Tomo Tafil para dormir en que momento tengo que apagar la luz?

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Tomo Tafil para dormir en que momento tengo que apagar la luz?
Dr. José Alberto Toranzo Orozco
Psiquiatra
Ciudad de México
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Buenas noches. El alprazolam se absorbe rápidamente por vía oral, esto quiere decir que dependiendo de su metabolismo es posible que empiece a ver un efecto a los 20 a 30 minutos. sin embargo la concentración más alta es una a dos horas después de la toma que es cuando el efecto es mayor. En lo personal, considero que media hora después de tomarlo es suficiente.
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