Tomo Terfamex a las 5 o 6 am y aun así tengo insomnio en la noche, ¿qué puedo tomar natural para

El insomnio se da cuando el cerebro no esta lo suficientemente oxigenado para relajarse y bajar la frecuencia cerebral y dejar actuar a la melatonina.Por lo tanto, RESPIRA PROFUNDAMENTE y no sabras a que hora te quedas dormida

Hola, el insomnio es un efecto secundario del medicamento, lo que puedes hacer es comprar cápsulas de melatonina para que te ayuden a dormir un poco mejor, puedes también prepararte un jugo de lechuga y tomarlo antes de irte a acostar.

Hay que descartar si existe alguna causa organica para el insomnio (hormonal, infeccion cronica, enfermedad cronico degenerativa,..) o emocional y asi atender desde la causa, integrando los sintomas fisicos, y emocionales. La homeopatia no es toxica, su apoyo es integral ya que ayuda a regresar a bioequilibrio desde lo fisico, general y mental. La manifestacion del insomnio en cada paciente es diferente, y de acuerdo a las modalidades de cada paciente se elige el medicamento homeopatico.

En los casos de Insomnio con Homeopatía, se tiene que realizar un interrogatorio, si es causado por algún problema físico, mental (emocional), y así con una sintomatología en su totalidad, poder saber que medicamento le ayudara a volver a recobrar su sueño, su tranquilidad y equilibrar su vida en las esferas biopsicosocial.

Para el insomnio es excelente la Homeopatía y la acupuntura, ya que vemos al paciente de forma integral, tratando de fondo el problema por lo cual no necesitaras mas de tomar el Terfamex, en mi practica eh tenido grandes exitos al tratar a mis paciente con Homeopatía y acupuntura, por lo que te recomiendo visitar a un profesional.

Recomiendo en este caso puntear aceite esencial de lavanda en tu almohada o ropa de dormir. Los tés de manzanilla o valeriana, ayudan en el sistema nervioso. Una alimentación adecuada y al menos 15 min de ejercicio diarios, ayuda a evitar el insomnio. Un Masaje Holístico sirve de gran complemento.

Hay diversos medicamentos homeopáticos, productos herbales, de fitoaromaterapia y hasta temedios caseros que se pueden consumir solos o en combinaciones útiles para el insomnio: por un lado están las tisanas, cápsulas, sprays, aceites para difusor, etc., a base de diversas plantas (valeriana, pasiflora, tila, manzanilla, azahares, lavanda, vetiver, toronjil, cedro, etc. (deben ser 100% naturales, orgánicos y botánicamente certificados) y por otro lado hay diversos alimentos (lechuga, apio, berenjena, plátano, espinaca, almendra, etc.), sin embargo, para tomar una decisión de largo plazo es importante discernir la causa de su insomnio en particular (física, mental/emocional, espiritual o del alma). Si realmente usted desea terminar con su problema, es conveniente que se someta a una valoración integral para conocer las causas y actuar sobre ellas, ya que un tratamiento holístico incluiría además otras terapias complementarias (dieta, ejercicio, meditación, arboterapia, etc.). Saludos.

Si el paciente antes de tomar clorhidrato de fentfermina (terfamex) ya presentaba insomnio debe suspenderlo porque esta contraindicado en esos casos, el insomnio es un efecto secundario de este medicamento por lo que lo mas prudente es suspenderlo. Si toma la presentación de 30 mg disminuya a la presentación de 15 mg sino se quita el insomnio suspenderlo. Es un estimulante central e isómero de la meta-anfetamina. Por lo que solo se recomienda usarlo por un periodo corto de menor a las 12 semanas. Se debe tener precaución con la toma concomitante de otros medicamentos, sobre todo antidepresivos inhibidores de las IMAOs o la fluoxetina, tambien con algunos suplementos alimenticios, u homeopáticos que incrementen las liberación de noradrenalina, dopamina y serotonina. La melatonina (cronocaps de 2 a 5 mg) debe manejarse con precaución, pero parece una buena opción antes de suspender. Vigilar, el ritmo cardiaco, la presion arterial, y realizar un excelente diagnostico.

Puedes tomar extracto de pasiflora, o en microdosis. Es importante verificar la causa del insomnio para tratar el problema de origen.

Yo te sugiero evitar de consumir azucares refinados en tu dieta. Si tomas refresco, procura reemplazarlo con Agua de jamaica (sin azucar o con jarabe de agave si no puedes con el sabor acido), y toma esto al diario. Te sugiero contactes con un terapeuta en biomagnetismo o un acupunturista en tu ciudad que podra ayudarte tambien. Un saludo.

Hay muchos tratamientos para el insomnio en homeopatía. Se debe prescribir en cada caso particular. Consulte con un médico homeópata para resolver su problema.

Es muy probable que el terfamex esté causando el insomnio. Si desea reducir de peso puede acudir a un médico homeópata con especialidad en nutrición y obesidad que le de un tratamiento adecuado, y a la vez lo revise de forma integral para resolver problemas de insomnio, ansiedad, o stress, Asimismo la acupuntura es un gran tratamiento que ayuda a la relajación y equilibrio del organismo.

Buen día le recomiendo la homeopatía como opción de tratamiento para usted.