamientos?
    Es completamente normal preocuparse cuando surge un problema, pero cuando pasas todo el día dándole vueltas a la…


  • Estoy pasando por una etapa de crisis por el termino de mi matrimonio, adicionalmente he sido diagno

    Estoy pasando por una etapa de crisis por el termino de mi matrimonio, adicionalmente he sido diagnosticado con depresión y ansiedad. ¿Qué especialidad o perfil debe tener el psicólogo que busque para atenderme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Qué tipo de psicólogo buscar para tratar la depresión, ansiedad y el duelo por el fin de tu matrimonio?
    El término de un matrimonio es una experiencia emocionalmente intensa que puede desencadenar…


  • Cómo buscar un psicólog@ que sea complatible conmigo? Ya que he acudido a algunas terapias y siento

    Cómo buscar un psicólog@ que sea complatible conmigo?
    Ya que he acudido a algunas terapias y siento que no me termino de sentir comoda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    1. Factores clave para encontrar el psicólogo adecuado para ti
    Identifica qué tipo de terapia necesitas
    Dependiendo de tus necesidades, algunos enfoques pueden funcionarte mejor:


  • Hola, Soy una persona muy sensible y tengo mis sentimientos a flor de piel, disfruto mucho mi soleda

    Hola, Soy una persona muy sensible y tengo mis sentimientos a flor de piel, disfruto mucho mi soledad e incluso puede percibir los sentimientos de otras personas. Tambien a menudo me tomo las cosas o problemas muy a pecho y son algo timida. Las emociones positivas y negativas de manera más intensa…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Cómo manejar la sensibilidad extrema y la intensidad emocional?
    Ser una persona altamente sensible (PAS) puede ser un don y un desafío al mismo tiempo. La capacidad de percibir los sentimientos…


  • Sigo enamorado de una chica la cual me rechazo hace dos años ellas es la primera chica de la cual me

    Sigo enamorado de una chica la cual me rechazo hace dos años ellas es la primera chica de la cual me enamoro ¿Qué hago para superarlo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Cómo superar un rechazo amoroso y dejar ir a alguien que sigues amando?
    Es completamente normal que un rechazo amoroso duela, sobre todo cuando es la primera persona de la que te enamoraste.…


  • Buen día. Quisiera saber que Psicólogo puede tratar heridas de rechazo a un adulto, desconozco que e

    Buen día. Quisiera saber que Psicólogo puede tratar heridas de rechazo a un adulto, desconozco que especialidad debe de tener. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Qué tipo de psicólogo puede ayudarte a sanar heridas de rechazo en la adultez?
    Las heridas de rechazo pueden afectar profundamente la autoestima, la seguridad emocional y la manera en que…


  • Termine una relación hace 2 meses y me gustaría saber que enfoque me recomiendan ya que me rechazan

    Termine una relación hace 2 meses y me gustaría saber que enfoque me recomiendan ya que me rechazan y no puedo hacer amigos, mi pareja me dejo hace 2 meses y yo soy dependiente emocional, me involucro con hombres que no quieren nada serio, he tomado antidepresivos y ansioliticos y a mis 34 años…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Qué tipo de terapia es mejor para ti según tu historia?
    Por lo que mencionas, enfrentas varios desafíos emocionales:
    Dependencia emocional en relaciones
    Dificultad para hacer…


  • Tengo aproximadamente 8 meses consumiendo el cristal. Al principio no dormía y no comía. Aunque esto

    Tengo aproximadamente 8 meses consumiendo el cristal. Al principio no dormía y no comía. Aunque estos últimos meses ya logró dormir y comer. Pero he bajado mucho de peso. E intentado dejar la droga pero la ansiedad me gana. Y el sentirme decaída, con dolor de huesos y el cuerpo caliente y exceso…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Cómo dejar el consumo de cristal y recuperar tu vida?
    Primero que nada, es valiente reconocer que necesitas ayuda. El consumo de cristal genera una dependencia física y psicológica, lo…


  • Hola, creo que soy una PAS (persona altamente sensible), y me gustaría confirmarlo, ¿dónde podría ha

    Hola, creo que soy una PAS (persona altamente sensible), y me gustaría confirmarlo, ¿dónde podría hacerme un diagnóstico? para confirmar si si soy PAS o no

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Dónde puedo obtener un diagnóstico para saber si soy una Persona Altamente Sensible (PAS)?
    La Alta Sensibilidad no es un trastorno, sino un rasgo de personalidad identificado por la Dra.…


  • Desde que era una niña no he tenido una buena relación con mi mama, me esfuerzo mucho por ser la mej

    Desde que era una niña no he tenido una buena relación con mi mama, me esfuerzo mucho por ser la mejor versión de mí, pero nunca es suficiente he llegado a depender tanto de su estado de ánimo que me afecta mucho cuando esta de buenas o de malas, si esta de buenas yo sonrió, si esta de malas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Cómo manejar una relación complicada con tu mamá sin que afecte tu bienestar emocional?
    Es natural que la relación con una madre tenga un impacto profundo en nuestras emociones y autoestima.…


  • Buenas,mi marido tiene adicción a la pornografía,e hablado con él muchas veces porque es algo que me

    Buenas,mi marido tiene adicción a la pornografía,e hablado con él muchas veces porque es algo que me daña y me está enfermando. Cuando le saco el tema se pone agresivo conmigo y me hecha la culpa y me cambia de tema.
    No veo que esto funcione, pues sigue haciendolo. No sé qué hacer... Gracias!!

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¡Hola! Lamento mucho que estés pasando por esta situación. La adicción a la pornografía puede afectar seriamente la relación de pareja, y el hecho de que tu esposo se ponga agresivo y evite el…


  • Si logro bajar la ansiedad, la tristeza y el pánico que me genera tener esa fijación que siento y te

    Si logro bajar la ansiedad, la tristeza y el pánico que me genera tener esa fijación que siento y tengo por mí lengua todo el tiempo ,que siento que me molesta cada vez que la siento ,no me gusta sentirla. Podré ser capaz de superar esto y que se vaya y que ya no me fijé en ella y no me importe…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pedro Linares Manuel

    ¿Se puede superar la fijación en la lengua y la ansiedad que genera?
    Sí, es completamente posible superar esta fijación y reducir la ansiedad que te provoca. Lo que experimentas podría estar…


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