Tengo 34 años y mi presión está en 130/90. ¿Esto es normal?

Lo adecuado es realizar una toma adecuada de la presión, acuda a consulta, una determinación aislada de la presión no significa nada pero puede ser el indicio para realizar estudios complementarios e iniciar un tratamiento oportuno

Es una presión alta, sin embargo no cumple criterio para inicio de medicamento. Sin embargo por tu edad el riesgo a largo plazo de ser hipertenso es alto. Es importante acudas a valoración para establecer tu riesgo e iniciar medidas preventivas.

Qué tal! Dentro de las medidas preventivas considera la base un estilo de vida saludable. Si te es posible, que la alimentación y el ejercicio sea prescrito por un especialista, que te enseñe a manejarte de forma independiente para que puedas tener éxito a largo plazo. Buen día!

Hola, hay muchas variables que intervienen en el resultado de la presión, desde tomar algún tipo de bebidas previo a la toma. Te sugiero acudir a revisión general con un internista. Saludos!

Acorde a las guías de la AHA/ACC si las tomas repetidas están en dichas cifras, es posible que esté debutando con hipertensión grado I. La fase inicial es la modificación de estilos de vida (suprimir tabaquismo, reducción de peso, dieta DASH, entre otros). Es de gran importancia que acuda a valoración con su médico especialista para una consulta integral y determinar la causa de la elevación de la TA.

Hola, esos valores de presión arterial no son normales. Acude a consultar con un cardiólogo.

Una presión arterial de 130/90 mmHg se clasifica como hipertensión en etapa 1, según las guías más recientes. Aquí hay algunas consideraciones sobre esta lectura:

1. **Clasificación**:
- **Normal**: Menos de 120/80 mmHg.
- **Elevada**: 120-129/menos de 80 mmHg.
- **Hipertensión etapa 1**: 130-139/80-89 mmHg.
- **Hipertensión etapa 2**: 140 o más/90 o más mmHg.

2. **Riesgo cardiovascular**: Aunque 130/90 no es extremadamente alta, estar en la categoría de hipertensión en etapa 1 puede aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares a largo plazo si no se maneja adecuadamente.

3. **Factores a considerar**:
- **Estilo de vida**: Factores como la dieta, el ejercicio, el estrés y el consumo de alcohol pueden influir en la presión arterial.
- **Peso y salud general**: Mantener un peso saludable y una buena salud en general puede ayudar a controlar la presión arterial.

4. **Recomendaciones**:
- **Consulta médica**: Es recomendable que consultes a un médico para discutir tus lecturas. Ellos pueden recomendarte un plan para monitorear tu presión arterial y posiblemente cambios en el estilo de vida o tratamiento si es necesario.
- **Estilo de vida saludable**: Considera hacer cambios en tu dieta (como reducir el consumo de sodio), aumentar la actividad física y manejar el estrés.

5. **Monitoreo**: También puedes hacer un seguimiento de tu presión arterial en casa y anotar estas lecturas. Esto puede proporcionar información valiosa para tu médico.

En resumen, una presión arterial de 130/90 mmHg se considera hipertensión en etapa 1, y es importante abordarlo a través de cambios en el estilo de vida y, si es necesario, tratamiento médico.

Hola que tal, la presion normal para una persona de tu edad deberia ser <120/80 mmHg, por lo que en esas cifras ya se considera elevada o incluso hipertension arterial si esta se mantiene. Esto puede tener muchas causas desde una inadecuada tecnica, hasta problemas hormonales, cardiacos, etc; lo mejor es que acudas con tu cardiologo de confianza para una evaluacion correcta, saludos.