Tengo 40 días me operaron de hernia inguinal cuantos kilos puedo levantar
Tengo 40 días me operaron de hernia inguinal cuantos kilos puedo levantar
3 respuestas
Si todo va bien ya puede cargar pesos entre 15-20 kg sin problema pero no por tiempos prolongados. Lo ideal es que esperes por lo menor 3 meses. Para hacer tu vida normal respecto a cargar cosas de mayor peso. Saludos
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el esfuerzo de cargas grandes debe ser progresivo, en estos momentos 20 kg podría ser seguro sin embargo si logra completar de 8 a 12 semanas sin esfuerzo el riesgo de alguna complicación disminuira
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