Tengo colesterol y triglicéridos altos, dislipidemia, puedo tomar café sin azúcar?

Te recomiendo acudir con tu especialista de confianza (DE PREFERENCIA UN CARDIÓLOGO). He de comentarte que es de vital importancia complementar tu tratamiento con el cálculo/estimación de algo que se llama Riesgo Cardiovascular, para conocer si debe agregarse tratamiento para disminuir cifras de colesterol LDL, todo con la finalidad de evitar eventos como el Infarto Agudo al Miocardio (infarto del corazón). Y a su vez, actualmente resulta sumamente útil e importante el conocer las Pruebas de Funcionamiento Hepático determinadas por prueba de laboratorio, todo con la finalidad de confirmar o descartar la posibilidad de un padecimiento que actualmente denominamos enfermedad de Hígado Graso Asociado a Cambios Metabólicos.

Hola, si puedes, y te recomiendo que acudas con un cardiologo para una valoración integral y manejo oportuno de dislipidemia

Soy el Dr. Ayax Sobrino Cardiólogo en Guadalajara Zapopan. Servicio: MAPA de presión. Atendemos dislipidemias, colesterol y triglicéridos altos. Sí, puede tomar café sin azúcar si tiene colesterol y triglicéridos altos. De hecho, al no agregar azúcar evita un aporte extra de calorías que podría favorecer el aumento de los triglicéridos. Sin embargo, hay algunos puntos importantes: Lo ideal es tomar café filtrado (de cafetera con filtro de papel), ya que el café preparado en prensa francesa, hervido o café turco contiene sustancias que, en algunas personas, pueden aumentar el colesterol LDL. Evite añadir crema, leche entera, crema para café o jarabes azucarados. Si tiene hipertensión, palpitaciones o ansiedad, procure no consumirlo en exceso, ya que la cafeína puede elevar temporalmente la presión arterial o favorecer las palpitaciones en personas sensibles. Además del tratamiento con medicamentos, para controlar la dislipidemia es importante: Reducir el consumo de azúcares y harinas refinadas. Consumir más verduras, frutas, legumbres y pescado. Realizar actividad física de forma regular. Mantener un peso saludable. Para orientarle mejor: ¿Cuáles fueron sus niveles de colesterol total, LDL, HDL y triglicéridos? ¿Está tomando alguna estatina (como atorvastatina o rosuvastatina) o fenofibrato? ¿Tiene además hipertensión o diabetes?