Tengo TVP en una pierna de la rodilla hacia abajo trabajo en oficina sentada todo el tiempo. Que deb

2 respuestas
Tengo TVP en una pierna de la rodilla hacia abajo trabajo en oficina sentada todo el tiempo. Que debo tener en cuenta para estar bien con mis anticoagulantes y no empeorar la inflamación?
Dr. Enrique Santillán Aguayo
Angiólogo, Cirujano vascular
Ciudad de México
Hola ! Le sugiero que haga ejercicios de movilidad de ortejos y tobillos para mejorar la circulación venosa, utilice calzado con el tacón más pequeño posible o sin tacón, la punta más ancha posible, hidrátese correctamente y de forma constante, manténgase en movimiento, no pase más de una hora en la misma posición. Utilice prendas de compresión terapéutica y resuelva todos los problemas musculoesqueléticos y nerviosos que pueda tener. Saludos

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Hola, lo ideal es tratar de tener buen apego a la media o calceta de compresion, evitar pasar más de una hora sentado o parada, movilizarse 5-20min por cada hora que este en la misma posición o realizar ejercicio con los pies como punta, talón.

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