tengo sindrome metabolico me ah costado mucho bajar peso, aunq eh cambiado habitos alimenticios , no

Hola, habrá que determinar la causa del dolor (muscular, articular, neuropático). En todo caso le recomiendo ejercicios de bajo impacto y aeróbicos, los cuales ayudan a controlar su enfermedad. Saludos.

Hola, además de la adopción de hábitos alimenticios saludables para la pérdida de peso; actualmente se puede hacer uso de apoyo farmacológico para lograr esas metas. Sin embargo, es posible que experimentes dolor en las piernas debido a otras causas, como bien lo mencionaban previamente; siendo las afecciones musculoesqueléticas preexistentes las mas frecuentes, en su contexto. Recomiendo un adecuado control metabólico, bajar de peso, para posteriormente introducir gradualmente el ejercicio físico en tu rutina. Saludos.