Tuve un ataque de mucho frío , aunque me abrigara demasiado no se me quitaba y tambien dispara mi ansiedad

Acuda con su medico de cabecera él conoce lo más probable de su estado ya sea por enfermedades previas o una en evolución y de ser necesario pedirá estudios de valoración o interconsulta con especialistas incluido el de salud mental

Lo mas importante es detectar y tratar alguna situación física y si no la hay, entonces descartar esa posibilidad. Te recomiendo que si es el caso que con tu medico descarten un padecimiento físico, acudas con el especialista de salud mental, sea psicólogo o psiquiatra para revisar si se trata de ansiedad o alguna otra situación. Saludos

Buenos días.
Creo que una visita a tu médico y análisis completos es tu primer opción. Pueden ser muchas causas las que provoquen e frío que sientes. Si además esto dispara la ansiedad será bueno que acudas a terapia.
Saludos.

Usualmente los cambios de temperatura del cuerpo muestran mala alimentación y poco ejercicio, además de emociones reprimidas no trabajadas. Si creo que sea necesario del apoyo médico para descartar lo físico, pero recordemos que las creencias de los primeros años de vida, disparan las emociones que si se entierran, se vuelven trastornos psicosomáticos. Yo sugeriría examen médico y liberación emocional con psicoterapia biomagnética y bioenergética.

Saludos.
Lo primero es acudir con su médico para que le haga una valoración completa de su problema, ya que puede deberse desde diabetes hasta alguna alteración hormonal (como el hipotiroidismo). Sí luego de la revisión y hacerle los examenes pertinentes, no se encuentra algún problema, puede deberse un ataque de ansiedad, por lo cual aquí debería ver a un especialista en salud mental (como psicólogo o psiquiatra). La razón es que pese a que creemos que estamos tranquilos, el estrés nos llega a cobrar factura no de formas típicas (como esta).