Preguntas de pacientes (287)

  • Por que me cuesta tanto trabajo superar el pasado y a olvidar a las personas que estuvieron en el ?

    Por que me cuesta tanto trabajo superar el pasado y a olvidar a las personas que estuvieron en el ?
    la verdad hasta el punto de estar pensado en eso por mucho tiempo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Porque fueron épocas de felicidad, quizá el presente no está siendo tan satisfactorio. Comenzar a ver qué es lo que te hace falta ahora para volver a sentir felicidad, sería un buen comienzo para…


  • Me empezó a gustar un amigo, lo conozco desde hace un año, el y yo hablamos poco pero nos entendemos

    Me empezó a gustar un amigo, lo conozco desde hace un año, el y yo hablamos poco pero nos entendemos, ya hemos echo contacto visual que se puede interpretar como interes.

    El se va a ir en una semana, desconozco si por un largoo tiempo o no, y le quiero decir lo que siento porque…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Es llamativo que quieras decirle lo que sientes "cuando él ya se va", además desconoces la duración del viaje, porque parece que eliges a una persona para una relación a distancia, de…


  • Buenas tardes, tengo una relación de aproximadamente 2 años, en este tiempo mi pareja ha tenido cier

    Buenas tardes, tengo una relación de aproximadamente 2 años, en este tiempo mi pareja ha tenido ciertas actitudes violentas conmigo. Dice que de sus novias solo conmigo le ha pasado eso porque en ocasiones lo desespero o hago enojar por tonterías, me prometió ya no hacer ninguna de las cosas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    No es creíble que sólo contigo tenga ese comportamiento, más bien trata de aparentar algo que no es. Y si recuerdas el pasado es porque no has podido perdonar esos eventos, sin embargo perdonar…


  • es malo que me guste ver a mi pareja cuando suda? el practica artes marciales y se me hace atractiv

    es malo que me guste ver a mi pareja cuando suda?
    el practica artes marciales y se me hace atractivo verlo cuando suda esto normal o es algo malo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    No es malo, es una preferencia, puede estar vinculada a alguna fantasía relacionada al arte marcial que practica, donde esta actividad para ti lo vuelve atractivo. Parece lejos de estar mal, más…


  • ¡Hola! Quiero una opinión, ando con un chico es muy lindo y me trata muy bien, ya llevamos 5 años. M

    ¡Hola! Quiero una opinión, ando con un chico es muy lindo y me trata muy bien, ya llevamos 5 años. Me divierto con el, todo es muy bonito tenemos 22 años, yo ya estoy trabajando pero el cada vez que le digo sobre trabajar se altera y se enoja, yo le dije que ya necesita trabajar (siempre se queja…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    No eres egoísta, sabes lo que quieres, y definitivamente no es lo que tienes ahora. La pregunta es si serás congruente con tu sentir, o sacrificarás tus deseos por lo que es conveniente para alguien…


  • Hace tiempo tuve una relación con un muchacho que acababa de conocer, él me decía que quería conocer

    Hace tiempo tuve una relación con un muchacho que acababa de conocer, él me decía que quería conocer a mi prima, ya que a él le habían hablado de mí y de ella. A mí me molestaba que él me dijera eso y en los momentos de discusión él me recordaba eso, que la quería conocer, me decía que a ella…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    La pareja anterior te dio la señal desde el principio de que la que le gustaba era tu prima, tú dejaste pasar la señal y lo aceptaste, ¿por qué dirías que recibiste eso?Este otro muchacho no ha…


  • Hola, como puedo expresarle mis sentimientos a un amigo sin que arruine la amistad, ya que salemos c

    Hola, como puedo expresarle mis sentimientos a un amigo sin que arruine la amistad, ya que salemos con varios amigos y no me gustaría que se vuelva incómodo o que el ya no quiera salir con nosotros.

    ¿Será buena idea decirselo por mensaje o en persona?

    El y yo llevamos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Si quieres dar el paso a algo romántico tendrás que asumir los riesgos, después de eso las cosas cambiarán, aunque no sabemos en qué sentido. Es importante intentar no crearse expectativas altas,…


  • Tuve una discusión con mi novio no fue tan grave pero él me estaba acusando de cosas que yo no estab

    Tuve una discusión con mi novio no fue tan grave pero él me estaba acusando de cosas que yo no estaba haciendo me enojé y pues le hablé mal a él no le gusto y me bloqueo de todo no me habla es nada yo a los ocho días no aguante y le dije que me disculpara por lo que yo había hecho y pues jamás…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Él pudo haber aplicado un filtro consistente en que una mujer le hable de mal modo, y está decidido a no relacionarse con alguien que se comporte así. Es posible que retome la comunicación, pero…


  • Por qué cuando estoy triste siento una sensación de vacío en el pecho y dolor emocional y luego se r

    Por qué cuando estoy triste siento una sensación de vacío en el pecho y dolor emocional y luego se recorre a las manos como si se exparciera, diría que es un dolor leve en las manos pero es muy emocional.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Las emociones no expresadas buscan una forma de salir a pesar de los intentos de reprimirlas, una forma son los síntomas psicosomáticos. Puedes intentar hacer un diario de las emociones, escribir…


  • si dejo de hacer algún acto (compulsión) como puedo tener la seguridad que no pasa nada malo a nadie

    si dejo de hacer algún acto (compulsión) como puedo tener la seguridad que no pasa nada malo a nadie de mi familia o a mi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Con terapia cognitivo conductual o psicodinámica. Depende del síntoma, se me ocurre alguno como no estar seguro de haber cerrado la puerta; se puede poner atención plena al momento de realizar…


