Tuve una infancia donde abusaron de mi, nunca lo hable con nadie hace poco se lo comente a mi actual

Las experiencias sexuales en etapas tempranas afectan y condicionan nuestras relaciones de pareja es recomendable tratar el trauma en terapia o con hipnosis además de la terapia de pareja para que se entiendan y comprendan.

Hola buen día! Es importante que logres acudir a un proceso de psicoterapia en donde logres trabajar este evento que te ha sucedido en la infancia, en muchos casos es normal escuchar que las personas que han sufrido un suceso traumático o impactante en nuestras vidas se realice la conjura del silencio, en donde no se habla del tema para evitar preocupar a los demás, o sentirme vulnerable por el "que dirán". Es necesario dejar salir aquello que nos lástima, y poco a poco renacer nuestras vidas. Si en tu actual relación ya ha existido algo que yo le nombró infidelidad emocional (no hay contacto físico, sólo este despertar de las emociones) ya son focos rojos que hay que notar de qué en la relación en la estás, no estás y hay algo o algunas cosas que ya no agradan a ambos. La relación comienza a fracturarse y es necesario por la salud mental de ambos lograr definir si estarán de acuerdo en seguir adelante o continuar sus vidas por separado.

Saludos!

¡Hola! La psicoterapia te podrá beneficiar en reestructurar tu historia de vida y darle un significado más agradable para ti a pesar de los eventos que haya sufrido, y así poder lograr cambios emocionales y cognitivos acerca de ella. Por otra parte, no necesariamente el haber pasado por una situación como la que pasaste en tu infancia, significará que tendrás secuelas especificas, cada persona es diferente y su capacidad de sobrellevar aquellos eventos difíciles de la vida determinaran si esos eventos le afecten o no y en que grado, saludos.

La terapia ayudará bastante en el beneficio personal e incluso en la relación de pareja, como bien lo comentas es una situación que tiene tiempo y que aunque han pasado años, aún sigue afectando.
En este caso es importante que puedas trabajar en terapia individual aquellas situaciones que estan presentando una problematica en tu vida.
El abuso sexual es un tema delicado y que por tabú o el pensar en la crítica de los demás se deja de lado, sin valorar el daño que puede seguir causando, el proceso terapéutico te brindara herramientas para lograr una mejor calidad de vida emocional.
Es recomendable comentar con tu pareja si desea asistir a un proceso de terapia de pareja, en donde tendrán un espacio para explicarse y comprender los que sucede en cada uno de ustedes debido a las acciones del otro.
Que tengas un excelente día.
Saludos.

Terapia EMDR breve y la mas efectiva para asimilar experiencias de abuso y sufrimiento en infancia que si no se resuelven, procesan y asimilan, pueden continuar deteriorando o interfiriendo en la satisfacción y éxito en relaciones Saludos y mis mejores deseos.

Un proceso de terapia breve puede ayudarle a dejar el pasado atrás y enfocarse en su vida cotidiana aquí y ahora ya que el pasado no lo podemos mejorar ni empeorar, solo podemos cambiar nuestro presente, por otro lado, es recomendable un par de sesiones de terapia de pareja para establecer límites dado que el urgar en un celular ajeno implica una intromisión en la vida muy privada de la persona y estas acciones no son sanas, es un abuso del perpetrador ya sea bien intencionado o no, es importante explicitar los límites de la relación y lo que les es útil para fortalecerla, además de acordar los significados de loo que la pareja considera infidelidad y qué no lo es, por ejemplo.

Hola espero te encuentres bien, el hecho que se lo hayas contado a tu pareja y te hayas planteado la posibilidad de trabajarlo en psicoterapia es ya un gran avance, pues tes estás abriendo a la posibilidad de seguirlo procesando emocionalmente. Tal como ya lo comentaron, este tipo de experiencias puede impactar en el resto de tus relaciones pero en mi experiencia es recomendable que tu lleves un proceso terapéutico individual para trabajar el tema del abuso, y en dado caso que haya dificultades de pareja ya te plantees llevar una terapia conjunta, pero me parece importante no mezclar ambos, siendo la prioridad tu propio proceso, pues al sanar tu y replantearte tus propias metas, emociones y sentimientos, comoenza a sanar tu ambiente, la forma en que te relacionas y por lo tanto tus relaciones sanan, cambian o incluso concluyen. Saludos.