Una mujer con espondilolisis ¿puede practicar danza aérea en cuerdas? ¿que otro ejercicio podría
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Una mujer con espondilolisis ¿puede practicar danza aérea en cuerdas? ¿que otro ejercicio podría realizar?
Mientras se encuentre con adecuado control de la enfermedad, puede realizar vida normal.
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Debería discutir con su médico de cabecera, idealmente reumatologo los ejercicios más recomendables en su caso.
Como mis colegas comentan es importante comentarlo con su médico ya que para recomendar los tipos de ejercicio se debe valorar diferentes factores como son:
1. Localización de la lesión ( cervical o lumbar )
1. Grado de daño de esta ( que se observa con estudios de imagen)
Y de acuerdo a esto se hacen las recomendaciones de ejercicio, los más recomendados natación , caminata o bajo impacto previo calentamiento , también se recomienda apoyo de rehabilitación
1. Localización de la lesión ( cervical o lumbar )
1. Grado de daño de esta ( que se observa con estudios de imagen)
Y de acuerdo a esto se hacen las recomendaciones de ejercicio, los más recomendados natación , caminata o bajo impacto previo calentamiento , también se recomienda apoyo de rehabilitación
Hola, consulta con tu reumatólogo las indicaciones ya que dependen del grado de enfermedad que tengas.
Saludos!
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