Tengo una consulta hace ya más de 1 mes me operaron de apendicitis pero quiero volver ha realizar la
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Tengo una consulta hace ya más de 1 mes me operaron de apendicitis pero quiero volver ha realizar las actividades físicas qué hacía como practicar boxeo y fútbol pero mi familia dice que no lo haga ¿qué me recomiendan??
Empieza con ejercicios aeróbicos,pasados quince días aumente la carga..
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