Tengo la insulina en 31,6 se puede bajar y quedar normal?
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respuestas
Tengo la insulina en 31,6 se puede bajar y quedar normal?
Dra. Diana Lorena Lankenau Vela
Internista, Especialista en obesidad y delgadez
San Pedro Garza Garcia
Buenas tardes, así es, se pueden hacer modificaciones en la dieta y actividad física y revertir el estado de resistencia a la insulina. También se puede valorar el uso de metformina para prevenir progresión a Diabetes.
Saludos
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La resistencia a insulina es un estado reversible, pero debe de haber un cambio en el estilo de vida, mejorar sueño, estrés, alimentación y actividad física. Es importante valorar tu salud intestinal ya que por ahí también podría haber deficiencias de nutrientes, generando desbalances en el metabolismo de los azucares y grasas.
Quedo atenta si tienes mas dudas!
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Hola, si puede bajar con una adecuada dieta y ejercicio. En algunos casos es igual necesario un medicamento.
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