Yo ya no se qué hacer, estoy bien, de repente empiezo a quererme ir de cualquier lugar y me agito y
6
respuestas
Yo ya no se qué hacer, estoy bien, de repente empiezo a quererme ir de cualquier lugar y me agito y llego a mi casa y ya se me pasa. Estoy tomando Lexapro porque ya era insoportable para vivir, iba con mis hijos y me paraba para tomar aire o me mareo y ya no mas. ¿Estoy bien medicada?
Concuerdo con lo dicho por el Dr Homero David Sandoval.
Agregaría que si no hay elementos fisiológicos causantes de la angustia, un buen psicoterapeuta puede ayudar a aprender a resolver los orígenes de dichas angustias, apoyados en los medicamentos indicados.
Agregaría que si no hay elementos fisiológicos causantes de la angustia, un buen psicoterapeuta puede ayudar a aprender a resolver los orígenes de dichas angustias, apoyados en los medicamentos indicados.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Le recomiendo consultar a su psiquiatra y también buscar ayuda psicológica de tipo cognitivo-conductual donde aprenderá que parte del problema no es tener ciertos pensamientos o sentimientos que se valoran negativamente, sino que el problema viene dado por el modo en que la persona reacciona ante estos eventos privados.
Hola, el lexapro es un buen medicamento para ataques de pánico. El problema es que no inicia su efecto sino hasta la semana 6 de tratamiento, por lo que en ocasiones se dan otros medicamentos de inicio que ayuden a disminuir los síntomas. Habla con tu psiquiatra para esto.
Consideró que también sería bueno descartar (como supongo ya hizo tu psiquiatra, si es que es psiquiatra quien te trata) alguna enfermedad, por ejemplo, hay alteraciones metabólicas que se pueden manifestar con ataques de pánico. Siempre hay que valorar que realmente sean ataques de pánico.
En dado caso que lo anterior expuesto sea afirmativo, sería bueno tener algo de paciencia, te sentirás mejor, pero no cambian las cosas de un día a otro. Es importante además llevar un proceso psicoterapéutico que te ayude. Verás que poco a poco con la psicoterapia sacaras los síntomas de raíz .
Consideró que también sería bueno descartar (como supongo ya hizo tu psiquiatra, si es que es psiquiatra quien te trata) alguna enfermedad, por ejemplo, hay alteraciones metabólicas que se pueden manifestar con ataques de pánico. Siempre hay que valorar que realmente sean ataques de pánico.
En dado caso que lo anterior expuesto sea afirmativo, sería bueno tener algo de paciencia, te sentirás mejor, pero no cambian las cosas de un día a otro. Es importante además llevar un proceso psicoterapéutico que te ayude. Verás que poco a poco con la psicoterapia sacaras los síntomas de raíz .
Estudios recientes del funcionamiento del cerebro demuestran que hay acciones terapéuticas que se pueden implementar en el momento que surge la agitación u otra emoción perturbadora y pueden ser útiles para detener, controlar y equilibrar el organismo. Debemos descubrir nuestros propios recursos internos y saberlos utilizar consciente y voluntariamente en momentos determinados. Podemos transformar satisfactoriamente con un solo pensamiento positivo, visualización de imágenes o realización de ciertas acciones la sensación de nuestro cuerpo y perspectiva de la situación para recuperar la confianza y seguridad en uno mismo.
No descartes la opción de acudir a una psicoterapia, la hipnosis clínica Ericksoniana ha demostrado excelentes resultados en el tratamiento de ataques de pánico y ansiedad.
Hay líneas terapéuticas actuales que se enfocan encontrar soluciones individualizadas, practicas y eficaces ataques de pánico, ansiedad como lo son la terapia breve centrada en soluciones, terapia narrativa y positiva.
Basado en una perspectiva positiva que se basa fundamentalmente en tus habilidades, capacidades, de ser la mejor versión de ti. Es una alternativa de solución más para que al final elijas aquella que creas más adecuada.
Basado en una perspectiva positiva que se basa fundamentalmente en tus habilidades, capacidades, de ser la mejor versión de ti. Es una alternativa de solución más para que al final elijas aquella que creas más adecuada.
Expertos
Preguntas relacionadas
- ¿Si no puedo vivir en el presente por errores del pasado que me atormentan, y llego a deprimirme y sufrir ataques de pánico al pensarlo (vomitos, taquicardeas, diarreas) qué me recomiendan hacer?
- Hola buenos días, me pasa siempre que estoy durmiendo por las noches o las madrugadas, me despierto con una desesperación terrible en mi cuerpo, que quisiera salir corriendo, y tengo un miedo intenso en mi cuerpo y me dan ganas de llorar.
- A veces me pasa que me despierto con el corazón a mil, una desesperanza que me dan ganas de tirarme por la ventana o por la escalera porque es una sensación de falta de aire,algo que te sacude el alma y lo único que quiero es que se pase..Es abrumador.,
- Porque siento una desesperación dentro de mi cuerpo que tengo que apretar las manos o el cuerpo, y me pica la cara?, se calma cuando me mantengo activa. A veces lo siento, después de comer o simplemente cuando estoy descansando un rato. Llevo muchos años trabajando con niños.
- Mi madre sufre de trastorno de pánico Y ya a ido a varios doctores y no se ha curado. Cada día está peor. No sabemos qué hacer, le dan medicina pero la pone peor, ya no tenemos idea que hacer Por favor necesito ayuda ella tiene 39 años
- Los ataques de pánico son para siempre?
- Durante cerca de diez años tuve ansiedad generalizada con ataques de pánico, me llegaban a dar hasta tres ataques en un día, llegué a tomar 120 gotas de Clonazepam por día. Se me hicieron estudios de tiroides, electroencefalograma, resonancia magnética, tiroides y todo salió bien, Me dieron paroxetina,…
- Ya no sé q hacer siento mucha ansiedad mucho miedo a perder el control, me dan ganas de salir corrriendo...mejoraré si consulto con un medico?
- Por qué me da una desesperación y ganas de salir corriendo?
- Mi papá tiene 4 meses que falleció en la casa de gangrena en su pie, vivimos con el todo su proceso de su enfermedad, tiene 2 años que toma sertralina por las mañanas y 1/2 de clonazepam por las noches, pero últimamente me siento con dolor de cabeza, mareada y aturdida luego no es todo el día solo en…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 268 preguntas sobre Ataques de pánico
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.