  • por que siento celosos de la nueva pareja de mi ex a pesar de yo lo termine estuve de novia de un

    por que siento celosos de la nueva pareja de mi ex a pesar de yo lo termine
    estuve de novia de un chico primerizo (yo fui su primera novia su primer beso y la primera chica con la que el tuvo intimidad)
    por casi 1 año y pues de cierta manera yo le enseñe a como llevar una relación…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Por el lugar que ocupaste o representas en su vida, de ser "la primera", "la que le enseñó", pero sería positivo hacer un esfuerzo por cambiar de foco y renunciar a ese lugar,…


  • El consumir pornografía en exceso es algo malo tengo 23 años desde que estaba en la preparatoria s

    El consumir pornografía en exceso es algo malo
    tengo 23 años desde que estaba en la preparatoria suelo consumir este tipo de prodycto

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Tampoco es que sea algo bueno, además llevas varios años y ya parece un mal hábito, porque no te permite disfrutar de actividades deportivas, recreativas o sociales en su lugar; o bien, experimentar…


  • Tengo mucho miedo y ansiedad por qué tengo pensamientos de matar y hay veces que siento un impulso a

    Tengo mucho miedo y ansiedad por qué tengo pensamientos de matar y hay veces que siento un impulso a hacerlo y siento ansiedad o náuseas , igual se me vienen imágenes de mi esposa muy feas y me dan nauseas o miedo extremo a hacerlo igual con las imágenes religiosas me dan miedo y ansiedad o llegar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Parece un cuadro obsesivo-compulsivo, las náuseas son un buen indicador; la vergüenza, el asco y la moral son barreras para los impulsos, si bien son sensaciones desagradables. Le recomendaría…


  • Hace aproximadamente dos meses mi pareja termino la relacion por motivos de discusiones frecuentes y

    Hace aproximadamente dos meses mi pareja termino la relacion por motivos de discusiones frecuentes y aburrimiento, durante el tiempo de separacion él estaba saliendo con demás personas y conoció a una chica a las pocas semanas.
    Yo me la pase muy mal, tuve semanas depresivas donde no queria…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Las últimas experiencias que los llevaron a separarse dejaron heridas y traumas, que habría que sanar, además de perdonarse a sí mismo y al otro. También es necesario construir la confianza. Sin…


  • Por que en la escuela/ trabajo soy una persona super hiperactividad pero en mi casa me da flojera ha

    Por que en la escuela/ trabajo soy una persona super hiperactividad pero en mi casa me da flojera hasta prender la tele

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Por el contexto, hay un aprendizaje previo que está afectando la parte emocional, la historia familiar, la dinámica familiar, etc. También solemos comportarnos diferente en distintos escenarios,…


  • Siento que me estoy estancando en vida y que no echo nada de provecho a comparación de los demás

    Siento que me estoy estancando en vida y que no echo nada de provecho
    a comparación de los demás

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Es importante cambiar el foco de los demás a sí mismo, y compararse consigo mismo solamente, ¿qué siente que le falta? ¿Qué le gustaría lograr? ¿Qué pasos o planes de acción tendría que comenzar…


  • por que me da flojera salir cuando me invita ? cuando un amigo me invita a salir a cualquier cosa m

    por que me da flojera salir cuando me invita ?
    cuando un amigo me invita a salir a cualquier cosa me un poco de flojera ademas de que me pongo nervioso y busco cambiar el día o busco excusas para no ir

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Es una forma de ansiedad social. A veces es sano decir que no cuando no se quiere algo, pero considero que éste no es el caso; le recomendaría empezar a afrontar esas situaciones y a aceptar invitaciones,…


  • ¿Es normal que me siga masturbando a los 21 años? desde hace muchos años me he vuelto adicto a la m

    ¿Es normal que me siga masturbando a los 21 años?
    desde hace muchos años me he vuelto adicto a la masturbacion y hasta el dia de hoy lo hago es algo malo esto

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Malo no, anormal tampoco; sin embargo, si es una forma de canalizar estrés o ansiedad, podría idear otras formas de hacerlo que sean más efectivas y le aporten una solución a la situación que le…


  • Nunca he tenido una novia y no es por que no quiera si no por que nunca e tenido la oportunidad y

    Nunca he tenido una novia y no es por que no quiera si no por que nunca e tenido la oportunidad
    y creo que en gran parte se debe a mi físico ya pues no soy nada actractivo (actualmente estudio la universidad tengo 21 años)

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    "Nunca ha tenido una oportunidad", o a lo mejor no ha podido detectarlas. "Nada atractivo"; nunca y nada son términos absolutos y por ello irracionales, lo que pasa es que a…


  • Mi pareja y yo nos hemos lastimado mucho. Insultos, abandono, infelidades, distanciamiento, etc. L

    Mi pareja y yo nos hemos lastimado mucho.
    Insultos, abandono, infelidades, distanciamiento, etc.
    La última "infidelidad" fue de el, que fue mensagear con otras personas.
    Cuando hablamos salio a relucir mis infidelidades, mis malos tratos y en pocas palabras lo que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María del Consuelo López Gil

    Hola, parecen estar relacionándose desde sus propias heridas. Para continuar habría que sanar por su cuenta y luego trabajar en el perdón a sí mismo y al otro, no es imposible, puede pasar; pero…


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