Tengo artritis reumatoide y quiero saber si me hace daño beber café?

1 respuestas
Tengo artritis reumatoide y quiero saber si me hace daño beber café?
Qué tal! Claro que no. Ahora unas pinceladas, ya que hay de cafés a cafés! Lo ideal es evitar o limitar el café soluble y de tostado intenso, ya que nutricionalmente no es la mejor opción. Prefiere el café de grano de tostado medio, y respecto a los tipos no hay grandes diferencias en general, a menos que exista demasiada susceptibilidad. La dosis del café (cafeína) suele recomendarse en base a los objetivos del paciente: por gusto y/o por rendimiento físico. Cambiando un poco el tema y sabiendo que padeces AR, añadir un buen plan de alimentación y ejercicio individualizado a tu estado de salud y posibles complicaciones mejoraría tu calidad de vida actual y a futuro. Acude con un especialista en la materia para que te acompañe en el proceso, hay mucho que aprender. Buen día!

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